陽春三月，氣溫逐漸攀升，大家有沒有找回工作和學習的狀態(tài)呢？熱愛讀書的小編在去年讀了10本非常有趣的科普、自我提升類書籍，迫不及待地要和大家share啦！
新學期書單Mark！話不多說，直接走起~
1
《烏合之眾：大眾心理研究》
古斯塔夫·勒龐
The Crowd： A Study of the Popular Mind
by
Gustave Le Bon
In the book, Le Bon claims that there are several characteristics of crowd psychology:"impulsiveness, irritability, incapacity to reason, the absence of judgement of the critical spirit, the exaggeration of sentiments, and others..."
勒龐在本書中表示，人群心理學有幾個特點：“沖動、易怒、無理性、缺乏批判精神的判斷力、情緒的夸大等等……”
本書首次出版于1895年，它是一本研究大眾心理學的著作。在書中，勒龐闡述了群體以及群體心理的特征，指出了當個人是一個孤立的個體時，他有著自己鮮明的個性化特征，而當這個人融入了群體后，他的所有個性都會被這個群體所淹沒，他的思想立刻就會被群體的思想所取代。而當一個群體存在時，他就有著情緒化、無異議、低智商等特征。
2
《身體從未忘記》
范德考克
The Body Keeps the Score
by
Bessel van der Kolk, M.D.
From the perspective of empathy and emotion, the author made us convinced that the treatment of survivors of psychological trauma will become more humanized in the future, which greatly expands the way of self-regulation and healing, and also stimulates further research and innovation on trauma and its effective treatment.
作者從充滿感情和同理心的深入視角，令人深信今后對心理創(chuàng)傷幸存者的治療會日益人性化，極大地拓展了自我調(diào)控和療愈的方式，同時也激發(fā)了更多關(guān)于創(chuàng)傷及其有效治療方式的研究創(chuàng)新。
遷徙、分手、離婚、親人重病或去世；成長過程中養(yǎng)育者的長期虐待或忽視；重大車禍、暴力傷害、性侵犯、醫(yī)療事故……每個人都可能遭受大大小小的心靈創(chuàng)傷，這可能會將我們變成另外一個人：經(jīng)常感到焦慮、麻木和狂怒，無法集中注意力、記憶力下降，難以建立相互信任的人際關(guān)系……
3
《娛樂至死》
尼爾·波茲曼
Amusing Ourselves to Death
by
Neil Postman
The basic premise of this book is that "form excludes content", that is to say, a particular medium can only maintain a specific level of thought.
這本書的基本前提是，“形式排除了內(nèi)容”，也就是說，一個特定的媒介只能維持一個特定層次的思想。
波茲曼認為一個技術(shù)壟斷的社會是這樣的：這個社會認為人類勞動與思想的唯一目標是追求最高效率，人類個體由于無法進行絕對準確和高效的決斷，應當被具備能夠做正確決定的人或機制所領(lǐng)導。技術(shù)壟斷（Technopoly）一詞從中文字面上理解或許會產(chǎn)生歧義，它的含義是指人性被非人性、技術(shù)性的要求所壓迫。尼爾·波茲曼面對當時的美國文化，擔心“童年”會逐漸“消逝”……
4
《如何給獅子剝皮》
克萊爾·科克-斯塔基
How to Skin a Lion
by
Claire Cock-Starkey
A thoroughly "outdated" life treasure book, it is strange, interesting, fascinating, just suitable for people who are full of curiosity and special.
一本徹底“過時”的生活寶典，它古怪、有趣、讓人著迷，恰好適合充滿好奇心和求知欲，又不走尋常路的你。
如果你不確定自己的知識廣博到可以回答“如何給獅子剝皮”這樣的問題；如果你對古老失傳的手藝和技能充滿興趣；如果你是一個冷知識愛好者和不折不扣的“書蟲”；如果你具備探險精神并愿意用熱情介入歷史和生活……本書從大英圖書館的百寶箱中搜集了各種各樣關(guān)于生活技巧、社交禮儀、生存技能的書絕不會讓你失望。
5
《自私的基因》
理查德·道金斯
The Selfish Gene
by
Richard Dawkins
The Selfish Gene is the most classic work in the 20th century. Where do we come from and where will we go? What's the meaning of life? How do we recognize ourselves? This book is full of imagination.
