今天分享的這份書單，與自我成長(zhǎng)、升職加薪相關(guān)。職場(chǎng)上直接影響工作效率的有四種能力：溝通能力、自學(xué)能力、自我管理能力、問題解決能力。而對(duì)于這四種能力，作者又通過列書單的方式，給出了相應(yīng)的提升方案。
商業(yè)社會(huì)往往是把「自我認(rèn)知」與財(cái)富掛鉤起來(lái)的。而對(duì)于我們普通人，在商業(yè)社會(huì)，做怎樣的準(zhǔn)備，以迎接屬于我們的黃金時(shí)代，便是本文所探討的一個(gè)重點(diǎn)。
我在職業(yè)生涯中感謝兩位領(lǐng)導(dǎo)：畢業(yè)帶我的大姐，她告訴我“你拿不到自己期待的薪水是你不值這個(gè)數(shù)。”
上升期帶我的大叔，他告訴我“你不用模仿任何人，你只需要把你擅長(zhǎng)的發(fā)揮到極致�！�
直接影響工作效率的四種能力：溝通能力、自學(xué)能力、自我管理能力、問題解決能力。如果你想升職、加薪、被挖最直接的方法就是提高這四方面的能力。
我們分享了「直接提高溝通能力的四本書」、「直接提高問題解決能力的三本書」、「直接提高自學(xué)能力的二本書」、「直接提高自我管理能力的四本書」四個(gè)部分，一共介紹了12本書。（算出13本的，通讀完全文再提問）
提高溝通能力的4本書
1《溝通的藝術(shù)： 看入人里，看出人外》
出版30年，修訂了14次，美國(guó)大學(xué)溝通課教材，《溝通的藝術(shù)： 看入人里，看出人外》第14版有14章，但是能PK英漢詞典的大開本和厚度讓這本書穩(wěn)居溝通類書的榜首！
從三個(gè)層面教你養(yǎng)成既有效又適當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞剑?br/> 看入人里之溝通者；
看出人外之溝通信息；
看人之間之關(guān)系演變；
《溝通的藝術(shù)： 看入人里，看出人外》分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三個(gè)部分：
“看入人里”主要探討了與溝通者有關(guān)的因素，說(shuō)明了人際關(guān)系的本質(zhì)，強(qiáng)調(diào)自我在溝通中的角色，并分析了知覺與情緒在溝通中的重要性；
“看出人外”聚焦于溝通者之外信息的傳送與接收，分析了語(yǔ)言的運(yùn)用和非語(yǔ)言線索的特征，強(qiáng)調(diào)了傾聽的重要性；
“看人之間”則主要討論了關(guān)系的演變過程，側(cè)重于親密關(guān)系的區(qū)辨，提出了增進(jìn)溝通氛圍、處理人際沖突的各種溝通方法。
《溝通的藝術(shù)： 看入人里，看出人外》既關(guān)注有關(guān)人際溝通的理論介紹，也加入了豐富實(shí)用的閱讀材料。
7大專欄、超過100篇文章，讓你可以輕松學(xué)習(xí)和應(yīng)用書中的溝通技巧。新增超過50部熱門美劇、電影和真人秀的分析，讓你可以輕松印證作者在每一章總結(jié)的溝通準(zhǔn)則，增加閱讀的趣味性。
2.《跟任何人都聊得來(lái)：寫給內(nèi)向者的溝通心理學(xué)》
跟任何人都聊得來(lái)？?jī)?nèi)向的人也可以？是的，內(nèi)向的人往往更善于傾聽，更善于從對(duì)方的思維角度出發(fā)，從而獲得更多的信息和信任。
作者貝克特爾善于將復(fù)雜的事情用簡(jiǎn)單的幾句話說(shuō)明白，這也是他的講座廣受歡迎的原因。
在《跟任何人都聊得來(lái)：寫給內(nèi)向者的溝通心理學(xué)》中，貝克特爾將有效人際溝通的精髓概括為5句話：
