心理學(xué)入門(mén)書(shū)籍推薦 靠星座就可以解讀性格、語(yǔ)言感情; 九型人格測(cè)試是科學(xué)的心理學(xué)測(cè)驗(yàn); 感覺(jué)自己有抑郁癥傾向,可以通過(guò)讀心理學(xué)書(shū)籍解決自己的問(wèn)題; 學(xué)過(guò)心理學(xué),就可以在聊天和談話中讀出別人的心理,操控別人的思想; 每個(gè)人都能當(dāng)心理學(xué)家,心理咨詢其實(shí)就是陪聊。 ……
如果你有上面列出的觀念和想法,本小編只能說(shuō):你 可 能 學(xué) 了 假 心 理 學(xué)。
心理學(xué)是一門(mén)非常有趣、非常神奇的科學(xué)、但也同時(shí)也非常容易被一知半解、誤解甚至誤用。想要了解真正的、科學(xué)的心理學(xué)?推薦書(shū)小編本著“通俗易懂,科學(xué)靠譜”的原則推薦下面八本書(shū),希望能幫助大家,從這里開(kāi)始,入門(mén)心理學(xué)!
心理學(xué)入門(mén)書(shū)單推薦
《對(duì)偽心理學(xué)說(shuō)不》
基思·斯坦諾維奇
推薦人群:所有人
舊版名為《與“眾”不同的心理學(xué)》,改版后更名為《對(duì)偽心理學(xué)說(shuō)不》。
在浩如煙海、良莠不齊的心理學(xué)信息面前,如何撥除迷霧,去偽存真,成為一個(gè)明智的心理學(xué)信息的消費(fèi)者呢?《對(duì)"偽心理學(xué)"說(shuō)不》將教給你科學(xué)實(shí)用的批判性思維技能,幫助你糾正對(duì)心理學(xué)的種種誤解,學(xué)會(huì)獨(dú)立地評(píng)估心理學(xué)信息,用科學(xué)的精神和方法理解自己和他人的行為。其通俗易讀性非常適合所有對(duì)心理學(xué)感興趣的讀者,是一本精彩的科學(xué)讀物。
《路西法效應(yīng)》
菲利普·津巴多
推薦人群:對(duì)人性善惡?jiǎn)栴}感興趣的人
一批彼此并不相識(shí)的大學(xué)生受募接受一項(xiàng)試驗(yàn),他們被隨機(jī)地分為“獄卒”和“犯人”,然后開(kāi)始了為期兩周的試驗(yàn)。然而,試驗(yàn)僅僅進(jìn)行了一周就因?yàn)閲?yán)重失控而終止了,原本單純的大學(xué)生變成了殘暴的獄卒和崩潰的犯人——這就是著名的“斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)”,感興趣的同學(xué)也可以先看一下作者本人的相關(guān)TED演講:《普通人如何變成魔鬼或英雄》。
日常生活中的種種社會(huì)規(guī)范與約束,會(huì)不會(huì)使我們像上帝最鐘愛(ài)的天使路西法那樣不知不覺(jué)中對(duì)他人做出難以置信的事,從而墮落成為魔鬼?本書(shū)對(duì)此進(jìn)行了研究,并做出了極有說(shuō)服力的分析。
《24個(gè)比利》
丹尼爾·凱斯
推薦人群:對(duì)“人格分裂”感興趣的人,小李的粉絲(為電影預(yù)熱一下) 本書(shū)是一本關(guān)于“多重人格分裂”的紀(jì)實(shí)小說(shuō)。記錄了主人公比利‧米利根從被警方逮捕,到隱藏人格一個(gè)個(gè)被發(fā)現(xiàn)的神奇經(jīng)歷,原來(lái)他的體內(nèi)竟然有24個(gè)獨(dú)立的人格。看完本書(shū)后你就會(huì)明白,何謂人格,何謂“多重人格”,“我在不同時(shí)候性格有些不一樣”到底是不是人格分裂。值得一提的是根據(jù)本書(shū)改變的電影《擁擠的房間》將由小李(萊昂納多·迪卡普里奧)主演,滿臉寫(xiě)著“會(huì)演戲”的奧斯卡影帝小李的確是最合適的人選。然而本片已經(jīng)跳票到2020年上映,讓我們?cè)诟袊@等待漫長(zhǎng)的同時(shí),真心祈禱它到時(shí)候不要再跳票了……
《影響力》
羅伯特·西奧迪尼
推薦人群:希望影響別人的人,以及不愿輕易被影響的人
