肯·威爾伯——當前美國*著名的心理學家、哲學家，超個人心理學的top1——暢銷著作！
《生活就像練習：肯·威爾伯整合實踐之道》是一本接地氣的身心靈練習書。
生活給人以諸多考驗，我們要八面玲瓏、處事不驚、面面俱到，卻仍不能避免生活的艱辛與痛苦�！渡罹拖窬毩暎嚎稀ね柌蠈嵺`之道》并沒有承諾一個按照它上面說的方法就可以達到的美好境界；也沒有否認人生在世永不可逃避的、哪怕是開悟了也依然存在的磨煉。它只介紹了一種思維模式，數(shù)個練習方法，十分中立。
但這本書并非理性而不近人情，充斥著冰冷的分析和抽象的理論，相反，肯·威爾伯和其他三位作者生活在忙碌而多彩的大都市，深諳都市人的喜憂；他們設身處地為我們設計的練習既省時又省力，但絕無水分；他們鼓勵我們勇敢地生活，誠實地面對自己和他人，在挑戰(zhàn)與變化中體味生命的美好。
想要挖到寶藏，就不要害怕指甲里有泥。本書的美妙，只有在閱讀和實踐中才能深切地體會到。
《生活就像練習》把古老的傳統(tǒng)、現(xiàn)代科學和心理學融會貫通，并萃取其精華，提供各種簡練實用的練習，是一本現(xiàn)代人的實修指導手冊。通過整合個人生存所需的各種條件，引領我們走向真正和諧清醒的生活，達到*高的意識狀態(tài)。
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