本書采用故事+理論+實踐方法的寫作方式，把生動、深刻、簡單易懂的寫作風(fēng)格融為一體，讓青少年讀者在輕松閱讀的過程中體會人生的哲理、生活的智慧。書中的實踐方法可行有效，能夠給青少年讀者更直接的指導(dǎo)，幫助青少年正確認(rèn)識人生、樹立科學(xué)的人生觀，不會在奮斗的過程中迷失方向。本書簡介：
青少年想要讀懂自己的人生，就要將人生分解為一個個小的組成部分，然后慢慢體會和感悟。人生既是一段段多彩的生命歷程，也是人從幼年、青年、壯年到老年的身體和精神蛻變。涉世不深的青少年應(yīng)該如何理解人生、面對現(xiàn)在和未來的生活？本書針對青少年的年齡、性格、心理、能力等各方面的特點，為廣大的青少年讀者精心打造了一本最科學(xué)、最可讀的人生讀本，讓青少年能夠切身體會和感悟人生，創(chuàng)造更多的人生價值。本書分為十八個章節(jié)，涉及培養(yǎng)積極的人生態(tài)度、激發(fā)生活熱情、鍛煉生存能力、擁有高尚的人格品質(zhì)、學(xué)會承擔(dān)責(zé)任等方面的內(nèi)容，能夠具體地幫助青少年讀者全面了解人生、提升自我。
作者簡介：
郭志剛，筆名郭峰、漢風(fēng)、十二叔等。資深圖書策劃人，擅長家教、歷史等領(lǐng)域圖書的策劃與創(chuàng)作，作品有《改變孩子一生的100個行為細(xì)節(jié)》《培養(yǎng)孩子高情商的100個細(xì)節(jié)》《淡定：不浮躁的活法》《圈子段子外傳：好漢們崛起的秘密》《圈子段子III：港澳富豪那些事兒》等數(shù)十本，深受讀者歡迎。
目錄：
第一課人生只有一次，要倍加珍惜
敢于質(zhì)疑，大膽探索......................................187
培養(yǎng)發(fā)散性思維，提高創(chuàng)新能力............................189
好奇心是創(chuàng)新的開始......................................191
通過借鑒和組合進(jìn)行創(chuàng)新..................................194
記錄自己的創(chuàng)意并付諸行動................................196
第十四課興趣引領(lǐng)的人生更有張力
善于發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事..................................201
對興趣不能僅有三分鐘熱度................................203
興趣不等于享樂..........................................205
培養(yǎng)興趣之前先要盡到責(zé)任................................207
培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動力..............................210
把興趣轉(zhuǎn)化為行動........................................212第一課人生只有一次，要倍加珍惜人生的意義在于實現(xiàn)自己的價值............................003不要在悔恨或幻想中浪費生命..............................005用心感受生命的美好之處..................................008青少年要有正確的生命觀..................................010珍惜家人給予的愛........................................013第二課善于規(guī)劃，讓人生更有意義給自己的夢想鋪路........................................019有奮斗目標(biāo)，人生才不會虛度..............................021借鑒別人的成功之路......................................024規(guī)劃能助你掌控自己的人生................................027合理規(guī)劃能幫自己挖掘潛能................................029 第三課樹立理想，讓人生不再迷茫理想幫你走出迷茫........................................035理想幫你找到人生的價值..................................038理想能提升你的人生境界..................................040認(rèn)識自我才能找到理想之路................................042從其他有理想的人身上受益................................044第四課青少年要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念學(xué)習(xí)能力是讓自己獨立的首要技能..........................049愛學(xué)習(xí)的人在群體中更有魅力..............................051終身學(xué)習(xí)才能不落伍......................................054做些不喜歡的事是對自我的突破............................057學(xué)習(xí)的態(tài)度決定學(xué)習(xí)的高度................................060第五課承擔(dān)責(zé)任是邁向成熟的第一步不逃避和推卸責(zé)任........................................065勇于承擔(dān)風(fēng)險與責(zé)任......................................067承擔(dān)責(zé)任重在行動........................................069承擔(dān)責(zé)任時不能逞強(qiáng)......................................071積極解決問題而非一味追究責(zé)任............................073第六課樂觀讓你的人生更加幸福樂觀的人更容易成功.....................................079對事情不能盲目樂觀......................................081遠(yuǎn)離讓自己情緒低落的人..................................084通過幫助別人來改變自己..................................086積極的語言會讓樂觀成為習(xí)慣.............................088第七課用激情演繹絢麗多彩的青春利用激情儲備知識和能量..................................093適度獎勵讓自己更有動力..................................095用他人的成功激勵自己....................................097不要讓激情影響到自己做事................................099分清真正的激情與一時興起................................101第八課用良好的品德為個人形象增光添彩別人對你的印象其實來自于品德修養(yǎng)........................107從小養(yǎng)成的好品德要一直保持..............................110品德好的人，人緣也好....................................114修身養(yǎng)性會讓我們更出色..................................117先做人后成才，德行好才能成大器..........................121第九課提升財商，立志不做“啃老族”從小立志不做“啃老族”.................................127養(yǎng)成良好的消費習(xí)慣......................................129儲蓄是理財?shù)牡谝徊?.....................................132學(xué)會節(jié)儉過日子..........................................134 