阿爾貝?加繆在《西西弗斯的神話》中說,“重要的不是治愈,而是帶著疼痛活下去。” 瑪格麗特?考迪爾醫(yī)生的《與痛共舞》就是這樣一本告訴我們?nèi)绾螕肀弁吹恼\意之作!杜c痛共舞》是一本面向疼痛患者及相關(guān)人員的實用手冊。本書介紹了疼痛的基本機制和身心療法,提供了多種有助于患者應(yīng)對疼痛、好好生活的技巧和技術(shù),敻覃愄?考迪爾是美國知名疼痛管理專家和內(nèi)科醫(yī)師,在這本書中,考迪爾醫(yī)生從生理和心理兩方面幫助患者改變對疼痛的感受方式。從尋找應(yīng)對疼痛突發(fā)的治療方法到解決日常問題,再到利用放松技巧的能力,本書包含了各類經(jīng)過試驗且行之有效的的解決方法,使用者可以根據(jù)自身需要加以應(yīng)用。全新的第四版融入了在疼痛管理和身心醫(yī)學(xué)方面的重要進展,展現(xiàn)了關(guān)于正念、冥想、催眠和放松等新內(nèi)容。《與痛共舞》原初是為慢性疼痛管理團體培訓(xùn)課程編寫的輔助教材,但是也可用于指導(dǎo)個體患者管理疼痛。不管你是醫(yī)生、護士或理療師,還是心理學(xué)家、心理咨詢師或社工,你都可以向患者推薦本書,建議他們在醫(yī)學(xué)療法之外,運用本書介紹的技巧和技術(shù)管理疼痛。 這好不了的疼痛究竟是怎么回事?我該如何應(yīng)對疼痛?身體和心理是如何相互影響的?我被自己的思維和心態(tài)束縛了嗎?營養(yǎng)和痛疼有什么關(guān)系?我為什么總是不能與醫(yī)生和家人好好溝通?我為什么總是與理想的目標(biāo)相距甚遠(yuǎn)?我還有可能重新掌控生活嗎?……《與痛共舞》是一本面向疼痛患者及相關(guān)人員的實用手冊。本書原初是為慢性疼痛管理團體培訓(xùn)課程編寫的輔助教材,但是也可用于指導(dǎo)個體患者管理疼痛,敻覃愄?考迪爾是美國疼痛管理專家和內(nèi)科醫(yī)師。在這本書中,她詳細(xì)地介紹了疼痛的基本機制和身心療法,并在全新的第四版融入了在疼痛管理和身心醫(yī)學(xué)方面的重要進展,展現(xiàn)了關(guān)于正念、冥想、催眠和放松等新內(nèi)容。誠實地講,這本書根本不能治愈疼痛。但是,這確實是一本幫助了超過200,000疼痛患者的實用暢銷書!當(dāng)選美國護理雜志(American Journal of Nursing)年度zui佳圖書!《與痛共舞:慢性疼痛的身心療法》第四版隆重上市,全新版本融入了疼痛管理和身心醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的重要研究進展,展現(xiàn)了正念、冥想、催眠和放松等新疼痛管理技術(shù)。與痛共舞的秘密,就在這里!铩”緯壳耙迅碌降谒陌妫塾嬩N售200000冊(截止到第三版)!铩」鸫髮W(xué)醫(yī)學(xué)院、美國職業(yè)治療協(xié)會、行為認(rèn)知療法協(xié)會等機構(gòu)推薦讀物!铩√弁垂芾砗涂刂频睦锍瘫街。
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