在《健康腦》中，亞蒙博士告訴我們，減肥、健身經(jīng)常失敗的原因在于，我們往往在尋找一種通用的有效方法，但實(shí)際上，不同的大腦類型決定了不同的體重問(wèn)題。因此，我們都需要在自身腦的類型和需要的基礎(chǔ)上制定個(gè)性化處方。擁有更好的身體——更優(yōu)美，更富有精力，更年輕的鑰匙就是，擁有一個(gè)更健康的大腦�！ �“亞蒙博士腦健康5部曲”倡導(dǎo)，在現(xiàn)代社會(huì)的快餐飲食文化與高強(qiáng)度工作生活壓力之下，我們正面臨著一場(chǎng)健康保衛(wèi)戰(zhàn)。想要身心健康，必須先大腦健康。在醫(yī)學(xué)研究的基礎(chǔ)上，亞蒙博士根據(jù)30余年的臨床實(shí)踐，提供了14種可行易用的解決方法，40個(gè)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑方案，讓大腦與身體聯(lián)動(dòng)起來(lái)，激發(fā)你的力量，幫你改善大腦，獲得并保持一個(gè)稱心如意的身體。
●“美國(guó)大腦健康之父”、《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作家亞蒙博士，凝聚30年臨床經(jīng)驗(yàn)，建成超大的大腦數(shù)據(jù)庫(kù)，以125000份腦掃描數(shù)據(jù)位居全球之冠，影響千萬(wàn)讀者。●一經(jīng)上市，連續(xù)16周榮登《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書榜單，成為美國(guó)家喻戶曉的腦健康圖書�！駜�(nèi)含亞蒙診所腦健康檢查問(wèn)卷，給你全球*的專業(yè)指導(dǎo)，幫你實(shí)現(xiàn)健身美體的夙愿。針對(duì)減肥反彈、失眠、壓力大、衰老等不同類型問(wèn)題設(shè)置“行動(dòng)步驟”，手把手教你駕馭大腦的力量，獲得并保持你理想中的身體狀況�！瘛喢赡X健康五部曲４，《健康生活，從善待大腦開(kāi)始》全新升級(jí)�！瘛≌繌]文化出品
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