1.要有自信，至少顯得有自信；
2.事先做好準(zhǔn)備，平時(shí)多留意收集信息；
3.千方百計(jì)讓自己變得有趣；
4.學(xué)會(huì)傾聽，真正對(duì)對(duì)方的話題感興趣；
5.也是最重要的一點(diǎn)，永遠(yuǎn)從他人的思維角度出發(fā)，真正把對(duì)方放在你心上。
3.《溝通圣經(jīng)：聽說(shuō)讀寫全方位溝通技巧》
暢銷英國(guó)三十余年，修訂五次的溝通全技巧，資深管理培訓(xùn)師多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，教你用最恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞竭_(dá)到預(yù)期效果。
《溝通圣經(jīng)：聽說(shuō)讀寫全方位溝通技巧》旨在幫助讀者增進(jìn)“溝通技巧”或“商務(wù)溝通能力”。
內(nèi)容詳細(xì)解說(shuō)“聽說(shuō)讀寫”所有可能的溝通情境所需要的技巧，如電話、談話、會(huì)議、演講、簡(jiǎn)報(bào)、寫信、報(bào)導(dǎo)、問卷、電子郵件等，并說(shuō)明非語(yǔ)言溝通、聆聽、閱讀、視覺溝通，以及如何利用各種視覺輔助工具等，時(shí)時(shí)刻刻幫助你克服所有溝通的挑戰(zhàn)，進(jìn)行良好的“自我發(fā)展”與“職業(yè)生涯發(fā)展”。
4.《爭(zhēng)辯力：10%的溝通決定你的成敗》
讓自己表達(dá)觀點(diǎn)的權(quán)利受到尊重，才能更好地保護(hù)自己的心理界限。
如何在與他人對(duì)峙的威壓之下，表達(dá)和堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)？本書用簡(jiǎn)練易懂的語(yǔ)言和插圖，對(duì)爭(zhēng)辯心理學(xué)的知識(shí)進(jìn)行了講解，還舉例說(shuō)明如何使用書中易學(xué)易用的辯論技巧，來(lái)幫助讀者學(xué)會(huì)如何贏得一場(chǎng)爭(zhēng)辯。
當(dāng)你贏得爭(zhēng)辯之后如何獲得對(duì)手的支持？輸了爭(zhēng)辯之后如何應(yīng)對(duì)才能全身而退？如何化解非輸即贏的困境？——書中也會(huì)給你具有現(xiàn)實(shí)意義的處理方案。
《爭(zhēng)辯力：10%的溝通決定你的成敗》帶給讀者的益處不在于書本身。更重要的是，它可以提醒你：
隱忍不能帶來(lái)和諧的人際關(guān)系，當(dāng)你能夠游刃有余的表達(dá)出相反的觀點(diǎn)時(shí)，你的人際關(guān)系才是真正舒適的。爭(zhēng)辯是形式，溝通是內(nèi)容，完美溝通=60%傾聽+30%表達(dá)+10%爭(zhēng)辯。
提高問題解決能力的3本書
在你看下面書單之前，請(qǐng)先從內(nèi)心態(tài)度上調(diào)整一下，千萬(wàn)不要做“伸手黨”。
如果你已經(jīng)是了，千萬(wàn)要從現(xiàn)在開始克制、改變。不要覺得自己做伸手黨占了便宜，別人幫你解決了問題，這真的會(huì)讓你吃大虧。
從思維上就會(huì)被麻痹， 徹底喪失問題解決能力，而且這個(gè)過程潛移默化，你根本意識(shí)不到。
5.《認(rèn)識(shí)商業(yè)》
早上有個(gè)讀者問“父母希望我留在國(guó)企，過安安穩(wěn)穩(wěn)的日子，但是我實(shí)在待不下去，怎么辦？”我當(dāng)時(shí)回復(fù)了“這問題你問我真是白問，我在央企待了7年�！蔽易屑�(xì)想了一下，其實(shí)她的問題不是待在什么企業(yè)，而是喜歡的工作。
