肯·威爾伯——當(dāng)前美國(guó)*著名的心理學(xué)家、哲學(xué)家，超個(gè)人心理學(xué)的top1——暢銷著作！
《生活就像練習(xí)：肯·威爾伯整合實(shí)踐之道》是一本接地氣的身心靈練習(xí)書。
生活給人以諸多考驗(yàn)，我們要八面玲瓏、處事不驚、面面俱到，卻仍不能避免生活的艱辛與痛苦�！渡罹拖窬毩�(xí)：肯·威爾伯整合實(shí)踐之道》并沒有承諾一個(gè)按照它上面說的方法就可以達(dá)到的美好境界；也沒有否認(rèn)人生在世永不可逃避的、哪怕是開悟了也依然存在的磨煉。它只介紹了一種思維模式，數(shù)個(gè)練習(xí)方法，十分中立。
但這本書并非理性而不近人情，充斥著冰冷的分析和抽象的理論，相反，肯·威爾伯和其他三位作者生活在忙碌而多彩的大都市，深諳都市人的喜憂；他們?cè)O(shè)身處地為我們?cè)O(shè)計(jì)的練習(xí)既省時(shí)又省力，但絕無水分；他們鼓勵(lì)我們勇敢地生活，誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己和他人，在挑戰(zhàn)與變化中體味生命的美好。
想要挖到寶藏，就不要害怕指甲里有泥。本書的美妙，只有在閱讀和實(shí)踐中才能深切地體會(huì)到。
《生活就像練習(xí)》把古老的傳統(tǒng)、現(xiàn)代科學(xué)和心理學(xué)融會(huì)貫通，并萃取其精華，提供各種簡(jiǎn)練實(shí)用的練習(xí)，是一本現(xiàn)代人的實(shí)修指導(dǎo)手冊(cè)。通過整合個(gè)人生存所需的各種條件，引領(lǐng)我們走向真正和諧清醒的生活，達(dá)到*高的意識(shí)狀態(tài)。
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