我們常常感嘆現(xiàn)代生活中，幸福感降低了，其實(shí)我們不知道，幸福一直在想你，只是你有太多顧忌或者妄念把幸福擋在了門外。幸福，一直在我們身邊。簡(jiǎn)單看世界，世界即簡(jiǎn)單。我們活著，就是最大的褒獎(jiǎng)，就是我們快樂(lè)最真實(shí)的理由。沒(méi)有如意的生活，只有看開的人生。世間煙云一笑而過(guò)，原來(lái)，生活如此美好。幸福想你了，幸福就在你我身邊，幸福就在心中，不要讓幸福想你，讓它擁抱你吧。
作者簡(jiǎn)介：
延參法師：
字明超，號(hào)糊涂山人。河北省佛教協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，河北省滄州市佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。天臺(tái)宗第四十六代傳人，禪宗臨濟(jì)正宗傳人。為推動(dòng)佛教文化事業(yè)的發(fā)展作出了很大貢獻(xiàn)。著有《寬懷人生》、《微語(yǔ)人生》、《細(xì)語(yǔ)人生》、《從容人生》等。
延參法師佛學(xué)造詣深厚，禪風(fēng)俊朗，精通禪理。其文學(xué)造詣精湛脫俗，他的詩(shī)詞文章中，將修證悟入的禪理以澄清的筆致吟詠，余味無(wú)窮。
目錄：
Chapter1
第一章
頓悟：活著，就是最大的褒獎(jiǎng)
我們贊美我們活著
往事一笑間，生活莫空憂
雪花的飄落是為了新的輪回
激流勇進(jìn)是勇氣，急流勇退是智慧
問(wèn)山問(wèn)水問(wèn)人間
尋尋覓覓，只因不知自己要什么
離別，是為了更好的重逢
不要用哭泣解釋生活
人生不是用來(lái)比較的，是用來(lái)欣賞的
笑看浮云流水，最終都是一場(chǎng)空
追隨平凡，珍惜煙火人間的給予
別人的快樂(lè)一樣重要Chapter1
第一章
頓悟：活著，就是最大的褒獎(jiǎng)
我們贊美我們活著
往事一笑間，生活莫空憂
雪花的飄落是為了新的輪回
激流勇進(jìn)是勇氣，急流勇退是智慧
問(wèn)山問(wèn)水問(wèn)人間
尋尋覓覓，只因不知自己要什么
離別，是為了更好的重逢
不要用哭泣解釋生活
人生不是用來(lái)比較的，是用來(lái)欣賞的
笑看浮云流水，最終都是一場(chǎng)空
追隨平凡，珍惜煙火人間的給予
別人的快樂(lè)一樣重要
既然活著
隨緣自在，煩憂自去
感恩生活，莫讓生命空余恨
獨(dú)上西樓
活過(guò)最好的每一天
活在當(dāng)下，活好今天
學(xué)些溫柔若游絲
好好地活，好好地想
珍惜那些擦肩而過(guò)
朝朝夕夕品生活
Chapter2
第二章
放下：沒(méi)有如意的生活，只有看開的人生
輕輕過(guò)客
感恩上天賜我們的美好禮品
重新走過(guò)，心不再彷徨
人生沒(méi)有絕境，希望就在前方
煩惱是一種游戲
抱怨是一種重復(fù)的錯(cuò)誤
沒(méi)有如意的生活，只有看開的人生
丟掉煩惱上路
活得真實(shí)，生命不必如此沉重
生命也是一種責(zé)任
一無(wú)所求天地寬
人生，擁有過(guò)就是一種幸福
那一年，荷花池畔
休怪風(fēng)波
下一個(gè)路口，等你
人生幾度月圓時(shí)
相伴安詳，幸福使然
你好，無(wú)憂時(shí)光
不要太在意失落
當(dāng)年明月歸
讓往事隨風(fēng)而去
聽雨
歡喜道古今
Chapter3
第三章
豁達(dá)：簡(jiǎn)單看世界，世界即簡(jiǎn)單
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單對(duì)人生
那山那樹
徜徉在海邊
聚散之間
帶點(diǎn)幽默出發(fā)
遠(yuǎn)去的故事
想說(shuō)一聲感謝
跳出煩惱的怪圈
贊嘆那些孩子氣
心頭好天氣
淡了煩惱淡了心
適度的糊涂
愁字怎么寫
楊柳也似溫柔手
灑脫的生命
天下一家
善待生活的朋友
心頭幾番繁華
善良在你身邊
遠(yuǎn)方既非遠(yuǎn)方
前生的朋友
你是我的一面鏡子
Chapter4
第四章
慈悲：世間煙云，一笑而過(guò)
云來(lái)去，天淡處
菩薩不會(huì)哭
休提夢(mèng)里繁華
寬容是一種風(fēng)度
一切都會(huì)過(guò)去
