《胎教一日一頁(yè)》以天為單位,為準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備了280天的胎教內(nèi)容。其中涉及的胎教內(nèi)容有營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、兒歌、詩(shī)歌、名畫、對(duì)話、故事、撫摸、冥想等。從胎兒階段性發(fā)育特點(diǎn)入手,根據(jù)每一階段的發(fā)育變化,有針對(duì)性地施以相應(yīng)的胎教方法,將方法與具體操作相結(jié)合,讓準(zhǔn)媽媽一看就懂,拿來(lái)就用,每天輕輕松松地做胎教,再也用不著到處查資料找方法了。 作者簡(jiǎn)介: 趙艷暉,女,吉林大學(xué)第二醫(yī)院主任醫(yī)師,副教授。從事婦產(chǎn)科醫(yī)教研工作16年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,曾出版孕產(chǎn)類科普讀物《健康懷孕圣經(jīng)》、《俏媽咪產(chǎn)后恢復(fù)一本通》等。 目錄: 第一章孕早期 吸收胎教知識(shí),注重情緒調(diào)節(jié) 懷孕1~4周 第1~7天為孕育胎兒做好準(zhǔn)備 第8~14天精子與卵子的幸福約會(huì) 第15~21天充實(shí)自己保持心情輕松 第22~28天心情愉快舒緩緊張心理 懷孕5周 第29~30天怎么做音樂(lè)胎教 第31~32天進(jìn)行音樂(lè)與美學(xué)熏陶 第33~34天意念胎教,從現(xiàn)在開(kāi)始 第35天保持美麗的微笑 懷孕6周 第36~37天如何有效地緩解孕吐 第38~39天孕期止吐的飲食良方第一章孕早期 吸收胎教知識(shí),注重情緒調(diào)節(jié) 懷孕1~4周 第1~7 天為孕育胎兒做好準(zhǔn)備 第8~14 天精子與卵子的幸福約會(huì) 第15~21天充實(shí)自己保持心情輕松 第22~28天心情愉快舒緩緊張心理 懷孕5周 第29~30天怎么做音樂(lè)胎教 第31~32天進(jìn)行音樂(lè)與美學(xué)熏陶 第33~34天意念胎教,從現(xiàn)在開(kāi)始 第35 天保持美麗的微笑 懷孕6周 第36~37天如何有效地緩解孕吐 第38~39天孕期止吐的飲食良方 第40~41天快來(lái)算算寶寶的出生日 第42 天怎樣優(yōu)化父母的遺傳基因 懷孕7周 第43~44天生活中,胎教無(wú)處不在 第45~46天感受胎教的心靈之旅 第47~48天有效胎教要持之以恒 第49 天孕期飲食注意事項(xiàng) 《胎教一日一頁(yè)》就是一本為準(zhǔn)媽媽量身打造的胎教書,根據(jù)胎兒的發(fā)育特點(diǎn),以孕周概括胎教重點(diǎn),再把每天的胎教內(nèi)容推薦給準(zhǔn)媽媽。本書沒(méi)有過(guò)多地介紹關(guān)于胎教的大道理,只是將知識(shí)點(diǎn)清晰地體現(xiàn)在每周的胎教重點(diǎn)中,然后把胎教的具體做法和注意事項(xiàng)直接設(shè)置在每一天的內(nèi)容中,讓準(zhǔn)媽媽做到心中有數(shù),既對(duì)胎教的大方向有一個(gè)宏觀的把握,又可以把胎教細(xì)節(jié)拿來(lái)就用。
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