《對生命說是》提供的建議主要是籍著發(fā)展你內(nèi)在的體驗者來幫助你調(diào)整平衡。假如你感興趣，它們最終將會把你引領(lǐng)至更深遠，以至超越。所以，我們擁有頭腦——思考和推理，收集和貯存資訊，我們的自我意識和智力的家。我們能認出它，因為它通過分析和比較而運作。沒有特定目的去使用它時，它不能安分待命而總是穿梭于過去或未來之間。它愛制造問題，因為沒有事情忙的它會悶瘋。
我們也擁有體驗者——感知情境和作出反應(yīng)，猶如它們是新鮮和嶄新的，它不做比較和分析，不猶豫，只憑直覺它便知道該怎樣做。當是它在運作時，給人感覺簡單、容易、靈巧，具創(chuàng)造力并且充滿喜悅。當我們處于體驗者，我們對時間失去了概念，因為留下的只有當下這一刻。
大自然給了我們兩者，因為我們需要這兩者以助我們活出一個整體、圓滿的生命。也或許正因為我們太習慣于只使用頭腦，我們會不時泛起一種莫名感，好像我們的生命錯過了什么。
除了頭腦和體驗者這兩者，我們的生命里面還有其他方層。它們屬于奧秘和靈性意識的領(lǐng)域。這個部分能讓我們經(jīng)驗到，我們正是那浩瀚的存在之海的一部分；我們不是分離的個體，相互孤立，我們只是以不同方式表達相同的力量——整個創(chuàng)造力。但是這個領(lǐng)域，最好還是留給神秘家如佛陀（Buddha）、老子、帕坦加利（Patanjali）、哈其母沙奈（Hakim Sanai），拜賽姆（Bal Shem）等人。
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