本書(shū)以寓意深刻、直指人心的禪學(xué)小故事為主，圍繞著寬心的主題，講述了如何認(rèn)識(shí)自我、如何投入工作、如何感知世界、如何選擇恰當(dāng)?shù)纳罘椒�、如何修養(yǎng)自身、如何體驗(yàn)人生以及如何享受自在等問(wèn)題，讓我們可以在紛繁雜亂的世界里尋找到一顆寧?kù)o的心。
作者簡(jiǎn)介：
釋然，當(dāng)代著名高僧，曾著有《花間一枝禪》《談佛說(shuō)禪悟人生》等書(shū)。
目錄：
自我篇認(rèn)識(shí)自己，投入工作
你擁有鉆石般的潛能
你就是寶藏
最難的事情是認(rèn)識(shí)自己
你了解自己?jiǎn)幔?br> 看清自己的內(nèi)心
求人不如求己
工作就是對(duì)光陰最好的珍惜
忘我投入不虛度
成功需要目標(biāo)
用心投入，耐心等待
人生需要磨礪
認(rèn)知篇摒棄形式，看清本質(zhì)
世界需要用心看
成大事者不拘小節(jié)自我篇認(rèn)識(shí)自己，投入工作
你擁有鉆石般的潛能
你就是寶藏
最難的事情是認(rèn)識(shí)自己
你了解自己?jiǎn)幔?br/> 看清自己的內(nèi)心
求人不如求己
工作就是對(duì)光陰最好的珍惜
忘我投入不虛度
成功需要目標(biāo)
用心投入，耐心等待
人生需要磨礪
認(rèn)知篇摒棄形式，看清本質(zhì)
世界需要用心看
成大事者不拘小節(jié)
解放你的思想
你需要回歸自我
你的心是萬(wàn)能容器
處世，你會(huì)嗎？
透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)
表象總是迷惑你
水中倒影最易碎
主見(jiàn)決定未來(lái)
學(xué)會(huì)以小見(jiàn)大
變化才是永恒
方法篇方法得當(dāng)，自我比較
十年樹(shù)木，百年樹(shù)人
換個(gè)角度看世界
凡事需謹(jǐn)慎
堅(jiān)定信念終成事
為心靈開(kāi)一扇窗
機(jī)會(huì)來(lái)了，你抓得住嗎？
信仰成就未來(lái)
改變你的思維
別讓浮云遮了眼
堅(jiān)持就是勝利
擦亮你的眼睛
收起狹隘
修養(yǎng)篇少欲少執(zhí)，修身養(yǎng)性
知足方能常樂(lè)
尋找自己的本心
管好自己的嘴
今日種因，明日得果
別讓自己后悔
幸福是需要分享的
上天堂還是下地獄
過(guò)猶不及
百善孝為先
誠(chéng)信為本
得饒人處且饒人
領(lǐng)悟篇禪心禪意，了悟人生
留心生活中的小細(xì)節(jié)
心是一個(gè)制造廠
無(wú)處不參禪
態(tài)度決定一切
生活需要赤子之心
堅(jiān)定理想
智者心寧定
自助者天助
領(lǐng)悟生命真諦
真理不可說(shuō)
頓悟的喜悅
不要給自己制造迷宮
肯定自己的優(yōu)秀
智者的遠(yuǎn)見(jiàn)
寬心篇萬(wàn)物辯證，寬心自在
看開(kāi)生死心自在
看清花花世界
換個(gè)立場(chǎng)看問(wèn)題
煩惱本是空
角度決定視野
不要自作聰明
你的心夠美嗎？
一顆平常心
以不變應(yīng)萬(wàn)變
一切隨緣勿強(qiáng)求
人生的良藥俯仰終宇宙，不樂(lè)復(fù)何如。每件事情都可以想寬或是想窄，但是，往寬處想，快樂(lè)的是自己的人生，往窄處想，折磨的是自己的身心。為何不盡量都往寬處想呢？你過(guò)好此刻，過(guò)好今天，一切連起來(lái)，就是你把握住的今生；你寬心此刻，開(kāi)心今天，所有的快樂(lè)連起來(lái)，就是一個(gè)明媚的生命�！訁⒎◣熚覀兊男男赜卸鄬拸V，就能包容多少事物，所以身體固然是我的，國(guó)土、眾生、地球也都是我的。在大自然的世界里，樹(shù)木因?yàn)槌惺茱L(fēng)吹雨打，所以濃蔭密布，眾烏棲息；海水因?yàn)椴晦o百川，所以寬廣深邃，水族群集。人，也唯有秉持“不比較，不計(jì)較”的胸懷，才能涵容萬(wàn)物，羅致十方�！窃拼髱熤t退是保身第一法，安詳是處世第一法，涵容是待人第一法，恬淡是養(yǎng)心第一法�！胍环◣�
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