第十課每一個青少年都要學(xué)的“生存本領(lǐng)課”遠(yuǎn)離惡習(xí)，避免傷害......................................141健康管理是一輩子的生存本領(lǐng)..............................144掌握綠色生活方式........................................146學(xué)會合法地保護(hù)自己的財物................................148學(xué)會合理利用互聯(lián)網(wǎng)......................................150第十一課行動起來，你的生活會大不一樣做事情不要眼高手低.....................................155制訂計劃從小事做起......................................157猶豫不決是成功路上的絆腳石..............................160不因別人的看法放棄自己的打算............................162別給拖沓找借口..........................................164第十二課社交能力強(qiáng)的青少年更受歡迎有效溝通是必備的社交能力................................169學(xué)會在社會交往中保持自我................................171不強(qiáng)迫他人接受自己的想法................................173平等待人，尊重他人......................................176不在背后議論他人........................................178不要輕易對他人許下承諾..................................180第十三課培養(yǎng)創(chuàng)新能力，創(chuàng)造與眾不同的人生創(chuàng)新需要知識和實踐......................................185
敢于質(zhì)疑，大膽探索......................................187培養(yǎng)發(fā)散性思維，提高創(chuàng)新能力............................189好奇心是創(chuàng)新的開始......................................191通過借鑒和組合進(jìn)行創(chuàng)新..................................194記錄自己的創(chuàng)意并付諸行動................................196第十四課興趣引領(lǐng)的人生更有張力善于發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事..................................201對興趣不能僅有三分鐘熱度................................203興趣不等于享樂..........................................205培養(yǎng)興趣之前先要盡到責(zé)任................................207培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動力..............................210把興趣轉(zhuǎn)化為行動........................................212第十五課青少年要用好的態(tài)度做人做事態(tài)度決定你的人生成就....................................217細(xì)心的人更容易成功......................................219學(xué)習(xí)榜樣的人生態(tài)度......................................222平凡不等同于平庸........................................224該“糊涂”時就“糊涂”..................................226第十六課用寬廣的心胸容納大千世界大千世界中的每個生命都是相關(guān)的..........................231愛讓每個生命都不孤單...................................234對不同的人和事要有寬容的胸懷............................236寬容是一種虛心學(xué)習(xí)的心態(tài)................................240寬容要用對地方..........................................242寬容不等于懦弱..........................................244第十七課青少年要做自己的主人沒有思想的生命很蒼白....................................249解放思想才能獲得自由....................................250學(xué)會控制自己的行為......................................253做負(fù)責(zé)的人，做自己應(yīng)該做的事............................255不干涉別人的事情........................................257第十八課失敗幫你走向成功戰(zhàn)勝失敗的第一步是坦然面對..............................263自我肯定和自我期待讓自己更加自信........................265將壓力轉(zhuǎn)化為動力........................................266自嘲讓我們輕松面對失敗..................................268別讓自己犯同樣的錯誤....................................271 前言每個人都希望自己“生如夏花”，擁有多姿多彩的人生經(jīng)歷。特別是青少年，他們就像爭先綻放的花朵，都渴望成為花海中最美、最優(yōu)雅的那一朵，但由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)習(xí)慣、性格品質(zhì)等因素的制約，很多青少年都無法達(dá)成目標(biāo)。青少年應(yīng)該上幾堂人生課，正確認(rèn)識人生、學(xué)會規(guī)劃人生、實現(xiàn)人生價值，那樣，等到自己滿頭白發(fā)之時，回首往昔，一切都是美好的、無悔的。
人生的確是一個很大的課題，青少年想要讀懂自己的人生，就要將人生分解為一個個小的組成部分，然后慢慢體會和感悟。人生是一段多彩的歷程，涉世不深的青少年應(yīng)該如何理解人生，面對現(xiàn)在和未來的生活？很簡單，努力做一個最好的自己。
本書作者針對青少年的年齡、性格、心理、能力等各方面的特點，為廣大的青少年讀者精心打造了一本科學(xué)的、有價值的人生讀本，讓青少年能夠切身體會和感悟人生，以便創(chuàng)造更多的人生價值。本書分為十八章，涉及培養(yǎng)積極的人生態(tài)度、激發(fā)生活熱情、鍛煉生存能力、擁有高尚人格、學(xué)會承擔(dān)責(zé)任等方面的內(nèi)容，能夠具體地幫助青少年讀者全面了解人生、提升自我。
