《快樂競(jìng)爭(zhēng)力:贏得優(yōu)勢(shì)的7個(gè)積極心理學(xué)法則》內(nèi)容簡(jiǎn)介:1、快樂就是競(jìng)爭(zhēng)力——一次成功的探索之旅,一場(chǎng)工作理念的革命。 大部分人認(rèn)為“成功會(huì)促成快樂”,但來自哈佛的著名心理學(xué)者、幸福課設(shè)計(jì)者肖恩??茽栒J(rèn)為——“先有快樂,然后才有成功,快樂是最強(qiáng)的生產(chǎn)力與競(jìng)爭(zhēng)力”。肖恩??茽栠@一觀念絕不是空穴來風(fēng)和心靈雞湯,來自48個(gè)國家、275 000人、225個(gè)子課題的數(shù)據(jù)有力證明,快樂可以給組織與個(gè)人帶來巨大變革:組織生產(chǎn)力平均提高31%,企業(yè)的客戶滿意度平均提高12%,工作效率提高16%,工作投入程度高出32%,工作滿意度高出46%。此外,更快樂的員工甚至因更多走進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)的辦公室進(jìn)行積極溝通,而多贏得588美金的薪酬! 2、“幸福感”培訓(xùn)——美國十大幸福企業(yè)的共同選擇。 2008年金融危機(jī)席卷全球,肖恩??茽枌ⅰ翱鞓犯(jìng)爭(zhēng)力”的理念帶進(jìn)全球500強(qiáng)企業(yè)中。他的足跡遍及全球,從華爾街、硅谷到中國上海、中國香港,再到瑞士和南非。美國十大幸福企業(yè)正在踐行“快樂競(jìng)爭(zhēng)力”的工作理念,美國運(yùn)通、Google、IBM、畢馬威、西南航空、瑞銀、摩根士丹利,“幸福感”培訓(xùn)正在成為越來越多企業(yè)的共同選擇。 3、實(shí)用7條快樂法則:魔力數(shù)字2.9013、俄羅斯方塊效應(yīng)、每日的關(guān)鍵“20秒”,讓你贏得競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。 以20余年的積極心理學(xué)研究為依據(jù),配以豐富的咨詢實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),肖恩??茽柊l(fā)現(xiàn)了7個(gè)積極心理學(xué)法則:“魔力數(shù)字2.9013”、潛能的“阿基米德定律”、積極的“俄羅斯方塊效應(yīng)”、更好的“反事實(shí)”、成功的“內(nèi)控點(diǎn)”、“關(guān)鍵20秒”以及“社會(huì)資本”!犊鞓犯(jìng)爭(zhēng)力:贏得優(yōu)勢(shì)的7個(gè)積極心理學(xué)法則》是一次對(duì)成功的探索之旅,是一場(chǎng)工作理念的革命。幫助我們獲取將積極情緒轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,為組織和個(gè)人贏得競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。 海報(bào): 作者簡(jiǎn)介 肖恩?埃科爾 積極心理學(xué)領(lǐng)域最先鋒的實(shí)踐者,全球知名的潛能挖掘?qū)<,哈佛幸福課的主要設(shè)計(jì)者,全球精英智慧分享大會(huì)TED的演講嘉賓。 主導(dǎo)了廣受關(guān)注的“全美最幸福的10家公司”的調(diào)查。 被眾多《財(cái)富》500強(qiáng)企業(yè)熱情邀請(qǐng)進(jìn)行快樂工作法的培訓(xùn),這些企業(yè)包括谷歌、畢馬威、美國運(yùn)通、百事、星巴克、瑞銀等。 眾多知名媒體——《哈佛商業(yè)評(píng)論》《紐約時(shí)報(bào)》《福布斯》、CNN等競(jìng)相報(bào)道肖恩??茽栮P(guān)于幸福與人類潛能方面的研究。
目錄: 中文版序 快樂是最強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì) III 前言 快樂在先,成功在后 VII 第一部分 快樂是一種工作理念 第1步 發(fā)現(xiàn)快樂優(yōu)勢(shì) 3 第2步 在工作中贏得快樂優(yōu)勢(shì) 15 第3步 現(xiàn)在開始改變 21 第二部分 7個(gè)積極心理學(xué)法則 法則1 接受快樂29 快樂帶來競(jìng)爭(zhēng)力 法則2 支點(diǎn)與杠桿 52 改變心態(tài)增加潛能 法則3 俄羅斯方塊效應(yīng) 74 訓(xùn)練思維發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì) 法則4 向上跌倒 93 利用低谷豎立向上的動(dòng)力 法則5 佐羅的圈 115 縮小注意力范圍,擴(kuò)大能力范圍 法則6 20秒法則 133 把變革的障礙最小化 法則7 社會(huì)投資 159 贏得社會(huì)支持 第三部分 傳播快樂 終極法則 你可以改善1000個(gè)人的生活 187 譯者后記199
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