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作品介紹

提高心理免疫力——自為心理成長法

作者：張海峰，夏嗣蓮主編整理日期：2023-02-15 08:08:27

　　本書是一本心理健康自助書，提供了多種心理健康訓練法。
　　本書作者將十多年來心理咨詢與治療中不斷研發(fā)、總結形成的有效的療愈方法加以歸納總結和提煉，形成了一套實用的提高心理免疫力的方法——自為心理成長法。書中重點介紹自為心理成長法的理論和方法。

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下載說明

提高心理免疫力——自為心理成長法的作者是張海峰，夏嗣蓮主編，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時，購買紙質書。

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