本書采用案例、理論、實踐方法相結(jié)合的寫作方式，讓青少年讀者在輕松閱讀的過程中體會人生的哲理、生活的智慧。書中的實踐方法切實可行，能夠給青少年讀者直接的指每個人都希望自己“生如夏花”，擁有多姿多彩的人生經(jīng)歷。特別是青少年，他們就像爭先綻放的花朵，都渴望成為花海中最美、最優(yōu)雅的那一朵，但由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)習(xí)慣、性格品質(zhì)等因素的制約，很多青少年都無法達(dá)成目標(biāo)。青少年應(yīng)該上幾堂人生課，正確認(rèn)識人生、學(xué)會規(guī)劃人生、實現(xiàn)人生價值，那樣，等到自己滿頭白發(fā)之時，回首往昔，一切都是美好的、無悔的。人生的確是一個很大的課題，青少年想要讀懂自己的人生，就要將人生分解為一個個小的組成部分，然后慢慢體會和感悟。人生是一段多彩的歷程，涉世不深的青少年應(yīng)該如何理解人生，面對現(xiàn)在和未來的生活？很簡單，努力做一個最好的自己。本書作者針對青少年的年齡、性格、心理、能力等各方面的特點，為廣大的青少年讀者精心打造了一本科學(xué)的、有價值的人生讀本，讓青少年能夠切身體會和感悟人生，以便創(chuàng)造更多的人生價值。本書分為十八章，涉及培養(yǎng)積極的人生態(tài)度、激發(fā)生活熱情、鍛煉生存能力、擁有高尚人格、學(xué)會承擔(dān)責(zé)任等方面的內(nèi)容，能夠具體地幫助青少年讀者全面了解人生、提升自我。本書采用案例、理論、實踐方法相結(jié)合的寫作方式，讓青少年讀者在輕松閱讀的過程中體會人生的哲理、生活的智慧。書中的實踐方法切實可行，能夠給青少年讀者直接的指導(dǎo)，幫助青少年正確認(rèn)識人生、樹立科學(xué)的人生觀，避免在奮斗的過程中迷失方向。只有正確認(rèn)識人生，青少年才能夠?qū)ι畛錆M愛和熱情，積極投入學(xué)習(xí)和生活之中，在實現(xiàn)人生價值的過程中造福社會和人類。因此，每個青少年都應(yīng)該擁有這樣一本人生讀本，時刻翻閱，用以提醒自己珍惜時間，充實自我，真心愛自己、家人、朋友和社會，使自己擁有精彩的人生。 對于青少年而言，人生是一個很大的話題，仿佛與自己相距甚遠(yuǎn)。其實人生就是自己當(dāng)下所走的每一步。每個人都希望擁有一個美麗的人生，但如何才能讓自己活得更有意義、更精彩？本書從珍惜時光、規(guī)劃人生、培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度、激發(fā)生活熱情等方面，闡述如何完美自己、成就人生。書中有生動的故事、深刻的理論和可行的方法供大家閱讀，是青少年不可缺少的人生必讀書。第一課人生只有一次，要倍加珍惜人生的意義在于實現(xiàn)自己的價值楊科出生在一個幸福美滿的家庭，他的父母共同創(chuàng)辦了一家公司，生意興隆，所以家里的經(jīng)濟(jì)條件也不錯。再加上楊科是家里的獨生子，大家對他都非常寵愛。家人的寵愛和生活的幸福讓楊科很少去想關(guān)于“如何度過一生”的問題。他認(rèn)為生命沒什么意義，自己不需要想那么多。在這種想法的支配下，他的生活便有種得過且過的意味。成績下降了，他不在乎，因為他認(rèn)為學(xué)習(xí)對自己沒什么用。他也沒有理想和對生活的規(guī)劃。就這樣，楊科渾渾噩噩地度過了自己的小學(xué)階段。他的成績并不好，與朋友的關(guān)系也一般，他好像什么都不在乎，對任何事情都沒什么興趣，直到他讀了一本小說——《平凡的世界》后，他的想法才發(fā)生了改變。剛開始時，楊科只是抱著隨便看看的心態(tài)閱讀這部小說，可是他沒想到，自己越來越為小說中的故事情節(jié)所震撼。即使在那樣不發(fā)達(dá)的年代，即使看不到未來和光明，甚至連肚子都填不飽，眾多青年人還是積極思考自己的人生，期望能做些什么讓自己的人生不要虛度，讓自己的存在更有意義。這給了楊科很大的觸動，他開始反思自己的人生態(tài)度，意識到自己已經(jīng)浪費了不少時間。他決定要改變自己，向《平凡的世界》里的主人公學(xué)習(xí)，努力充實自己的人生，實現(xiàn)自己的價值。從那以后，楊科再也不像從前一樣得過且過了，他每天都很努力，盡量把自己該做的事都做好。不僅如此，喜歡研究電腦的他還樹立了理想：做個優(yōu)秀的程序設(shè)計師。為了實現(xiàn)夢想，他更加努力地去學(xué)習(xí)，終于考上了一所不錯的大學(xué)。畢業(yè)后，他如愿成了一名程序設(shè)計師，每天都認(rèn)真地投入自己的工作。他感到快樂，因為自己的人生是充實而有價值的。剛開始時，楊科認(rèn)為成功也好、失敗也罷，人總要離開這個世界，因此生命沒有意義。然而，我們不能因此就認(rèn)為生命是沒有意義的，甚至對生活沒有期望和夢想，抱著得過且過的心態(tài)，渾渾噩噩地度過一生。我們要明白，正是由于生命只有一次，才更應(yīng)知道它的可貴。而生命的意義是由我們自己創(chuàng)造的，我們應(yīng)該通過自身的努力來實現(xiàn)自己的價值，而不是虛度光陰、浪費生命。不管是生活中那些杰出的人物，還是文學(xué)作品中的優(yōu)秀形象，他們最突出的特質(zhì)便是比其他人更加懂得生命的珍貴，會努力實現(xiàn)自己的價值，使自己的人生更有意義，而不是毫無追求、虛度一生。青少年正處于世界觀和人生觀形成的關(guān)鍵時期，只有在這一時期樹立了正確的觀念，才能為未來打下扎實的基礎(chǔ)，尋找到努力的方向，為創(chuàng)造自己的價值做好準(zhǔn)備。因此，青少年一定要明白人生的重要性，要努力通過自身的努力實現(xiàn)自己的價值，不能虛度時光。然而，對于“實現(xiàn)自己的價值”，很多青少年卻有著不恰當(dāng)?shù)睦斫�。他們認(rèn)為所謂實現(xiàn)自身的價值就是一定要有大的作為，或是成為坐擁無數(shù)資產(chǎn)的成功商人，或是成為名利雙收的名人。這樣的想法往往會導(dǎo)致很多人認(rèn)為實現(xiàn)自己的價值太難了，覺得自己肯定做不到，因而放棄努力，得過且過地虛度光陰；或是在這錯誤的觀念下做出錯誤的選擇，一味地追求名利，到頭來卻發(fā)現(xiàn)這不是自身真正的價值，對自己的人生感到悔恨和遺憾。其實，實現(xiàn)自身的價值并不意味著要有什么大作為，而是要我們做好自己該做的事，盡到該盡的責(zé)任，在自己熱愛的事上做出自己的貢獻(xiàn)。比如放棄繁華的都市生活到鄉(xiāng)村支教的徐本禹，他也許并未成就什么“大事業(yè)”，但他把知識和力量傳遞給需要的人，為他們的未來照亮了前行的路，同時也體現(xiàn)了自身的價值，他的生命就是有意義的；還有那些終其一生都默默無聞、辛苦工作的人們，也許他們并沒有什么名氣和財富，但他們的生命同樣是充實而有意義的，因為他們盡到了自己的責(zé)任，發(fā)揮了自己的價值。我們要明白，即使是一顆小小的螺絲釘，它也有著自己的價值和存在的意義。因此，青少年朋友要明白，創(chuàng)造自身的價值就是在賦予人生意義，而且生命的價值不能用名利來衡量，只要在我們熱愛的事上做出了努力和貢獻(xiàn)，那就是有意義的。我們應(yīng)該珍惜這只有一次的生命，通過實現(xiàn)自身價值來留下自己的人生軌跡，不要讓自己的人生虛度。不要在悔恨或幻想中浪費生命老李今年退休了，本該比以前更輕松，他卻似乎并沒有什么變化，還是像往常一樣，總是在向人抱怨，悔恨自己過去的選擇。原來，20世紀(jì)80年代時，老李還是個高中生。那時，高考錄取率并不高，只有成績特別好的人才能如愿考入大學(xué)。老李的成績并不差，在班上也是名列前茅，但他對自己并沒有信心，因為他的哥哥已經(jīng)復(fù)讀了好幾年，年年落榜，再加上改革開放的浪潮襲來，不少人都因經(jīng)商而發(fā)家致富了。這讓老李很羨慕。再三考慮后，他做出一個決定：輟學(xué)經(jīng)商。就這樣，剛上高二的他不顧家里的反對，放棄學(xué)業(yè)，跟著別人下海經(jīng)商去了。讓老李沒想到的是，經(jīng)商并不像自己想象得那么簡單。由于缺乏經(jīng)驗，過分信賴他人，老李的全部投資很快就打了水漂，合伙人也逃之夭夭了。這仿佛是晴天霹靂。既氣憤又無奈的他只好回到家中，在父母的幫助下到一家工廠里打工，成了一名工人。不久，他聽說當(dāng)年自己的一個同學(xué)考上了名牌大學(xué)。這更讓他憤懣，因為那個同學(xué)平時的成績還不如他。從那以后，老李簡直像變了一個人似的，對什么都沒有興趣，只知道給人講述自己當(dāng)年的經(jīng)歷。他總是對人說：“我真是不該輟學(xué)，某某成績還不如我，竟然都考上了名牌大學(xué)，如果我參加了高考，肯定考得比他還好，現(xiàn)在也不會成這樣啦！”有時他也會給人講自己經(jīng)商的故事，后悔自己輕易聽信別人，把全部家當(dāng)都搭了進(jìn)去，搞得血本無歸。不僅如此，他還喜歡上了喝酒，喝多了就大哭大鬧，說些悔恨的話，或是告訴別人，如果當(dāng)時沒有怎樣怎樣，自己一定會過得很好，比很多人都好。老李的抱怨和悔恨使得很多人都很討厭他，見到他時就像躲避瘟神一樣趕緊逃開。他的心態(tài)也影響到了工作，他認(rèn)為自己不該做這些“粗活”，該有更好的發(fā)展，所以對自己的工作內(nèi)容總是“看不上”，屢屢出錯，工作多年不僅沒得到提升，還常常因出錯而被扣工資。也有人好心勸他振作起來，可總是被他以“想當(dāng)年”給頂撞回去。慢慢地，大家都不怎么理他了。但他并不在乎，還是逢人就說自己的經(jīng)歷，把失敗歸咎于運氣不好。就這樣，老李在悔恨和抱怨中度過了一生。漸漸地，他的家人對他也產(chǎn)生了厭惡，孩子們也不怎么來看望他了。老李覺得自己的人生簡直就是“失敗”二字的真實寫照。其實，生活中有不少人都像老李一樣，不斷地為過去的選擇感到后悔或埋怨他人，有時又在幻想著輝煌的未來，卻沒有實際行動，眼高手低、不切實際，最終在悔恨和幻想中虛度一生。