慈悲不是負(fù)擔(dān)
寬容讓前行的腳步更輕盈
傷害別人是一種自欺
誰(shuí)付流年
青山遮不住
菩提花開
讓寬容作證
恰似無(wú)心
微笑著生活
擁抱吉祥
往事是一張舊車票
海棠開未開--紀(jì)念三毛
離開是為了更好的相擁
飄零的仇恨
今生遇上你
沉默是一種回答
最美是離別
世界真的愛你
Chapter5
第五章
微笑：生活原來(lái)如此美好
一片童心一百年
沒(méi)有完美的葉子
桂花香處
讓快樂(lè)成為一種習(xí)慣
善良不是奢侈品
給生命一份建議
輸了什么，都不能輸了一份好心情
原來(lái)，我們就在陽(yáng)光中央
放手后的微笑
和煩惱再一次合作
尋找感動(dòng)
不放棄追求善良
生活還在繼續(xù)
楊柳又綠江南岸
美麗新生活
好人就在身邊
善良是一種收獲
人間麗水青山
尋找快樂(lè)的真諦
坦然賞雪花
朋友，今天你微笑了嗎？
安放無(wú)處不在的美麗
黃昏里黃昏雨
自在贊楊花，歡喜在自身
微笑是一種快樂(lè)投資
感動(dòng)自己才能感動(dòng)世界每個(gè)人都是在幸福中去尋找幸福，都是在快樂(lè)中去尋找快樂(lè)，時(shí)間久了，連自己都忘記了什么是幸福，什么是快樂(lè)，每個(gè)人都變成永不知足的奔跑者。有誰(shuí)會(huì)記得以前的自己會(huì)因?yàn)楦改附o的一塊糖而歡笑，有誰(shuí)會(huì)記得自己會(huì)因?yàn)榭荚嚳嫉煤芎枚d奮到一夜難眠？難道說(shuō)這些不是幸福不是快樂(lè)嗎？是我們的要求變高了還是我們?cè)缫呀?jīng)忘記了幸福和快樂(lè)的味道？在這個(gè)世界上，最珍貴的東西都是免費(fèi)的。陽(yáng)光、空氣、親情、友情、目標(biāo)，還有信念、希望、意志、夢(mèng)想，所有這一切，只要幸福想你了，你想要，你就能得到。還有溫潤(rùn)的春風(fēng)、如酥的細(xì)雨，還有皎潔的月光、燦爛的星輝，世間多少滋潤(rùn)心靈的美好風(fēng)物，都在我們的身邊并且都是免費(fèi)的�。�
很多人埋怨自己沒(méi)有房子，所以不幸福，等到有五十平方米房子的時(shí)候，看看別人那一百五十平方米的房子，心里還是沒(méi)有預(yù)期的幸福感，于是又以為等擁有了一百五十平方米的房子時(shí)就幸福了，等到真的某天擁有了夢(mèng)寐以求的房子時(shí)，還是沒(méi)有等到曾經(jīng)以為的幸福，于是，又再次以為自己的幸福和滿足一定就在那三百平方米的別墅里……如是不斷地追逐，就好像登山的人，一心望著遠(yuǎn)處的山峰，認(rèn)為最美的風(fēng)景就在那座山峰上，等到達(dá)后發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處還有更高的山峰，于是又繼續(xù)埋頭攀爬，卻不知道人心的欲望是無(wú)止境的，永遠(yuǎn)都有一山更比此山高。他的幸福就像是掛在驢子前面的那根胡蘿卜，永遠(yuǎn)都是可望而不可即，他哪里知道，他的幸福不在永無(wú)止境的追逐里，而在停止貪求的那一刻。
真正的幸福不是外在的得到和擁有，而是內(nèi)心的一種知足，一種平靜，然后才能感受自己所擁有的幸福。也許很多的幸福圍繞在自己的身邊，卻因?yàn)椴恢愣晃兜刈分�，結(jié)果像疾馳的列車，只是一路飛奔，而忽略了一路的美景。
一日接一日，一年替一年，一秋又一秋，一輪轉(zhuǎn)一輪，一喜一傷悲，一聚一別離，一世一夢(mèng)里，這就是人生。圓滿的人生，并非一輩子沒(méi)有吃過(guò)苦，而是經(jīng)歷、體驗(yàn)了苦之后，最終再超越那苦的感覺(jué)。難的是苦樂(lè)參半中的泰然：失意事來(lái)，治之以忍；快意事來(lái)，處之以淡；榮寵事來(lái)，置之以讓；怨恨事來(lái)，安之以退。
所謂風(fēng)吹云動(dòng)心不動(dòng)，心無(wú)外物乃是禪的最高境界。世間事紛至沓來(lái)，只有做到不動(dòng)心，才能得到真正超然物外的灑脫，然后身邊的美就會(huì)一一浮現(xiàn)，我們才真正地把握并享受了身邊的美好和幸福。
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