“下班之后你都在干什么？”很多人都會被問到這樣的問題，仔細想想好像工作之外只想休息，看看視頻、刷刷手機，時間就過去了，根本沒有力氣看書學習。這可能是你的時間管理出了問題。今天的書單，小編就為大家推薦7本比較實用的時間管理書。讀過之后需要大家在實踐中不斷試錯，最后找到合適自己的那個方式。
《奇特的一生》
作者: [蘇] 格拉寧
內(nèi)容簡介：這里是要講述一個將自己的一生用時間來計劃的人——柳比歇夫。柳比歇夫通過他的時間統(tǒng)計法對自己進行了研究和試驗：試驗在寫、讀、聽、工作、思索各方面，他到底能干多少？干多少？怎么干？他不讓自己負擔過重，力不勝任；他總是循著他能力的邊緣前進，他對自己能力的掂量精確無疑。如果每個人都能知道自己能干些什么，那生活會變得多么美好！因為每個人的能力都比他自己感覺到的大得多，也就不會有那么多的人感嘆自己因能力有限而導致一事無成。
讀者心聲：作為一個資質(zhì)平凡的普通人，柳比歇夫的這輩子的成就非凡。他很早就確立了人生目標，并且用一生去向這個目標努力。他的“以事件結(jié)果為導向的時間記錄”、“每個月、每年都會定期進行時間統(tǒng)計“值得學習。聽起來很像GTD，這個人一輩子都在用這樣的方法來管理自己，所以他這樣一個普通人取得了不普通的成就。by我的劍會笑
《做事的常識》
作者: [日]小倉廣
內(nèi)容簡介：時間管理能力和自控力是許多人面臨的問題之一。由于無法管理時間或沒有自控力，導致一事無成、碌碌無為，每天都很忙，卻沒有任何成果�！蹲鍪碌某ＷR》一書就是針對這些問題，給出了切實可行的小技巧，你可以立即運用于工作學習和任何需要作出成果的場合。作者小倉廣是日本人力資源和領(lǐng)導力方面的專家，寫過多本有關(guān)領(lǐng)導力和職場技能的暢銷書，在本書中，他用自己親身實踐所得，告訴讀者如何管理時間，如何自控，如何順利地把事情做完。
讀者心聲：深有同感，我就是經(jīng)常將艱巨任務(wù)不斷拖延，為自己制造壓力，然而一旦開始，也發(fā)現(xiàn)很多事做起來沒那么難，完成任務(wù)的時候是喜悅的。小倉廣說做事的常識就是開始、堅持、重復。第三點對我很有啟發(fā)，常常因為沒有堅持下去而感到挫敗，認定自己做不到，但成功是無數(shù)次堅持的累積，不用因失敗而設(shè)限，只要繼續(xù)堅持就好，沒有完美的人生，七十分足矣。by店長K
《小強升職記》
作者:鄒鑫
內(nèi)容簡介：這不是一本普通的書，它將讓你的工作變得前所未有的輕松，這也不是普通的職場故事，俯拾皆是的工作技巧和生活感悟?qū)⑹鼓愕纳罡虞p松和美好，沒有指手畫腳的說教，沒有枯燥繁冗的理論，一切都隨著故事的展開娓娓道來，潤物無聲，因為小強，萬千職場人士的生活將由此改變。有關(guān)時間管理方面的書在很多地方都能找到，但像作者這樣把枯燥的理論通過一個有血有肉的故事娓娓道來的，這位老兄絕對是頭一位。以往的那些時間管理書籍多是教條命令式的，我從來是“知其然而不知其所以然”，更不知道按照那些要求做能有什么結(jié)果，直到看完小強的故事我才真正明白了這個道理。
讀者心聲：簡單地說，GTD就是一種高效的時間使用方法，我相信很多人都會因這種方法受益無窮。生活在一個節(jié)奏越來越快的時代，高效是許多人的追求，這也正是GTD能夠在美國和日本盛行的原因。by靳小刀
《番茄工作法圖解》
作者: [瑞典] Staffan Nöteberg
內(nèi)容簡介：本書介紹了時下最流行的時間管理方法之一——番茄工作法。作者根據(jù)親身運用番茄工作法的經(jīng)歷，以生動的語言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實踐呈現(xiàn)在讀者面前。番茄工作法簡約而不簡單，本書亦然。在番茄工作法一個個短短的25分鐘內(nèi)，你收獲的不僅僅是效率，還會有意想不到的成就感。
讀者心聲：讀畢，時間管理方法，內(nèi)容表面簡單，但是融保了涌流、目標管理、手段目的分析法、腦科學、思維導圖等多種理論于一體。印象深刻的是作者將番茄工作法比作打保齡球，保齡球的每一次擊球都有一次評估，從而給下一次機會一次激勵，也就是打球人會感覺兩次球間有關(guān)聯(lián)。番茄工作法就是在每個工作時段間建立聯(lián)系，一方面減少打擾對工作效率的影響，另一方面保持涌流的持續(xù)時間。by左思
《拖延心理學》
作者: [美] 簡·博克/ [美] 萊諾拉·袁
內(nèi)容簡介：從學生到科學家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們倍受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗，對拖延作了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。作者為我們提供了達成目標、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題，她們提供的方案極為實用并經(jīng)受過實踐的檢驗。本書還考慮到工作和生活節(jié)奏不斷加快的當代文化訴求，以及諸如注意力缺失紊亂癥、執(zhí)行功能障礙癥等神經(jīng)認知問題對拖延的影響。本書甚至還為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實用性建議。
讀者心聲：拖延并不總是“壞的”，這種行為的背后是對自己積極的保護�？朔涎樱菫榱诉_成目標，而非為了把自己每一個時刻都填滿。承認自己的局限，以提升自己為目標，這樣治愈拖延才有意義。by@dennis
《習慣的力量》
作者:[美] 查爾斯·杜希格
內(nèi)容簡介：這本書告訴我們：習慣不能被消除，卻能被替代。只要掌握習慣回路，學習觀察生活中的暗示與獎勵，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無論是個人、企業(yè)還是社會群體，都能改變根深蒂固的習慣。學會利用“習慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。2012年在美國出版，隨即成為一本瘋行全球的“習慣改造指南”。它融合了目前最頂級的神經(jīng)學家、心理學家、社會學家、頂尖企業(yè)家和優(yōu)秀市場營銷人員關(guān)于習慣的最新認知，同時綜合了國際一流企業(yè)：寶潔、谷歌、微軟，世界頂尖大學：哈佛、耶魯、劍橋和MIT關(guān)于“習慣的力量”的最新研究結(jié)果！你想知道的所有關(guān)于“改變習慣的秘密”，都將在這本書中找到答案。
讀者心聲：強烈推薦！關(guān)于習慣的一切都可以看到合理而有趣的解答，讓你了解為什么你會被習慣控制，了解如何才能改變習慣，進而改變自己。by迷蹤
《精進》
作者:采銅
內(nèi)容簡介：在書中，作者提出了一種更有效的提升自我的方法：只使用非常小的力量，就能達到意想不到的效果，這便是精進。作者從時間、選擇、行動、學習、思維、才能、成功七個方面一一規(guī)劃精進路徑，只要依循書中的方法反復磨練，便可以日益精進，成為一個很厲害的人，找到實現(xiàn)自我的那條成功之道。
讀者心聲：看這書的時候總怕被別人看到封面，這么一把年紀還看成功學？然而這書除了書名的副標題起得像成功學之外，不外是一本分享如何應用時間和認識自我的工具書。書中介紹的工具比較有意思，有用。by小刀周遠