沒有人是十全十美、絕不會犯錯的，出于經(jīng)驗或運氣等原因，人們的選擇并不見得全部都是正確的，有時甚至?xí)龀鼋o自己帶來大麻煩或大損失的抉擇。這幾乎是沒有辦法避免的。這樣的錯誤使得很多人都會產(chǎn)生悔恨的心理，埋怨自己當(dāng)初的選擇。尤其是涉世不深、社會經(jīng)驗不足的青少年，更會因此責(zé)怪自己，甚至遷怒他人，為自己的失敗找理由。不僅如此，由于青少年正處于心理發(fā)育的關(guān)鍵階段，容易被外界誘惑，也很喜歡幻想自己的未來，所以有不少孩子都把大把時間花在了對未來的幻想上。他們常常想象未來的自己有多么成功，很多人都崇拜自己，不管自己走到哪里，周圍都是掌聲和鮮花。他們就在這樣的幻想中度過一天又一天，很少去想自己真正喜歡、熱愛什么，也沒想過自己現(xiàn)在應(yīng)做些什么為未來投資。上面的兩種人生態(tài)度都是不可取的，都會導(dǎo)致人們虛度大好時光，體會不到生命真正的意義。印度著名詩人泰戈爾曾說：“如果你因失去了太陽而流淚，那么你也將失去群星�！边^去的選擇是我們自己做的，無論正確與否，我們都是經(jīng)過考慮的，即使現(xiàn)在看來選擇是錯誤的，那也是出于經(jīng)驗缺乏等原因，不必過分悔恨，更不該因此埋怨他人，把責(zé)任推卸出去。未來是有希望的，是美好的，等待著我們?nèi)ラ_啟。我們可以想象、規(guī)劃未來，但絕不能一味地沉溺在對未來的幻想中，尤其是對于名利的幻想，那是在浪費時間和精力，同樣會讓我們虛度時光。時間有限，生命終有一天會逝去，過去已經(jīng)無法改變，未來又無法控制。所以，我們能做的就是把握好現(xiàn)在，享受當(dāng)下的每分每秒，享受做事的過程，這才是充實的人生。也只有這樣，我們才不會在生命即將結(jié)束時發(fā)現(xiàn)自己因悔恨或幻想而一事無成，從而否定自己的整個人生。只有活在當(dāng)下，才能讓人生真正有意義。用心感受生命的美好之處小林今年上初三，是個學(xué)習(xí)努力、成績優(yōu)異的學(xué)生，可大家卻不怎么喜歡他，因為他總是發(fā)愁、抱怨，是個充滿“負(fù)能量”的人。每天，小林都會早早起床，吃過早飯后就匆匆趕往學(xué)校。從家里到學(xué)校的路上有一座花園，那里有不少美麗的花，可小林從來就沒注意過這些，他只想盡快趕到學(xué)校。到了學(xué)校之后，小林就開始預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，為一天的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。他很少讓自己放松，因為他認(rèn)為除了學(xué)習(xí)之外，其他的事都是在浪費時間。小林還是個很喜歡抱怨、發(fā)愁的人。一點小問題到他這兒就變成了解決不了的事。朋友的一點小失誤也會讓他很失望。他總是在向別人傾訴自己的不滿。這讓大家對他多少有些意見。隨著時間的推移，小林越來越覺得自己的生活實在是沒什么樂趣，要么就是緊張的學(xué)習(xí)，要么就是那么多讓人失望的事。這天，小林的朋友何宇約他一起去游樂場玩。雖然小林不想去，但考慮到何宇是自己最好的朋友，還是動身去了。兩人玩了一會兒之后，何宇開始跟他聊天。小林告訴何宇，自己總是覺得生活中的煩惱太多，好像沒什么值得珍惜或回味的事。何宇想了一會兒，對他說：“小林，為什么要讓自己過得那么緊張而壓抑呢？你應(yīng)該放松一些啊。每天除了學(xué)習(xí)之外也要做些其他的事，那并不是在浪費時間，而是在享受生命。而且生活中不是只有讓人煩惱的事，還有很多令人開心的事，只是你沒在意過罷了。比如你的成績那么好，很多人都羨慕呢�！焙斡畹脑捵屝×只腥淮笪颉Ｊ前�，自己從來沒放松下來，好好去感悟一下那些美好的事。他意識到自己應(yīng)該做出改變了。從那以后，他總是有意識地去關(guān)注那些美好的事物，比如上學(xué)路過的花園里有很多漂亮的花和鳥，同桌幫了自己很多忙，朋友很關(guān)心自己，等等。慢慢地，小林不再像從前一樣總是抱怨和不滿了，他發(fā)現(xiàn)生活越來越美好，越來越有趣。他覺得自己的生命很有意義，一定要充實地度過。因為沒有關(guān)注過那些美好的事物，小林總是覺得生活中的事不盡如人意，找不到生活的樂趣，過得索然無味。在朋友的幫助下，他學(xué)會了發(fā)現(xiàn)生命中美好的事物，心態(tài)比以前積極了，人也快樂多了。生活中，不少人都像小林一樣，對美好的事物熟視無睹，感受不到生命的快樂。他們也許是由于工作或?qū)W習(xí)太過忙碌，因而無暇顧及其他，或是總把目光聚集在消極的事情上，導(dǎo)致自己感受不到生活的美好，整日里忙忙碌碌，沒有快樂和放松的心情，也不懂得享受生命，以致虛度一生，領(lǐng)略不到生命存在的意義。其實，生命中有很多美好的事物，它們能帶給我們積極向上的樂觀精神和勇氣，有時正是因為這些事物的存在，生命才顯得那么迷人而有價值；也正是因為有了這些事物，生命才有了意義和樂趣，我們才能一次又一次地選擇堅持，擺脫困境。可以說，只有懂得感受和感悟生命中的美好，我們才能真正體會到人生的可貴，才能真正明白人生的價值，才能全身心地投入生活，享受每一個過程。這樣的生命才是有意義的。因此，在平時的生活中，青少年朋友要盡量提高自己的感悟能力，主動尋找生活中那些美好而有價值的事物，以此體會生命的意義。尤其是正處于世界觀形成期的青少年，更要以開闊的視野去觀察、認(rèn)識世界，發(fā)現(xiàn)生活的美好。一朵盛開的花，一首悅耳的樂曲，一聲真誠的問候，都是我們該珍惜和感恩的，都是生命的價值所在。在學(xué)習(xí)的同時，也要給自己留出時間去放松和感悟，不要只把目光聚集在那些讓自己緊張或不快的事上，要知道那只是生活的一小部分而已，除此之外還有很多給我們帶來歡樂的事物。當(dāng)然，感悟生命的美好和價值并不是說什么都不用做，一味地讓自己放松。我們應(yīng)該明白，努力學(xué)習(xí)也是美好生活的一部分。當(dāng)我們?nèi)硇耐度雽W(xué)習(xí)，學(xué)到知識或獲得成績時，我們同樣會感到快樂。生命的價值是多方面的，我們應(yīng)時刻保持敏銳，用一顆善于發(fā)現(xiàn)和領(lǐng)悟的心去感受這一切，即使是生活中那些讓我們習(xí)以為常的事物，也要努力發(fā)現(xiàn)它們的價值和意義。只有這樣，才能真正充實地度過這一生。青少年要有正確的生命觀錢超今年剛升入初中，受同學(xué)的影響，他開始玩網(wǎng)絡(luò)游戲，不久就染上了網(wǎng)癮，對其他事都提不起興趣。錢超和同學(xué)玩的游戲大部分都與暴力有關(guān)。那些游戲的主人公被賦予“神圣的職責(zé)”后，便一路“披荊斬棘”，為達(dá)到自己的目的開始與對手搏斗。在搏斗的過程中，他們也會受傷，但每次都能很快痊愈。他們甚至是刀槍不入的。有時，一些游戲角色會死亡，但主人公立馬就能復(fù)活，功力還會得到提升。這些游戲讓錢超和他的朋友們很迷戀，他們幻想這一切都是真的。不僅如此，受網(wǎng)絡(luò)游戲的影響，他們很講“義氣”，約定不管誰遇到麻煩，其他人都要幫忙出面解決。這天，錢超正在家里寫作業(yè)，朋友剛剛突然找來了。他告訴錢超，自己被隔壁班的一個男生欺負(fù)了，讓錢超陪自己去“報仇”。錢超一聽，二話不說就跟著剛剛?cè)フ夷莻�人。突然，他想起了一件事——自己沒有武器。他馬上返回去拿了一把水果刀。錢超他們很快就找到了那個男生。雙方一見面就扭打到了一起。由于對方年齡比他們大，錢超和剛剛很快就落了下風(fēng)，被打倒在地上。情急之下，錢超拿出了自己的刀子，準(zhǔn)備嚇唬一下對方�？蓻]想到的是，在雙方撕扯的過程中，刀子竟然刺到了對方的身上！鮮血很快涌了出來，大家都嚇壞了。反應(yīng)過來后，錢超和剛剛馬上將那個男生送到了醫(yī)院。幸虧送得比較及時，那個男生的傷勢很快得到了控制。醫(yī)生說，要是刀子扎得再偏一點，就會刺中那名男生的心臟，后果將不堪設(shè)想。錢超這才意識到自己闖了大禍，他差點就結(jié)束了一個人的生命！他突然間明白了生命的珍貴。事后錢超向受傷男生鄭重道歉，并取得了對方的諒解。從那以后，錢超再也沒玩過暴力游戲，也學(xué)會了珍惜生命，不會再因沖動而做出傷害自己或他人的事。受暴力游戲的影響，錢超很重視“哥們兒義氣”，他用刀子做武器，對他人造成了嚴(yán)重的傷害，差點使人喪命。有了這次教訓(xùn)，他才明白生命的可貴。生活中，不少孩子都像案例中的錢超一樣，沒能樹立科學(xué)的生命觀。尤其是一些青少年，他們正處于心理成長發(fā)育的關(guān)鍵期，容易受外界因素影響。在暴力小說或游戲的影響下，他們的生命觀已經(jīng)開始扭曲，過分崇尚暴力，講求所謂“義氣”，認(rèn)為暴力可以解決問題，且不會有嚴(yán)重后果。調(diào)查顯示，武俠小說、網(wǎng)絡(luò)游戲及迷信觀念對相當(dāng)多的學(xué)生產(chǎn)生了負(fù)面影響。