《自私的基因》是20世紀最經(jīng)典的著作，我們從哪里來，又將到哪里去？生命有何意義，我們該如何認知自己？這本書充滿想象力。
任何生物，包括我們自己，都只是求生的機器。這本書是實實在在的認知科學，復制、變異和淘汰簡單的三種機制可以演變出所有大千世界生命現(xiàn)象里的林林總總。
6
《窮查理寶典》
查理·芒格
Poor Charlies Almanack
by
Charles Thomas Munger
Charlie's main public speeches over the past 20 years are included for the first time in this book. Eleven speeches in the book fully demonstrate the legendary man's intelligence.
本書首次收錄了查理過去20年來主要的公開演講，書中十一篇講稿全面展現(xiàn)了這個傳奇人物的聰明才智。
貫穿全書的是芒格展示出來的聰慧、機智，其令人敬服的價值觀和深不可測的修辭天賦。他擁有百科全書式的知識，所以從古代的雄辯家，到18、19世紀的歐洲文豪，再到當代的流行文化偶像，這些人的名言他都能信手拈來，并用這些來強調(diào)終身學習和保持求知欲望的好處。
7
《果殼中的宇宙》
史蒂芬·霍金
The Universe in a Nutshell
by
Stephen Hawking
This book highlights theoretical physics. It is generally considered a sequel and was created to update the public concerning developments since the multi-million-copy bestseller A Brief History of Time published in 1988.
這本書強調(diào)理論物理學。它被普遍認為是1988年出版的暢銷書《時間簡史》的續(xù)集，它的出現(xiàn)更新了公眾對事態(tài)發(fā)展的看法。
充滿希望的旅途勝過終點的到達。我們追求發(fā)現(xiàn)，不僅在科學中，而且在所有領(lǐng)域中激起創(chuàng)造性。但我認為，我們將永遠不會停止：我們?nèi)舨桓由铄�，定將更加復雜。我們將永遠處于可能性膨脹的視界之中心。
8
《自控力》
凱利·麥格尼格爾
The Willpower Instinct
by
Kelly McGonigal
Our ability to control our attention, mood, appetite and behavior will greatly affect our health, financial security, interpersonal relationships and career success or failure.
我們控制自己注意力、情緒、胃口和行為的能力，在很大程度上會影響我們的健康、財務安全、人際關(guān)系和事業(yè)的成敗。
自控力是可以被訓練出來的。本書提供了循序漸進的方法，幫助你認清自己的目標，增強自控力，并做出改變一生的決定——無論這個決定是減肥、管理收支、減緩壓力、克服拖延癥、成為好家長，還是找到你的生活重心。
9
《思考，快與慢》
丹尼爾·卡尼曼
Thinking, Fast and Slow
by
Daniel Kahneman
System 1: Fast, automatic, frequent, emotional, stereotypic, unconscious.
System 2: Slow, effortful, infrequent, logical, calculating, conscious.
系統(tǒng)一：快速、自動、頻繁、富有感情、刻板及無意識。
系統(tǒng)二：緩慢、拼搏、低頻、邏輯性強、精明及有意識。
50 年前，人們以為我們能駕馭自己的思想。但事實上，我們的行為常常被許多無法看見的因素所影響。我們雖然身處生活這場游戲之中，但對游戲的機制卻不理解，偏見常常導致我們追求錯誤的東西。我們的感知和記憶并不可靠，對于自己心理狀態(tài)的感知和記憶尤其不可靠。
10
《后工業(yè)社會的來臨》
丹尼爾·貝爾
The Coming of Post-Industrial Society
by
Daniel Bell
In 1973, this book is still a book predicting the future, but in fact, from today's point of view, his prediction has basically become a reality. The book opens a new perspective on human society.
《后工業(yè)社會的來臨》雖然在1973年看來還是一本預測未來的著作，但是事實上從今天看來，他的預測已經(jīng)基本成為現(xiàn)實。該書開啟了一種看待人類社會的全新視角。
該書最突出的特點之一是其方法論，即“中軸原理”。該原理認為在某一歷史時期內(nèi)，特定的中軸原理成為其他大多數(shù)社會關(guān)系的決定性因素。中軸原理和中軸結(jié)構(gòu)的分析，成為一種把繁雜多變的宏觀歷史的可能前景進行條理化的方法。
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