為了適應環(huán)境，我們從小習得了許多思維模式，即使環(huán)境發(fā)生了變化，它們也會慣性地運行，從而為當下的我們帶來了許多苦惱，甚至影響了正常的生活。由于這些思維模式根深蒂固，因而很難識別；另外，也因為它們千姿百態(tài)，所以不可能靠單一技術解決。而《認知治療技術：從業(yè)者指南》所羅列的100多項技術，正好可以應對上述兩種困難。這些技術和策略既像一面面鏡子，鏡映著我們的思維困境，也像一把把不同型號的鏟子，試圖從不同角度撬動著各種固有思維模式。無疑，這本書會成為咨詢師和治療師的得力助手和案頭書；不過更令人驚喜的是，我們發(fā)現(xiàn)即使是普通讀者也能輕松地閱讀它，更能受益于它！如果這本書可以盡其所能地服務更多讀者，那就再好不過了！
《認知治療技術：從業(yè)者指南》是認知治療技術和策略的大全，也是一本手把手的教學實踐手冊！作者萊希博士是一位臨床經(jīng)驗豐富又博采眾家之長的認知治療師，他在《認知治療技術：從業(yè)者指南》分門別類地記錄了認知治療過程中所涉及的各種技術，還吸納了其他療法中的相關技術。《認知治療技術：從業(yè)者指南》結構清晰，如同辭典。每一項技術都先介紹理念，再描述使用方法，接著通過一段對話進行咨詢實例展示，之后還會提出可能遇到的問題或者進行擴展。*后，每個技術都呈現(xiàn)為一張工作表，附在章節(jié)末，讀者可以直接拿去使用。在《認知治療技術：從業(yè)者指南》*后幾章，作者還完整地呈現(xiàn)了三個咨詢案例，讀者仿佛親臨三例高質量的長程臨床觀察，可以直觀地看到治療師是如何綜合運用認知治療技術進行心理治療的。
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