這讓我想到了《認(rèn)識(shí)商業(yè)》的引言和首章內(nèi)容“你有可以用來(lái)賺錢的愛好嗎？”
美國(guó)的大學(xué)教材《認(rèn)識(shí)商業(yè)》《溝通的藝術(shù)》都把自我認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃放在最重要的位置，提醒學(xué)生自測(cè)找到自己的擅長(zhǎng)、定位，個(gè)性化擇業(yè)。
我推薦這本比英漢詞典開本還大，還厚的《認(rèn)識(shí)商業(yè)》作為問題解決能力書單的榜首有兩個(gè)原因拓展視野和了解方法。解決問題有兩個(gè)重點(diǎn)：
——方法和視野。
你得先想到，然后才能做到。俗話說(shuō)“沒吃過豬肉還沒見過豬跑”，《認(rèn)識(shí)商業(yè)》涉及了職場(chǎng)的大部分問題及解決方案，讀者可以從里面尋找自己面臨問題的案例，同時(shí)這本商業(yè)百科全書也可以讓你了解職場(chǎng)所必須的大部分知識(shí)。建議大家買新版的，因?yàn)閿?shù)據(jù)、圖表、案例比較新。
6.《麥肯錫教我的思考武器：從邏輯思考到真正解決問題》
內(nèi)容簡(jiǎn)介：四步完成工作的思考流程！大多數(shù)人在面對(duì)工作和問題時(shí)，總是還沒想清楚“真正的問題究竟是什么”，就急忙動(dòng)手去處理、去解決。然而，像這樣一味求“快”、忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的結(jié)果，往往是白費(fèi)力氣，最后步入事倍功半的“敗者之路”。
《麥肯錫教我的思考武器：從邏輯思考到真正解決問題》告訴你，遇到問題時(shí)，先慢一點(diǎn)動(dòng)手！
因?yàn)橛幸患卤燃敝鴦?dòng)手更重要——先判斷：“這個(gè)問題重要嗎？”
書里介紹了一套極具邏輯性的問題解決思維模式——先找到真正的問題，想清楚目的再動(dòng)手，搜集個(gè)性化信息，組建故事線，劃定答案界限，整合有用材料，最后交出完美成果。
還在欺騙自己“沒有功勞也有苦勞”嗎？NO！交出有價(jià)值的成果才是好工作！
7.《你的燈亮著嗎?》
內(nèi)容簡(jiǎn)介：《你的燈亮著嗎?》全書分六個(gè)主題。每個(gè)主題都有若干生動(dòng)有趣而又有警戒意義的故事作為主線，通過對(duì)故事中實(shí)際問題的解決，引申出作者對(duì)于問題解決領(lǐng)域的重要觀點(diǎn)。
書中關(guān)注了像“人們?nèi)绾嗡伎肌�、“人們�(cè)谟龅郊值碾y題時(shí)會(huì)如何思考和處理”、“對(duì)于某一個(gè)特定的問題，人們會(huì)用什么樣的角度去思考”這樣的話題；
提出了像“問題其實(shí)就是你期望的東西和你體驗(yàn)的東西之間的差別”、“不管看上去如何，人們很少知道他們想要什么，直到你給了他們所要的東西”這樣的深刻見解，這為人們思考能力的提高提供了一些啟迪性的幫助。
全書幽默地引導(dǎo)讀者在處理問題時(shí)首先應(yīng)該識(shí)別真正的問題，然后確定問題的擁有。
提高自學(xué)能力的2本書
自學(xué)兩個(gè)要點(diǎn)，一個(gè)還是老生常談的“態(tài)度”，另外一個(gè)是學(xué)習(xí)思維。《女神進(jìn)化論》粉絲鰻魚分享：
學(xué)習(xí)思維和自學(xué)方法很重要，造成迷茫，收獲不佳的三種情況，接觸不久以為全面，掌握不多急于推翻，領(lǐng)悟不夠夸夸其談。學(xué)習(xí)最重要的是謙遜和耐心。
