本書的經文號碼以佛光大藏經的四部阿含為準。雜阿含經號碼下面括號內的是大正大藏經版的號碼，以便讀者查閱對照。
本書經文出處：“雜”代表《雜阿含經》；“中”代表《中阿含經》；“長”代表《長阿含經》；“增”代表《增一阿含經》。“相應部”是指南傳大藏經的相應部。
本書每一節(jié)的前半，都是引自四部阿含的經文。但經文大部分都只是摘錄重點、精華，并非全文。若讀者欲覽全文，請參考大藏經原文。
經文后面的“法義分享”是編者個人聞思修證的心得。一方面襯托出此節(jié)經文的重點、重要法義；一方面將心得和讀者分享，供養(yǎng)決心實踐解脫道與菩薩道的修行者。
目錄：
說明
第一篇培養(yǎng)善根福德因緣
導言歸
第一章阿含解脫道次第概論
第二章善人·慈悲喜舍
第三章深人體會世間苦難一一老·病·死
第四章慚愧心
第五章親近善知識
第六章樂見圣賢一一培養(yǎng)恭敬心、柔軟心
第二篇聞思正法
第七章聽聞正法
第八章五陰
第九章六人處
第十章界相應
第十一章四食說 明
第一篇 培養(yǎng)善根福德因緣
導 言歸
第一章阿含解脫道次第概論
第二章善人·慈悲喜舍
第三章深人體會世間苦難一一老·病·死
第四章慚愧心
第五章親近善知識
第六章樂見圣賢一一培養(yǎng)恭敬心、柔軟心
第二篇 聞思正法
第七章聽聞正法
第八章 五陰
第九章 六人處
第十章界相應
第十一章 四食
第三篇實修的具體內容與方法
第四篇實證·證果
第五篇解脫道與菩薩道合一
附錄
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