一份調(diào)查報告顯示，在回答“你相信人能死而復(fù)生嗎”這個問題時，有81.5%的小學(xué)五年級學(xué)生表示不相信，然而隨著年級的升高，學(xué)生相信的比例越來越高，有49.8%的初中生和高達(dá)61.4%的高中生選擇相信。從這份報告可以看出，年齡較大的孩子受影視劇和網(wǎng)絡(luò)游戲的影響較深。尤其在網(wǎng)絡(luò)游戲中，人死不但能復(fù)生，而且殺了人還能增加自己的血。這讓青少年混淆了虛幻和現(xiàn)實，造成他們生命觀的扭曲，使得他們不懂得生命的寶貴，既不愛惜自己的生命，又不尊重他人的生命。這也是近些年來青少年自殺、傷人事件頻發(fā)的重要原因之一。青少年時期是生死觀形成的重要時期，這一時期形成的觀念將會對他們的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。只有形成科學(xué)、正確的生命觀，他們才能健康快樂地成長，才能用正確的方式處理問題。因此，青少年要學(xué)會拒絕不良信息的誘惑，尤其要謹(jǐn)防沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，那對于自己的成長有百害而無一利。青少年朋友要明白，生命只有一次，死去了就不可能復(fù)活。而且生命是脆弱的，一點小傷害都有可能致命，刀槍不入的人是不存在的。同時，青少年朋友也要學(xué)會以正確的方式處理問題，使用暴力解決問題是不可取的。青少年也應(yīng)該意識到，生命只有一次，所以身心健康是最重要的，是一切的基礎(chǔ)。在生活中要學(xué)會保護(hù)自己，不要拿生命去逞強(qiáng)和冒險。平時要關(guān)注自己的健康狀況，懂得預(yù)防、治療疾病，只有這樣，才能健康地度過一生。珍惜家人給予的愛磊磊今年十四歲，已經(jīng)上初二了。可他仍像小時候一樣任性，常常對家人或朋友發(fā)脾氣，稍有不滿便大喊大叫，這讓家人很無奈。這天，磊磊在上學(xué)前告訴爸爸，自己想看剛剛上映的一部電影，讓爸爸給自己買張明天的電影票。爸爸一口答應(yīng)�？墒怯捎谫I票的人實在太多，爸爸又去得晚了一點，結(jié)果票已經(jīng)賣完了。爸爸感到很抱歉，承諾后天一定帶磊磊去看電影�？衫诶趨s不依不饒，他不斷地斥責(zé)爸爸，說自己很失望，甚至還哭了起來，過了很久才平靜下來。不僅如此，磊磊平時很少跟家人交流，他總認(rèn)為他們什么都不懂，自己跟他們無話可說。有時媽媽問他學(xué)校里的情況，他也一聲不吭；奶奶想要和他聊聊天，他也不理。2008年5月12日，汶川發(fā)生了強(qiáng)烈的地震，六萬多人遇難。不少孩子都失去了親人�？吹诫娨暲锏暮⒆觽兛藓爸獘寢尰貋�，磊磊突然意識到，生命就只有這么一次，終有那么一天自己將再也見不到爸爸媽媽，還有爺爺奶奶。這讓他很心痛。他這才意識到自己是多么愛他們。聯(lián)想到一直以來自己對他們那種不耐煩的態(tài)度，生氣時對他們發(fā)火的樣子，磊磊頓時感到無地自容。他真的應(yīng)該珍惜與親人們相處的時光�。∠氲竭@里，磊磊不禁流下淚來。他下決心要珍惜那些關(guān)心、愛護(hù)他的人，珍惜與他們相伴的每分每秒。從那以后，磊磊就像變了一個人似的，再也不輕易跟別人發(fā)脾氣了，他總是試著去理解他人的難處。他還開始主動與家人聊天，聽奶奶講故事，給父母講學(xué)校里發(fā)生的事。一家人過得其樂融融。大家都夸磊磊變得懂事了，家里人也很欣慰。地震中的孩子失去了父母，這讓暴躁、不懂珍惜的磊磊意識到了與家人相處的珍貴，他開始反思自己，學(xué)會了珍惜那些愛自己的人，變得比以前更有愛心、耐心，懂得以愛來回報親人。其實，像磊磊一樣的孩子并不在少數(shù)。他們正處于成長的關(guān)鍵期，逆反心理比較嚴(yán)重，對身邊的人尤其如此。比如拒絕與父母溝通，因為他們覺得父母根本不能理解自己，父母詢問時他們會表現(xiàn)得很不耐煩；對于父母的想法或要求，他們總是采取否定的態(tài)度，以此顯示自己的獨立，更有甚者還會對家人發(fā)脾氣。這些都表明他們沒有意識到身邊人的珍貴，沒想過自己終有一天要與親人分離，也不懂得珍惜那些愛護(hù)自己、關(guān)心自己的人。在生活中，他們常常對最親近的人發(fā)脾氣、沒有耐心，對他們給予自己的愛熟視無睹，不懂得體會這種相伴歲月的可貴。直到失去之后，他們才追悔莫及。看到那些失去親人的人，聽到他們撕心裂肺的哭喊，我們應(yīng)該明白，生命只有一次，我們與那些深愛自己的人相處的歲月也是有限的，終有一天我們會與他們分離；而且人生無常，生命是很脆弱的，人生路上充斥著無數(shù)不可預(yù)知的危險，這使得我們與親人相伴的時間更加珍貴。所以，在成長的過程中，青少年要珍惜與親人相處的歲月，要試著站在親人的立場去考慮問題，不要拒絕他們的關(guān)心和愛。即使他們不理解自己，也要耐心對待，不要輕易對他們發(fā)脾氣。要知道對于那些愛自己的人來說，自己是很重要的。要懂得珍惜，用愛來回報那些給予自己愛的人。只有這樣，才不會給自己的人生留下遺憾和悔恨。 第二課善于規(guī)劃，讓人生更有意義 給自己的夢想鋪路每個人都會有自己的夢想。有的同學(xué)愛吃，想吃遍天下所有的美食；有的同學(xué)渴望富有，希望自己能成為商業(yè)大亨……隨著年齡的增加，閱歷的豐富，我們的夢想會不停地改變，但不論夢想是大還是小，是遠(yuǎn)還是近，是變了還是沒變，有夢想的孩子都是幸福的，因為他們有自己的目標(biāo)，有追求美好生活的動力。沒有規(guī)劃的夢想永遠(yuǎn)是幻想。美夢誰都會做，大話誰都會說，但如果要真正兌現(xiàn)自己說過的話，實現(xiàn)自己做過的夢，這并不是自然而然發(fā)生的事情，需要付出努力，用行動為自己的夢想鋪路。每個人在確定自己的夢想之前必須了解：我到底想要什么？我想成為什么樣的人？我想做什么？我們不能把如何實現(xiàn)夢想和夢想本身混為一談，夢想本身確實是屬于感性的事情，因為我們是為了快樂和幸福而去追夢的，然而實現(xiàn)夢想的過程應(yīng)該是科學(xué)的、理性的。不經(jīng)過思考、不在實踐中付諸行動的夢想只是胡思亂想，沒有價值，只有發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，能在實踐中實現(xiàn)的才是夢想。如果我們能學(xué)會規(guī)劃自己的夢想，那么它們就不再只是夢，而成為我們的理想，有了實現(xiàn)的可能性。每個人真正的夢想應(yīng)該是有價值的，對自己來說是可以實現(xiàn)的，如果夢想離自己太遠(yuǎn)那它只能是夢。所以不要期待讓五音不全的自己唱歌，讓體能極弱的自己做運動員……這種不符合自身條件的目標(biāo)不是夢想，而是幻想。我們要好好規(guī)劃自己的夢想，讓夢想從感性的層面上升到理性的層面。正在上初中的嬌嬌是個有夢想的女孩，總是神采奕奕的，好像每天都會有好事發(fā)生一樣�！皨蓩�，今天你又碰到什么好事情，這么開心？”嬌嬌的媽媽看到女兒哼著歌回來了，好奇地問道�！肮掖_實有好事要告訴你。媽媽，今天我們上音樂課的時候，老師表揚了我�！眿蓩砷_心地說，“她說我的高音很不錯，這是天賦�！薄袄蠋熞郧安灰惨恢闭f你唱歌好聽嗎？這么喜歡聽別人夸你，每次都高興得不得了，你這孩子真是禁不住夸。”媽媽笑話容易滿足的女兒。“我就是喜歡別人夸我唱歌好，夸我其他方面我就沒這么高興，哈哈。”嬌嬌繼續(xù)說道，“重要的是，老師說最近市里有中學(xué)生歌唱比賽，她讓我代表學(xué)校去參賽呢！這是多么好的機(jī)會��！媽媽，你說是不是很值得高興？”“真的嗎？這個機(jī)會確實很好，這次你就能接觸到音樂界更多的老師，離你的歌星夢又近了一步。”媽媽祝賀女兒�！笆裁唇懈栊菈�？我的夢想叫作音樂夢，我不是要做歌星而是要創(chuàng)作出好的音樂，唱好聽的歌�！眿蓩蓪寢審�(qiáng)調(diào)道。“嗯，知道了�！眿寢屝χf，“你能否實現(xiàn)夢想還得看你怎么去規(guī)劃，沒有規(guī)劃你想實現(xiàn)音樂夢都難！”嬌嬌認(rèn)真地說：“我當(dāng)然有自己的規(guī)劃了！”不是每個有夢想的同學(xué)都能像故事中的嬌嬌那么快樂，但是實現(xiàn)自己的夢想都需要踏踏實實的努力。擁有具體的規(guī)劃更容易讓夢想實現(xiàn)。夢想常常很大也很空泛，需要我們分階段完成任務(wù)，將里面的內(nèi)容不斷充實。因此，只有踏踏實實，一步一步做好每一個環(huán)節(jié)，才能把夢想變成現(xiàn)實。實現(xiàn)夢想首先要將自己的夢想條理化，明確自己該從哪里下手，每個階段該怎么做，出現(xiàn)問題的話要怎么調(diào)整，是該堅持原來的想法還是換種方法，等等。規(guī)劃要量身定制。既然是規(guī)劃自己的人生道路，那么一定要從自己的需求和喜好入手，一定要選擇適合自己的道路。如果我們給自己規(guī)劃的夢想不能讓自己快樂，那它就不是夢想而是牢籠。