人生在世無(wú)非讀書、歷事、見人、行路都能學(xué)到東西，都是自學(xué)的途徑，只要你愿意學(xué)，能夠謙遜和耐心的吸收。
學(xué)習(xí)思維大家可能有點(diǎn)不理解，說(shuō)通俗一點(diǎn)就是不在一個(gè)頻率上。我發(fā)個(gè)網(wǎng)上的笑話大家笑完想一想就明白了。
有人問“我頭像牛逼嗎？”，另外一個(gè)人回答“像！”
兩個(gè)頻率不同的人很容易發(fā)生這樣的事，很多人自學(xué)能力不高也是因?yàn)樽约旱倪壿嫼蛢r(jià)值觀跟所學(xué)內(nèi)容不在一個(gè)頻率上，而他又不會(huì)用學(xué)習(xí)思維邏輯去調(diào)整自己，換個(gè)角度用作者的邏輯去思考，而是強(qiáng)行按照自己的邏輯理解，如果是看書還好，頂多是覺得書不好，放棄了。
如果是能找到作者“真人”就難免出現(xiàn)辯論、爭(zhēng)吵。大家不信看看我每篇文章的評(píng)論，每篇都會(huì)遇到這種情況。
當(dāng)然這也跟每個(gè)人閱讀的目的有關(guān)，只是看看不想學(xué)什么，他自然就不用有什么顧慮，但是一旦你確定你閱讀的目的是自學(xué)，那就不要帶著“有色眼鏡”去閱讀，如果你介意“軟文”里傳播的知識(shí)，就去看那些不是軟文的東西，不要一邊看，一邊跟自己較勁，這大大影響你吸收的效率。
當(dāng)然不較勁不代表不質(zhì)疑，但質(zhì)疑也要有質(zhì)疑的邏輯，如果你不確定自己是較勁還是質(zhì)疑，那就先好好閱讀我推薦給你的書。
每個(gè)人都有自己的思維方式和邏輯習(xí)慣，但是如果想提高自學(xué)能力，最好的方法就是學(xué)會(huì)用其他的思維邏輯思考，學(xué)會(huì)用作者的邏輯思維去理解內(nèi)容，然后吸收你需要的知識(shí)。
8.《我最想要的記憶魔法書》
一般來(lái)說(shuō)，人類的短期記憶大概只能保持7至9條信息——電話號(hào)碼核心數(shù)字只有8個(gè)，就是這個(gè)道理；
人的記憶潛能實(shí)際上是沒有極限的； 記憶力與學(xué)習(xí)能力直接相關(guān)，一旦記憶力提高，一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力自然水漲船高： 大腦本身不會(huì)隨著年齡增加而衰退，人的記憶力之所以衰退，主要是因?yàn)槿狈?dòng)力。
在《我最想要的記憶魔法書》中，多米尼克不僅會(huì)跟你分享令世人驚嘆的“多米尼克記憶系統(tǒng)”，教你用這一系統(tǒng)來(lái)培養(yǎng)驚人記憶力，還會(huì)為你揭示該系統(tǒng)開發(fā)過程中諸多不為人知的秘密……
9.《走出思維的誤區(qū)》
批判性思維方式和技巧的集萃，目的在于構(gòu)筑創(chuàng)造性思維模式；有助于你在缺乏正規(guī)思維訓(xùn)練的情況下增進(jìn)做出理性決策的能力；力求將思維技能與豐富實(shí)例相結(jié)合，并強(qiáng)調(diào)將思維技巧應(yīng)用到爭(zhēng)論和寫作中。
提高自我管理能力的4本書
在分享書單之前，我們先來(lái)明確“自我管理”，管理的是什么，我個(gè)人覺得：
自我管理，管理的是狀態(tài)！當(dāng)狀態(tài)對(duì)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事不是對(duì)立的，而是相輔相成的，比如賺錢和存錢、學(xué)習(xí)和工作、愛人和被愛。
