人生低谷怎么辦？處于人生低谷時，不妨去讀這10本書
每個人生命中都有最艱難的時刻，失戀、失業(yè)、情緒低落......與其借酒消愁不如讀書，讀書能使人擺脫各種黑暗混亂的胡思亂想，能使人走出迷茫焦躁的人生谷底。
人生低谷怎么辦？下面就是小編為大家推薦的10本書：
1.《肖申克的救贖》
人生低谷怎么辦？
這本書收入斯蒂芬·金的四部中篇小說，是他作品中的杰出代表作。其英文版一經(jīng)推出，即登上《紐約時報》暢銷書排行榜的冠軍之位，當(dāng)年在美國狂銷二十八萬冊。目前，這本書已經(jīng)被翻譯成三十一種語言，同時創(chuàng)下了收錄的四篇小說中有三篇被改編成轟動一時的電影的記錄。
有些鳥兒是注定關(guān)不住的，自由從來都是一種精神。書中透露無限希望，哲理又治愈。
2.《當(dāng)下的力量》
閱讀這本書對于你來說是一個發(fā)現(xiàn)之旅，在作者這位心靈導(dǎo)師的引導(dǎo)下，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時間的永恒焦慮中，從而阻礙你擺脫內(nèi)心的痛苦。但實際上，我們只能活在當(dāng)下，通過向當(dāng)下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。
開啟心靈的寧靜，改變我們的心態(tài)，提高幸福感。該書讓我體會到“放下”是如此的簡單，人人都能自己幫助自己解脫。
3.《重新認(rèn)識你自己》
人經(jīng)常受限于內(nèi)在的個性或外在的環(huán)境、傳統(tǒng)及權(quán)威等，而迷失了自己。本書徹底討論如何從內(nèi)在及外在的所有束縛中解脫，為自己及生活帶來徹底的革新。
此生無法停止的就是對自我的探索與思考，而這本書給我的感覺就是，棒喝當(dāng)頭，醍醐灌頂。
4.《渴望生活：梵高傳》
人生低谷怎么辦？
被譽(yù)為傳記小說之父的美國現(xiàn)代作家歐文·斯通，在梵高還默默無聞的時候便寫出了這部文學(xué)傳記，時年僅26歲。60余年來，梵高的身世打動了無數(shù)讀者，其魅力至今猶在。這部作品也便成了作家的成名之作，并被譯成80余種文字，發(fā)行數(shù)千萬冊。
“讀一本好書，等于與一個高尚的人談話�！弊x《梵高傳》的過程，就是感受梵高那靈魂的過程。時常讀到細(xì)節(jié)，一字一句，無不都是那不屈、高昂的靈魂……
5.《布魯克林的荒唐事》
本書講述的是一種放下后的人生狀態(tài)，生活的希望往往充斥在不經(jīng)意間，在你以為自己已經(jīng)準(zhǔn)備放棄的時候，只有人處于一種“放下”的狀態(tài)才是最初始、最好的。在這本書中，你會發(fā)現(xiàn)人與人之間的群體感、歸屬感、親情、愛情、友情等等，你會覺得對生活又重新充滿了斗志和希望。
《布魯克林的荒唐事》是保羅·奧斯特最熱情、最有生氣的長篇小說，是一支普通人光榮而神秘生活的贊歌，感人而令人難忘。
6.《親愛的安德烈》
安德烈十四歲的時候，龍應(yīng)臺離開歐洲，返回臺灣，就任臺北市首任文化局長。 于是，母子倆用了三年時間互相通信。。 收入此書的的三十多封書信，感動了無數(shù)被“親子”之間隔閡與沖突深深困擾著的讀者，為讀者弭平代溝、跨越文化阻隔、兩代人溝通交流帶來了全新的思維和方法。
龍應(yīng)臺在給安德烈的回信中，寫了這樣一段話：“父母親，對于一個二十歲的人而言，恐怕就是一棟舊房子，你住在里面，它為你遮風(fēng)擋雨，給你溫暖和安全。但是房子就是房子，你不會和房子去說話，去溝通，去體貼它，討好它。搬家具時碰破了一個墻角，你也不會去說‘ 對不起 ’。”不經(jīng)意間，是否也這樣對待過爸媽，卻被我們熟視無睹。而今被一個母親這樣赤裸裸的表達(dá)出來，無處遁匿。但是母子之間的書信，讀來心里依舊暖暖的。
7.《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》
文字是他的符號，“跑者藍(lán)調(diào)”何嘗不是？不再是浮華迷茫，不再是旖旎感傷，不再羚羊掛角無跡可尋——寫了幾十年“別人”的文字，他第一次只寫自己：小說之外、故事之外、文字之外，均是不施雕琢娓娓道來，清淡如云，寧靜如水……
當(dāng)我們談?wù)撆懿綍r，其實談?wù)摰氖且环N生活方式和一種觀念，它可以讓人更好地應(yīng)對生活，更好地去思考自己想要、需要和追逐的究竟是什么。
8.《你在天堂里遇見的五個人》
小說從老兵埃迪為拯救小女孩獻(xiàn)出生命開始，描述其在天堂里先后遇見五個過去在他生命里留下印痕的人，通過他們相遇時引發(fā)的對生命、人性、戰(zhàn)爭等問題的思考。
當(dāng)它是本閑書，可以消遣，可欣賞作者的細(xì)致與獨(dú)到；當(dāng)它是課本，可跟著走上一段，直到自己成為智者。那五次相遇，如同五聲寒山鐘聲。就當(dāng)它是一次清夜捫心，一次大汗后的沖淋。
9.《我們仨》
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《我們仨》是錢鐘書夫人楊絳撰寫的家庭生活回憶錄。1998年，錢鐘書逝世，而他和楊絳唯一的女兒錢瑗已于此前（1997年）先他們而去。在人生的伴侶離去四年后，楊絳在92歲高齡的時候用心記述了他們這個特殊家庭63年的風(fēng)風(fēng)雨雨、點(diǎn)點(diǎn)滴滴，結(jié)成回憶錄《我們仨》。
平平淡淡間感人至深。在最失落無措的時候，突然間就明白了，此心安處是故鄉(xiāng)。
10.《天藍(lán)色的彼岸》
一部感人至深，觸動靈魂的人性寓言。最適合在我們這個年代看的書。單純，清新，溫暖的文字，教會人們學(xué)會關(guān)愛，珍惜生命，喚起人們內(nèi)心深處最美好的情感，呈送各人們最真切的感動和最偉大的愛。在不可抵擋中的人性光輝中感悟生命和死亡。
人與人之間的區(qū)別，其實是他們對待死亡的態(tài)度。他們?nèi)绾蚊鎸λ劳龅拿}，決定了他們會如何選擇對待生命的方式。所以這本書的意義不僅僅是對孩子，它的純真簡樸的道理，一樣適用于成年人。
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