不適合自己的規(guī)劃就像是給自己制造了一個籠子，總會讓人感到不自由，無法適應(yīng)周圍的環(huán)境；而擁有適合自己的規(guī)劃像是給自己插上了實現(xiàn)夢想的翅膀，給自己飛翔的動力。規(guī)劃要掌握節(jié)奏。實現(xiàn)夢想不是一朝一夕的事情，而是日久天長的事情。夢想是我們終生的伴侶，所以大家規(guī)劃人生道路的時候要掌握好節(jié)奏，不能操之過急，過快節(jié)奏的規(guī)劃不能給夢想鋪路，反而會斷送了自己的夢想，可能會使自己走偏，可能會使自己因強(qiáng)度太大而堅持不下去。所以我們要學(xué)會調(diào)節(jié)規(guī)劃的節(jié)奏，要有張有弛，對主要問題要講究效率，對次要問題要暫時舍棄。有奮斗目標(biāo)，人生才不會虛度規(guī)劃一件事情時需要我們確立目標(biāo)，有目標(biāo)才能有方向，才不會在實現(xiàn)夢想的道路上偏離方向。如果我們沒有樹立清晰合理的目標(biāo)，會讓自己對未來和現(xiàn)狀更加迷茫，失去追夢的動力。更重要的是我們需要管理自己的奮斗目標(biāo)，對自己的目標(biāo)進(jìn)行理性思考。如果目標(biāo)管理出現(xiàn)問題，消極情緒就會困擾我們。目標(biāo)管理就是把目標(biāo)分成三個階段：目標(biāo)的制訂、實現(xiàn)目標(biāo)的過程、目標(biāo)的完成。不論是大目標(biāo)還是小目標(biāo)，都會有開始、過程和結(jié)果，如果每個環(huán)節(jié)都做好了，那么自然會有好的結(jié)果。目標(biāo)的制訂是一個階段的起點，實現(xiàn)目標(biāo)的過程是自己在這個階段需要完成的任務(wù)，目標(biāo)的完成是這個階段的收尾和總結(jié)。在這三個階段中，關(guān)鍵的是實現(xiàn)目標(biāo)的過程。而它又會分為很多步，有很多任務(wù)需要完成，把握不好的話就會遠(yuǎn)離自己最終的目標(biāo)，或者在這個目標(biāo)上花費過長時間，耽誤最終目標(biāo)的實現(xiàn)。因此在規(guī)劃人生道路時，我們要學(xué)會制訂目標(biāo)。曉明是個有抱負(fù)的高中生。在爸爸媽媽的教導(dǎo)下，曉明從小就十分善良，只要別人有困難，一定會出手幫助。他最大的夢想就是希望成為一名外交官，讓國家之間不再有戰(zhàn)爭，不讓孩子們因為戰(zhàn)爭而成為孤兒�！皨寢�，你說我以后可能成為一名外交官嗎？這樣我就能幫國家之間盡可能避免戰(zhàn)爭，是不是很棒？”曉明和媽媽說到自己的想法。“這個想法不錯，但是實現(xiàn)理想并不容易，怎么才能做到，你想過了嗎？”媽媽反問兒子�！爱�(dāng)然，所以我每天都在提高自己的英語水平啊，語言能力對外交官十分重要。我知道想做好一件事必須有目標(biāo)，所以我把這個目標(biāo)當(dāng)作我的信仰，和它有關(guān)的事情我都會認(rèn)真做的。”曉明認(rèn)真地和媽媽說�！班�，學(xué)好英語可不是一天兩天的事情，你可要堅持住��！”媽媽鼓勵兒子�！斑@確實挺麻煩的，所以我在日歷上給自己每天規(guī)定了很多小任務(wù)，有了這么清晰的計劃，我覺得學(xué)好英語就不那么難了。”如何確立清晰合理的目標(biāo)是需要自己琢磨的，正確的目標(biāo)是我們通往成功之路的明燈。目標(biāo)可以分為長期目標(biāo)和短期目標(biāo)。下面列舉一些制訂目標(biāo)的方法與大家分享。學(xué)會將長期目標(biāo)變成一種“信仰”。長期目標(biāo)是指在不同年齡段的目標(biāo)。每個人在不同年齡段的目標(biāo)通常會有較大的變化。青少年時期可能希望成為明星，中年時期可能希望富甲一方，老年時期可能希望能出一本自傳，等等。然而對于某些雄心壯志、野心更大的一些同學(xué)來說，可能一生就只有一個大目標(biāo)。但是實現(xiàn)目標(biāo)的時間越長，越需要耐心，越需要堅持，而堅持是寂寞的，耐心是有限的。如何才能讓自己時時刻刻記得這個長期目標(biāo)呢？那就需要的把長期目標(biāo)變成自己的信仰，讓它變成自己的一種潛意識，并把它奉為自己的行為準(zhǔn)則和行動指南，成為決定自己做什么和不做什么的根本準(zhǔn)則。我們要讓長期目標(biāo)成為一種習(xí)慣，自己在做什么事情的時候都會不自覺地想想這件事是不是和自己的長期目標(biāo)有關(guān)系，能不能幫助自己實現(xiàn)這個長期目標(biāo)。比如自己上學(xué)的目標(biāo)是提升自己的文化素養(yǎng)，那凡是能讓自己真正學(xué)到知識的活動都應(yīng)該參加，而快速提分之類的輔導(dǎo)班沒必要參加。我們要時刻清楚地認(rèn)識到自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)，這樣更容易為長期目標(biāo)堅持下去而不會走偏。學(xué)會將短期目標(biāo)融入自己的生活。實現(xiàn)長期目標(biāo)需要堅持，所以我們需要將其轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N習(xí)慣、一種信仰。而短期目標(biāo)需要不停地調(diào)整和更新，它需要變成一種意識表層的東西，這樣才能讓我們直觀地看到目標(biāo)的完成進(jìn)度。我們需要將短期目標(biāo)融入我們的生活。比如可以在日歷上做一些時間標(biāo)記，保留一些紀(jì)念品作為自己完成任務(wù)的記錄，等等。短期目標(biāo)的不斷完成會給我們以激勵，讓我們在生活中感受到完成目標(biāo)的樂趣。不要因為目標(biāo)讓生活失去重心。生活是一個有機(jī)的整體，不可能只有一個方面，所以我們要學(xué)會全面統(tǒng)籌管理自己的目標(biāo)，盡可能把生活中的各個方面的事情都規(guī)劃好。作為學(xué)生，我們需要考慮學(xué)習(xí)問題、和父母的關(guān)系問題、人際交往的問題、休閑娛樂的消費問題、健康和個人形象問題，等等。有的同學(xué)因為同學(xué)的一句話或者是父母對自己的批評，突然給自己確定一個目標(biāo)，然后一下子把所有的精力都放在這個目標(biāo)上，對其他方面的事情不聞不問。這種做法會讓自己的生活失衡，不具備可持續(xù)性，一段時間后就會感到十分疲憊，感到不快樂，很難堅持下去。借鑒別人的成功之路想走得快就自己一個人走，想走得遠(yuǎn)最好和別人一起走。但是，什么時候該自己走，什么時候選擇和別人一起走，我們必須分清楚。有的事情每個人都可以獨立完成，有的事情自己的能力達(dá)不到，所以必須和大家一起做才能完成任務(wù)，否則只會原地踏步、停滯不前。和別人一起走并不是說自己做什么事情都要找人陪，而是要進(jìn)行一種團(tuán)隊合作，時時刻刻關(guān)注別人的想法，看看別人在做什么，他們有沒有出現(xiàn)和自己類似的問題，他們是如何解決問題的。我們在規(guī)劃任何事情的時候都不可能一次性考慮得十分周全，在實施的過程中總會出現(xiàn)各種各樣的問題，所以我們需要借鑒別人的成功之道。在自己遇到問題無法解決的時候，不要一個人生悶氣，而要從自己的世界中走出來，向外界尋求幫助，也許自己的問題別人也曾出現(xiàn)過。通過借鑒別人的經(jīng)驗和教訓(xùn)，自己可以快速找到解決的辦法，使自己重新回到所規(guī)劃的人生軌道中。琦琦是個善于交朋友的孩子，人緣很好，初中畢業(yè)后經(jīng)常組織同學(xué)聚會。上了高中后，琦琦的交往能力很快顯現(xiàn)出來，自然而然成了班長。一次學(xué)校開展廣播體操比賽，班主任讓琦琦組織大家在每天下午課間進(jìn)行訓(xùn)練�！扮�，這次廣播體操訓(xùn)練的任務(wù)就交給你了，沒問題吧？”班主任放心地把任務(wù)交給了琦琦�！袄蠋煟@點小事當(dāng)然沒問題�！辩纯斓卮饝�(yīng)了�！凹t紅，我看你在咱們班里做操做得最標(biāo)準(zhǔn)，以后訓(xùn)練的時候你就在前面給咱們班領(lǐng)操吧，好不好？”琦琦挽著好朋友的手說道�！肮娴膯�？”紅紅笑著說，“你都這么說了，我能不答應(yīng)嗎？”確定領(lǐng)操的同學(xué)后，琦琦又想著找體育委員給大家排隊形�！皾纾蹅儼鄥⒓芋w操比賽需要排個隊形，今天下午我把人召集起來，你給排一下怎么樣？等會兒想想排什么樣子好看啊。我看好你哦！”琦琦對體育委員說�！昂呛�，好的，你只要能把人召集齊就好�！斌w育委員點頭說。下午課間，琦琦把全班同學(xué)都帶到了操場，在她的安排下，他們班最先開始了廣播體操的訓(xùn)練。一個人的能力是有限的，當(dāng)我們學(xué)會和別人互動，學(xué)會分享交流的時候，自己的規(guī)劃實施起來會更加順暢。積極結(jié)識優(yōu)秀的人。