自我管理的另外一方面是自我認(rèn)知。
在我的老家，有句俗話“也不看看你自己是什么變的�！笔呛茈y聽的話，意思是說(shuō)一個(gè)人不知道自己幾斤幾兩。這是我接觸到的普通人最容易接受的關(guān)于自我認(rèn)知的解釋了。
自我認(rèn)知到底有多重要，它直接決定你的態(tài)度、職業(yè)規(guī)劃方向、甚至你的未來(lái)。
美國(guó)基礎(chǔ)商業(yè)教材《認(rèn)識(shí)商業(yè)》用大篇幅內(nèi)容講自我認(rèn)知、通過大量習(xí)題讓學(xué)生評(píng)估自己的情況、通過大量案例讓學(xué)生了解自身擅長(zhǎng)的與那些行業(yè)、職位相對(duì)應(yīng)。
這就是商業(yè)社會(huì)把自我認(rèn)知與“財(cái)富”掛鉤的最直接說(shuō)明。
我是學(xué)物流專業(yè)的，在大一學(xué)校組織去各種物流相關(guān)企業(yè)參觀之后，老師說(shuō)大二開始學(xué)校會(huì)聯(lián)系企業(yè)單位在假期給學(xué)生提供一些實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，大家可以提前看看職場(chǎng)相關(guān)的工具書，提前學(xué)習(xí)一下工作的實(shí)際技能，然后發(fā)給每個(gè)人一個(gè)書單。
一位班干部持相反的意見，她說(shuō)讀書尤其是課外讀書，是一件放松、消遣的事。某某名人說(shuō)功利的讀書是有害的。很多同學(xué)都覺得非常有道理，我也覺得有道理。
但是想到我一個(gè)普通農(nóng)民家庭出來(lái)，沒背景、沒人脈的普通學(xué)生，我還是先功利點(diǎn)，把書看了找到穩(wěn)定工作再放松、消遣吧！
就是通過老師給的書單里的職場(chǎng)書面信息提取的書，我看到一本過期雜志上的招聘啟事找到了一份實(shí)習(xí)工作，這使我沒有參加學(xué)校安排的12:1（24個(gè)人實(shí)習(xí)有2個(gè)人能入職）的實(shí)習(xí)工作。
雜志發(fā)行部實(shí)習(xí)的時(shí)候看了信息檢索的工具書，通過書里的方法創(chuàng)下歷史最高的銷售記錄，后來(lái)人力跟我說(shuō)，本來(lái)當(dāng)月領(lǐng)導(dǎo)就想讓我入職，但是因?yàn)槲疫�有兩年才畢業(yè)，只好簽勞務(wù)合同。
在一次讀書會(huì)里我們分享《認(rèn)識(shí)商業(yè)》的經(jīng)典內(nèi)容時(shí)，一位同學(xué)說(shuō)他看《認(rèn)識(shí)商業(yè)》里面《你有可以用來(lái)賺錢的愛好嗎？》這一小節(jié)的時(shí)候，幾乎影響了他的價(jià)值觀、人生觀、世界觀。
為什么他不快樂，是因?yàn)樗麤]有把自己的愛好變成自己擅長(zhǎng)的，他沒有“能用來(lái)賺錢的愛好”。
讀完這節(jié)，他發(fā)愣了一下午，然后果斷給自己報(bào)了喜歡的培訓(xùn)班，雖然要過好幾年他才能靠自己的愛好賺錢。但是他一想到未來(lái)就興奮不已，努力的積累著。
我們分享的第一本書《認(rèn)識(shí)商業(yè)》，推薦理由就是它的導(dǎo)言：
作好準(zhǔn)備，迎接你的黃金時(shí)代。