政治家運(yùn)用影響力來(lái)贏得選舉,商人運(yùn)用影響力來(lái)兜售商品,推銷(xiāo)員運(yùn)用影響力誘惑你乖乖地把金錢(qián)捧上。即使你的朋友和家人,不知不覺(jué)之間,也會(huì)把影響力用到你的身上。但到底是為什么,當(dāng)一個(gè)要求用不同的方式提出來(lái)時(shí),你的反應(yīng)就會(huì)從負(fù)面抵抗變成積極合作呢?在這本書(shū)中,心理學(xué)家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說(shuō)服力,而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動(dòng)地順從他人行為背后的6大心理秘笈,正是這一切的根源。那些勸說(shuō)高手們,總是熟練地運(yùn)用它們,讓我們就范。
《拖延心理學(xué)》
簡(jiǎn)·博克/ 萊諾拉·袁
推薦人群:拖延癥患者,和關(guān)愛(ài)他們的人
眾多關(guān)于“拖延癥”的書(shū)籍都聚焦于問(wèn)題的發(fā)掘和描述,而本書(shū)最可貴的是:不止提出問(wèn)題,還有解決之道。作者為我們提供了達(dá)成目標(biāo)、管理時(shí)間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來(lái)克服拖延問(wèn)題,她們提供的方案極為實(shí)用并經(jīng)受過(guò)實(shí)踐的檢驗(yàn)。本書(shū)還考慮到工作和生活節(jié)奏不斷加快的當(dāng)代文化訴求,以及諸如注意力缺失紊亂癥、執(zhí)行功能障礙癥等神經(jīng)認(rèn)知問(wèn)題對(duì)拖延的影響。本書(shū)甚至還為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實(shí)用性建議。
如果以上這些書(shū)籍已經(jīng)勾起了你的興趣,讓你想要更系統(tǒng)、更深入的學(xué)習(xí)心理學(xué)的話,就來(lái)看看下面這三本書(shū)吧:
《心理學(xué)導(dǎo)論》
Dennis Coon / John O. Mitterer
《心理學(xué)與生活》
理查德·格里格 / 菲利普·津巴多
推薦人群:有自信“啃”厚書(shū)的人,希望專業(yè)、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的人
兩本厚的能砸死人的心理學(xué)入門(mén)教科書(shū),但是不要用一般的“教科書(shū)”標(biāo)準(zhǔn)去想象它的內(nèi)容:“寫(xiě)作流暢”,“通俗易懂”,“閱讀暢快”等都是讀者書(shū)評(píng)中的關(guān)鍵詞。它們把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系人們的日常生活與工作,成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。因?yàn)橥瑸樾睦韺W(xué)的入門(mén)經(jīng)典,內(nèi)容也有很高的重合度,所以把他們放在一起。
《津巴多普通心理學(xué)》
菲利普·津巴多 / 羅伯特·約翰遜 / 安·韋伯
推薦人群:希望兼顧“趣味性”和“專業(yè)性”的人
跟前面兩本一樣是心理學(xué)入門(mén)“教科書(shū)”,但是對(duì)比起來(lái)本書(shū)的一大優(yōu)勢(shì)就是參與性強(qiáng)。你可以看到,厚厚的一本書(shū)可以濃縮為幾十個(gè)問(wèn)答,即“關(guān)鍵問(wèn)題”和“核心概念”。特別值得一提的是,每章末尾的“推薦書(shū)籍和視頻資料”這部分,雖然書(shū)中列出的書(shū)籍學(xué)生不太容易讀到,但是列出的大部分影片還是能夠找到的。所以,在閱讀這本教材的一大樂(lè)趣就是按圖索驥,觀看作者推薦的一些電影。這些電影不但精彩,而且與相關(guān)章節(jié)的主題絲絲入扣?措娪皩W(xué)心理學(xué)一定是一種快樂(lè)的學(xué)習(xí)方式。
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