有了目標(biāo)之后，為了提升自身實力，要積極地去結(jié)識那些上進(jìn)的、有能力的、有知識的人，或是品格好、人際關(guān)系好的人。他們可以沒有好的成績、背景、頭腦，但是必須有值得你學(xué)習(xí)的地方。從別人身上學(xué)東西最好的方法就是和他們做朋友，朋友之間頻繁的交流會讓你受到潛移默化的影響。你認(rèn)識的優(yōu)秀的人多了，自身解決問題的綜合實力也會逐漸提升，發(fā)現(xiàn)漏洞也能夠及時彌補(bǔ)。我們?nèi)松?guī)劃的主動權(quán)掌握在自己手中，但是在實施規(guī)劃的過程中我們不能獨斷專行，要學(xué)會和別人合作，善于聽取別人的意見。特別是在出現(xiàn)問題的時候，要學(xué)會和周圍的人合作。別人的意見可能更合理，別人在某方面的技能可能更突出，所以如果我們學(xué)會合作，彼此之間就能進(jìn)行優(yōu)勢互補(bǔ)，自己規(guī)劃中出現(xiàn)的問題就能立即得到解決。比如想開一個餐飲店，你雖然會管理，但是沒有資金，也沒有技術(shù)，這時候就需要找一個有資金和懂技術(shù)的合伙人。如果你僅靠自己籌集資金，從頭學(xué)習(xí)餐飲技術(shù)，那么這個規(guī)劃就太難實現(xiàn)了。善于學(xué)習(xí)成功者的經(jīng)驗。沒有人能預(yù)測未來，在自己能力范圍內(nèi)能做到最好已屬難得。即使你不具備規(guī)劃未來的能力，也并不意味著你不能規(guī)劃未來，因為你可以借鑒別人的成功經(jīng)驗，看看別人的每一步是怎么走的。開始時可以模仿，找到規(guī)律后便可以根據(jù)自身的條件給自己做出具體的規(guī)劃。就像畫畫一樣，每個初學(xué)者都是從臨摹開始的，有時候你不需要自己去開辟一條新路，走別人的老路也能得到啟發(fā)。所以向和自己目標(biāo)接近的成功者學(xué)習(xí)是開拓思路的最好方法，當(dāng)我們不知道自己該做些什么，該怎么做的時候，可以先向成功者學(xué)習(xí)，他們怎么做自己就學(xué)著做，從中慢慢揣摩入門的技巧。規(guī)劃能助你掌控自己的人生每個人都有夢想，夢想是人生的既定目標(biāo)，擁有夢想是邁向成功的第一步。未來路途上有許多無法預(yù)知的坎坷，但是規(guī)劃夢想讓我們擁有了歸屬感，幫助我們找到真實的自我，掌控自己的人生，不再迷茫、漂泊和無助。能夠掌握屬于自己的人生才是自由和幸福的。如果我們不對自己的人生進(jìn)行規(guī)劃，對自己的生活沒有明確的目標(biāo)，周圍的人和事就極易影響自己的生活和情緒，越和自己親近的人越容易影響自己。沒有目標(biāo)和規(guī)劃的人永遠(yuǎn)都不能為自己而活，只能為別人而活。如果在家父母讓你干什么就干什么，在學(xué)校老師和同學(xué)讓你干什么就干什么，那么你每天都不會快樂。因為每個人都對自由有強(qiáng)烈的渴望，被束縛的狀態(tài)會讓自己感到永遠(yuǎn)在被別人指使，無法發(fā)揮主動性。因此我們要為自己而活，掌控自己的生活，那么就要主動進(jìn)行規(guī)劃，讓自己的人生因合理規(guī)劃而更精彩。妮妮從小就喜歡跳舞，但是她的個子并不高。高中階段媽媽極力給她補(bǔ)充營養(yǎng)，所以她顯得有點胖。但是學(xué)校有舞蹈活動的時候她總是積極報名。一次市里的一個舞蹈社在妮妮的學(xué)校組織高中生暑期舞蹈大賽�！澳菽�，今年暑假舞蹈大賽的拉丁舞比賽你報名了嗎？”妮妮的同桌明知故問。“嗯，是啊，你剛才不是也在那兒嗎？不是看到了嗎？”妮妮回答�！暗�，跳拉丁舞要穿很緊身的衣服啊，你確定你可以穿嗎？”同桌笑著問。妮妮不好意思地低下了頭：“不是暑假才比賽嗎？還有兩個月呢，到時候我肯定會穿得漂漂亮亮地上場�！蓖赖某靶μ嵝涯菽�，如果想?yún)⒓邮钇诘奈璧复筚惔_實該改善體形了。以后妮妮便開始了自己的減肥計劃。兩個月后妮妮真的變了很多，她穿著一身雪白色的拉丁舞裙站在了舞臺上。妮妮跳完后同桌在后臺吃驚地看著她說：“你怎么做到的？你今天真的很美，跳得很棒！”妮妮笑著說：“謝謝夸獎，有夢想當(dāng)然就有動力�！弊约旱娜松缆返每孔约鹤撸氲玫叫腋＞鸵獙W(xué)會掌控自己的未來。下面提供一些通過規(guī)劃掌控未來的方法與大家分享。給自己安排自己喜歡做的事。世界上最幸福的事情或許就是想做什么就能做什么，但是我們的生活受到很多外界因素的影響，我們不僅要考慮自己，還要考慮家人的想法、朋友的感受、社會的輿論、國家的法律，等等。所以在人生規(guī)劃中我們要盡可能合理地安排自己喜歡做的事情，比如，學(xué)習(xí)學(xué)累了就給自己安排看一場電影的時間；體育運動后覺得疲憊了，就給自己安排一兩個鐘頭喝茶看書的時間。走自己的路，讓別人說去吧。每個人的夢想或多或少存在一些幻想的成分，所以并不都是那么容易實現(xiàn)。當(dāng)我們有了自己的夢想后，我們就不能怕被別人嘲笑，被別人否定。如果自己過分在乎外界對自己夢想的議論和對自己能力的蔑視，那么永遠(yuǎn)不能專注于自己的夢想，永遠(yuǎn)不能開心地實現(xiàn)自己的夢想。所以只有放下包袱才能掌控自己的人生，專心走自己的路，不被別人所左右。尋找挑戰(zhàn)，勇于嘗試。規(guī)劃人生的目的就是讓自己的人生變得不平凡，不再渾渾噩噩、碌碌無為。所以我們要給自己找一些具有挑戰(zhàn)性的事情勇敢地嘗試。這既會讓我們了解自己從未了解的世界，給自己未來更多的選擇，也能體會到冒險的樂趣和從未有過的成就感。比如，唱歌不錯的同學(xué)可以參加一次歌唱比賽，到了該就業(yè)的時候參加一次電視招聘節(jié)目，體能不錯的同學(xué)可以參加一次爬山或越野活動，等等�？此齐y以置信的事情其實都有實現(xiàn)的機(jī)會，難題是我們敢不敢給自己做一個這樣的規(guī)劃，讓自己的人生更加豐富多彩。合理規(guī)劃能幫自己挖掘潛能一個人如果沒有規(guī)劃，不知道自己該怎么發(fā)展，注定一生隨波逐流，猶如在汪洋大海中行船，卻不知將停在哪一個港口。而懂得規(guī)劃的人會不斷嘗試新鮮事物，不斷挑戰(zhàn)自我，提升自己的能力。同時在規(guī)劃中還需要不斷地適應(yīng)外界環(huán)境、改變自己，不斷深化自己的能力。所以合理的人生規(guī)劃會讓我們不斷加深對自己的認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，幫我們找到更加適合自己發(fā)展的空間，引發(fā)我們自身的神奇力量去創(chuàng)造更加美好的人生。我們生活的環(huán)境復(fù)雜多變。社會環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境中都存在著這樣或那樣的問題、漏洞和缺陷，各種各樣的困惑、委屈、挫折、打擊、壓力和麻煩都可能隨時發(fā)生在我們的身上。但是越是惡劣的條件越需要我們做出科學(xué)的規(guī)劃來激發(fā)我們的潛能去解決問題。一個人是平庸還是優(yōu)秀就在于能否逆流而上，突破逆境。只要激發(fā)自己的潛力，用好自己的資源，堅持不懈地走下去，我們就能控制好自己的人生軌跡，一步一步改變自己的命運，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。所以規(guī)劃從主觀因素上決定了你是甘于平庸還是選擇優(yōu)秀，自己的行動比外界因素對人生的影響更大。我們要學(xué)會對自己的生命潛能進(jìn)行管理，用系統(tǒng)的方法進(jìn)行自我管理，整合周圍的資源，來實現(xiàn)夢想。千千是個喜歡嘗試新鮮事物的孩子，她特別喜歡制作各種糕點，以后想做一名西點師�！扒В悴缓煤脤懽鳂I(yè)，怎么又在玩電腦？”千千的媽媽生氣地說�！皨寢�，我沒有玩電腦，我是在學(xué)習(xí)，而且我的作業(yè)已經(jīng)寫完了。”千千委屈地說�！罢娴膯�？你在學(xué)習(xí)什么？”媽媽問�！拔以诳锤鱾�國家最經(jīng)典的糕點制作方法，我想看看每個國家的點心都有什么特色�！鼻ч_心地和媽媽說著自己的愿望，“我以后準(zhǔn)備開一家面包房，自己做西點師�！薄澳悻F(xiàn)在才讀高中，小小年紀(jì)想什么呢？”媽媽搖搖頭�！拔沂钦J(rèn)真的，我們學(xué)校門口就有一家蛋糕店，我都去和師傅學(xué)了幾手了，他還說我挺有天賦的呢�！鼻ё孕诺卣f。媽媽還是搖搖頭：“媽媽都不會做。你能學(xué)會嗎？”媽媽過生日的那天，千千給媽媽送上了一個自己親手做的花樣生日蛋糕。