如果你在職場(chǎng)方向上迷茫，請(qǐng)認(rèn)真按照里面的習(xí)題列表評(píng)估你的情況，找到你擅長(zhǎng)的，找到你“能用來(lái)賺錢的愛好”。不要以為找到就算了，馬上行動(dòng)起來(lái)，按照書里的目錄，仔細(xì)閱讀你“能用來(lái)賺錢的愛好”的相關(guān)知識(shí)。如果你已經(jīng)畢業(yè)了，工作幾年了，覺得已經(jīng)晚了。記住，種一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。如果你行動(dòng)起來(lái)，不一定能實(shí)現(xiàn)，但你不行動(dòng)，永遠(yuǎn)都不可能實(shí)現(xiàn)。
《認(rèn)識(shí)商業(yè)》
�。ㄎ那巴扑]過這本書，就不標(biāo)序號(hào)了）
《認(rèn)識(shí)商業(yè)》指導(dǎo)實(shí)用商業(yè)技能，立足多變商業(yè)世界，全球300萬(wàn)人選用的商業(yè)入門書。有助于讀者全方位理解商業(yè)，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯；有助于創(chuàng)業(yè)者和職業(yè)經(jīng)理人更清醒地認(rèn)清機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)，找準(zhǔn)自己的定位。
不論是尚在進(jìn)修的莘莘學(xué)子，還是浮沉商海的企業(yè)人士，均可通過本書提高自己的商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
10《抗壓力：逆境重生法則》
你是否有過難以適應(yīng)工作環(huán)境的改變、面對(duì)討厭的工作拖延癥發(fā)作、心里一有事就徹夜輾轉(zhuǎn)難眠的體驗(yàn)？
你需要的是讓你笑對(duì)困境、見招拆招、原地滿血復(fù)活的抗壓力！你需要做的不是一味積極樂觀向前看，而是掌握在逆境中直面消極情緒、應(yīng)對(duì)壓力的技巧。
作者針對(duì)現(xiàn)代人容易遇到的種種壓力來(lái)源與情況，提出了培養(yǎng)抗壓力的七大實(shí)用技能，這些訣竅也是他在日本積極心理學(xué)學(xué)校面向大眾進(jìn)行培訓(xùn)時(shí)教授內(nèi)容的精華所在。
不只是商業(yè)人士，從企業(yè)到院校，從老人到兒童，掌握抗壓力就像養(yǎng)成定期運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣一樣，可以讓任何人受益終生。
11《可愛的詛咒：圣母型人格心理自助手冊(cè)》
心理學(xué)家把這些始終把友善待人作為唯一行為準(zhǔn)則并因此受盡委屈的人稱為“圣母型人格”。本書不是讓人們放棄對(duì)這個(gè)世界表達(dá)善意，而是鼓勵(lì)過人們?yōu)樽约籂?zhēng)取一些時(shí)間和自由，畢竟，每個(gè)人都有權(quán)利好好愛自己。
12《解憂禪繞畫》
禪繞畫是一種全新的繪畫形式，被譽(yù)為來(lái)自美國(guó)的心靈藝術(shù)，風(fēng)靡歐美。它有兩大特點(diǎn)：
一是簡(jiǎn)單，繪畫零基礎(chǔ)也能創(chuàng)造禪繞作品；一是減壓，繪制禪繞畫可以使人進(jìn)入一種冥想的狀態(tài)，釋放出壓力，達(dá)到身心平和。
有位叫艾倫·高斯菱的禪繞畫愛好者說(shuō)：“我喜歡禪繞畫的原因就是我可以在任何地方繪制。即使是在非常忙碌的時(shí)候，我也可以停下手中的工作，畫上五分鐘禪繞畫，這可以幫助我放松下來(lái)并更有勁去工作�！�
《解憂禪繞畫》不僅講了畫禪繞畫的步驟，還收錄了137位藝術(shù)家們的禪繞畫畫作，非常精美。在你感到煩憂之際，何不試試禪繞畫呢。
|