“媽媽生日快樂，這是我自己做的哦。”千千祝賀媽媽�！罢娴膯幔繈寢屨媸遣桓蚁嘈�，你真棒！”千千的媽媽驚呆了。想在人生規(guī)劃中挖掘潛能并不是輕而易舉的事情，需要我們付出努力和耐心。下面提供一些幫我們挖掘潛能的方法，與大家分享。學(xué)會有效地分配時間。通過有效地分配時間，我們才能提高效率做更多的事情，盡快達(dá)到自己的目標(biāo)。而最有效的方法就是將自己的目標(biāo)細(xì)化，給自己制定詳細(xì)的任務(wù)計劃表。首先要明確自己每個階段的任務(wù)，給自己設(shè)定目標(biāo)，清楚實現(xiàn)目標(biāo)的好處和無法實現(xiàn)目標(biāo)的壞處；其次設(shè)定截止時間來督促自己；第三就是要制定出備選方案，如果自己沒有及時完成任務(wù)該怎么辦；最后分析自己如果不能完成任務(wù)，原因是什么。排除不需要做的任務(wù)，將需要完成的任務(wù)從易到難梳理一次。重復(fù)運用這種安排時間的方法，衡量每天的進(jìn)度，檢查每天的成果。這樣辦事效率就能大大提高。在情緒的變化中學(xué)會自我控制。人最不可控的就是自己的情緒，所以在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)“小不忍則亂大謀”的問題。在實施規(guī)劃的過程中，我們需要長時間保持一種理性、冷靜的情緒狀態(tài)，十分忌諱沖動、感情用事的處事方法。然而很多人都不能控制自己的情緒，常常會和別人生氣、和自己生氣，走入情緒怪圈不能自拔。想要控制自己的情緒，要學(xué)會把眼光放得長遠(yuǎn)一些，不僅僅要看眼前的利益，而且要看長遠(yuǎn)利益。不能把問題孤立起來看，要把問題聯(lián)系起來看，全面地看問題。比如，今天你的好朋友和另一個朋友吃飯，沒能和你一起吃中午飯，所以你很生氣。如果你忽略朋友今天做得不好的地方，再想想以前朋友對自己好的地方，完全沒有必要生氣。如果能用發(fā)展和聯(lián)系的眼光看問題，那么學(xué)會控制自己的情緒并不是一件難事。在困境中學(xué)會自我激勵。人在逆境中最容易暴發(fā)自己的潛能，就像被猛獸追趕的時候我們會比平時跑得更快，看到自己馬上要被汽車撞的時候會拼命躲閃。但是這些是人的本能反應(yīng)，如果面對更加復(fù)雜的情況，有些人并沒有具備這種瞬間爆發(fā)的潛力。所以我們需要自我激勵，每次自己在困境的時候需要不停地訓(xùn)練自己的反應(yīng)能力，這樣潛能就能逐漸接近本能。但是脫離困境往往需要很長的一段時間，我們需要不停地嘗試，很多人在這個過程中都會被打敗，隨之放棄自己的目標(biāo)。因此我們需要一個方法讓自己堅持下來，那就是自我激勵。在失敗的時候我們要暗示自己下次可能就會成功，當(dāng)反復(fù)多次都沒有進(jìn)步的時候，我們要告訴自己這種方法行不通，換個方法或許有效。在頻繁的自我激勵下，我們的潛能總會被發(fā)掘出來。 第三課樹立理想，讓人生不再迷茫理想幫你走出迷茫每個人都會有迷茫期。迷茫時，你不知道該做什么，也不知道怎么做才能獲得光明；迷茫時，你會失去斗志，失去重新出發(fā)的勇氣；迷茫時，你需要被指引。而理想就是指引你走出迷茫的燈塔。只要你找到理想，你的生活就會進(jìn)入一個光明的階段，收獲很多你曾經(jīng)渴望的東西。光線影業(yè)的副總裁劉同曾經(jīng)寫過一本小說，書名是《誰的青春不迷茫》。的確，很多人的青春都是迷茫的，找不到前進(jìn)的方向，也不知道自己到底可以做什么，處在人生的十字路口，可是又不敢輕易地做出決定，生怕做出這個決定會讓自己后悔�？墒�，誰的青春沒經(jīng)歷過迷茫呢？如果沒有經(jīng)歷過迷茫，人怎么可能成長？在迷茫的時候，或許你才有更多的勇氣去面對生活中的困難；當(dāng)你遭遇困境的時候，你才能獲得更多前進(jìn)的動力。你迷茫說明你還有想要實現(xiàn)的理想，說明你對自己的生活還有著無限的憧憬。只是你還缺少能力去實現(xiàn)自己的理想，抑或你在實現(xiàn)理想的過程中遭遇到很多的困難，這些困難打擊了你的信心，讓你懷疑是否要堅持下去，你開始懷疑自己堅持的意義。迷茫代表著你對自己有著更高的期待，所以你一定要堅持下去。如果你正處在迷茫的狀態(tài)中，不知道自己的未來到底在哪里，做好手頭的事情就可以了，未來會漸漸明朗起來。
王銳旭出生于廣東省汕頭市，父親是做生意的。在他十六歲那年，家里發(fā)生了變故，欠下巨額債務(wù)。而王銳旭因為沉迷網(wǎng)絡(luò)，沒有考上高中。母親非常傷心，打了他一耳光。而正是這一巴掌打醒了他。他要挑起家庭的重?fù)?dān)。他戒掉網(wǎng)癮，決心復(fù)讀，通過努力，考上了汕頭市華僑中學(xué)。2010年，他考入廣州中醫(yī)藥大學(xué)。大二那年，王銳旭開始創(chuàng)業(yè)，組建了“魔燈團(tuán)隊”這一大學(xué)生創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊，在2013年創(chuàng)辦了廣州九尾科技信息有限公司，研發(fā)的“兼職貓”APP（一種通用并行計算技術(shù)）成為國內(nèi)知名的招聘方面的智能手機(jī)應(yīng)用程序。2015年1月27日，作為90后大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者代表，他與其他九位代表一起，在中南海與李克強(qiáng)總理面對面，對《政府工作報告（征求意見稿）》提出建議。王銳旭的改變起因是家庭的變故，也正是因為父親做生意失敗，他才意識到，沉迷網(wǎng)絡(luò)是沒有意義的，應(yīng)該承擔(dān)起家庭重?fù)?dān)，利用網(wǎng)絡(luò)做些有意義的事情。這是他前進(jìn)的動力，也是他的理想。理想是支持你前行的動力。如果有理想、有目標(biāo)，遭遇困難、陷入迷茫的時候，你會問自己，為什么要堅持下去。因為你不能放棄理想，你的人生價值尚未實現(xiàn)。理想是你成功的最終動力，當(dāng)你有了理想的時候，并且你下定決心要為理想付出努力的時候，你就是在向著理想靠近；當(dāng)你有了理想的時候，你就會制訂詳細(xì)的目標(biāo)，然后一步一步地完成你的目標(biāo)，你的生活就不會再迷茫，你會獲得巨大的滿足感。因為有理想，你時時刻刻都在惦記著你的目標(biāo)。為了實現(xiàn)目標(biāo)，你要早早起床，要去跑步，鍛煉身體，在清新的空氣中背誦英語，你會在規(guī)定的時間去自習(xí)，提高聽說讀寫的能力，廣泛地閱讀，擴(kuò)充自己的課外知識，感受學(xué)習(xí)帶給自己的快樂。久而久之，你的生活就會越來越豐富，你的時間會被充分地利用起來，也就沒有時間再去胡思亂想，你不再感到自己的生活是迷茫的，你會獲得更多的快樂。當(dāng)你通過自己的努力和朋友的幫助獲得成功的時候，你就能夠走出迷茫，實現(xiàn)自己的理想，實現(xiàn)人生的價值。沙漠舟，本名叫繆燈明，1969年出生于福建省建陽市，幼年因營養(yǎng)不良得了佝僂病，落下了駝背的終身殘疾。五歲時他失去了母親，初中就離開了學(xué)校。他養(yǎng)過鴨、放過羊，甚至進(jìn)過拘留所。1996年的時候，他的兄長遭遇意外離開了人世，一個多月后他的父親也去世了，他陷入了迷茫和絕望之中。最窮的時候，他一天甚至都吃不上一個饅頭，饑寒交迫的生活讓他看不到自己的未來。1999年他懷揣80元來到北京，白天賣報，晚上到北大聽課。后來，他在顛沛流離中完成了自己的長篇自傳體小說《親愛的苦難》和詩集《我的吉檀迦利》，2005年出版了《卓越者詞典》，并且開始了主題為“理想與人生”的全國巡回演講。他走出迷茫，自強(qiáng)不息，最終實現(xiàn)了自己的理想，人生得到了逆轉(zhuǎn)。沙漠舟也曾經(jīng)迷茫過，不知道自己的未來到底在何處，但是他沒有放棄自己，而是在艱辛的生活中尋找著自己的方向，樹立了理想，并且為自己的理想不斷努力。他沒有因為身有殘疾和失去親人而放棄自己。樹立理想，堅持自己的努力，你會獲得更多的快樂，你的人生價值將得到完美的實現(xiàn)。 理想幫你找到人生的價值相對于其他物質(zhì)條件而言，理想是個比較虛幻的概念，它是你心中對某種事物的向往，它是支持你堅持不懈的動力�？偠灾硐胧悄銉�(nèi)心深處最渴望的東西，也許它會成為你未來的事業(yè)。年輕的時候，每個人都有自己的理想。經(jīng)過生活的磨煉，有的人逐漸失去了原來的理想，他們不再被理想所吸引，而是去尋找他們覺得更為實際的東西，比如物質(zhì)，比如利益。不管在什么境況下，你都不應(yīng)該放棄自己的理想。馬云說過：“夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢�！�12歲那年，周恩來離開故鄉(xiāng)，隨伯父來到東北讀書。他學(xué)習(xí)非�？炭�，還經(jīng)常和老師、同學(xué)一起討論怎樣救國和宣傳救亡的問題。少年周恩來就懂得“國家興亡，匹夫有責(zé)”的道理。有一天上課的時候，老師問：“你們?yōu)槭裁醋x書？”有人說：“我想要賺很多的錢供養(yǎng)父母，讓家人過上好的生活�！庇腥苏f：“我是為了研究學(xué)問才來讀書的，父親教育我，只有讀書才能讓人獲得自己真正想要的東西�！庇腥苏f：“我想要做官，所以來讀書�！庇腥苏f：“我讀書是為了識字，不指望做什么。”大家的目的都很簡單，大部分同學(xué)都是站在自己的立場來考慮這個問題。 |
