這是一本中醫(yī)通俗讀物，大眾健康書。用輕松有趣的小文章和生動活潑的漫畫插圖讓讀者快速了解中醫(yī)知識，告訴讀者一些常見的身體病癥、不良體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方法，以及中藥藥理，也講述普遍的生命經(jīng)驗和養(yǎng)生智慧，傳遞暖暖的愛與正能量。
作者簡介：
懶兔子，年方四十，學(xué)歷碩士，專業(yè)經(jīng)濟。喜歡漫畫，熱愛中醫(yī)，2015年9月開辦“懶兔子”公號，以漫畫形式推廣和普及中醫(yī)基礎(chǔ)知識，被評為“文傳榜•2015”之中國文化網(wǎng)絡(luò)傳播“十大國學(xué)公號”之一。
目錄：
第一章只要你進過廚房，你就早已是中醫(yī)
1不懂中醫(yī)，給了親人錯誤的愛
2只要你進過廚房，你就早已是中醫(yī)
3怎樣才能讓你成為有吸引力的人
4學(xué)會用中醫(yī)思維去生活
第二章十二經(jīng)絡(luò)的值班表：子午流注
1忠肝義膽的好兄弟
2肺與大腸是好基友
3脾胃的那點兒事兒
4心與小腸是兩口子
5膀胱經(jīng)的時候尿尿，腎經(jīng)的時候愛愛
6你不知道的兩根經(jīng)
第三章人生就是一場西游
1你所不知道的唐三藏
2每個人心中都有一個孫悟空第一章 只要你進過廚房，你就早已是中醫(yī)1不懂中醫(yī)，給了親人錯誤的愛2只要你進過廚房，你就早已是中醫(yī)3怎樣才能讓你成為有吸引力的人4學(xué)會用中醫(yī)思維去生活第二章 十二經(jīng)絡(luò)的值班表：子午流注1忠肝義膽的好兄弟2肺與大腸是好基友3脾胃的那點兒事兒4心與小腸是兩口子5膀胱經(jīng)的時候尿尿，腎經(jīng)的時候愛愛6你不知道的兩根經(jīng)第三章 人生就是一場西游1你所不知道的唐三藏2每個人心中都有一個孫悟空3我們的欲望就是豬八戒4人生就是一場西游第四章 天空飄來幾個字：缺津少液是大事兒1人體里有多少氣？2氣病到底是什么�。�3整天涌動在我們身體里的，除了欲望還有血4血有病，是什么情況5身體是怎么處理水的你知道嗎？6天空飄來幾個字：缺津少液是大事兒7持續(xù)高燒后，吃餅干的孩子死了，喝糖水的孩子活了8水停在身體里，是怎么了？9身體里的水增加的不只是體重，還有很多病10黃汗，不是臭男人才會有的第五章 做自己最好的醫(yī)生1如果你媽再說你懶，你就回她：這叫氣虛2很多奇怪的癥狀，原因是氣虛3陰陽虛實，一張圖秒懂4陰虛會得好多慢性病5怕冷的都需要壯陽，不分男女老少6胖子有很多悲慘的故事，比如又胖又冷7不省心的“大姨媽”8央視是同一首歌，我們是同一劑藥方9千年古方讓你不做“濕人”，告別神經(jīng)癥10用除濕的方法治療咳嗽和小朋友“裝病”11脾氣不好，不是有個性，那是有病前言以前常想，為何打麻將很容易讓人上癮，但是打撲克卻還好。幾年前有一陣子，我?guī)缀跸萑肼閷⒉荒茏园�，所有的空閑時間都在上網(wǎng)打麻將。一邊我為自己的沉淪悔恨不已，一邊又迷戀其中欲罷不能。直到后來我學(xué)習(xí)了中醫(yī)，逐漸轉(zhuǎn)移了注意力，才徹底從麻將的誘惑中解脫出來。也直到今天，我才漸漸明白，麻將之所以能讓人著迷，是因為你身在其中時，永遠(yuǎn)都不知道下一張牌會讓牌局出現(xiàn)什么樣的改變。
未知，就是它最大的魅力。
麻將里存在的未知數(shù)，讓人對結(jié)局充滿了希望，它也許真的可以讓你整個翻盤。我之所以沉迷，就是沉迷于這種對未來的希望中，越是不可知不可測，越是充滿了誘惑。
生活，當(dāng)然也是如此。
當(dāng)你覺得可以清楚地看到5年、10年乃至退休以后的生活，你對未來的期待感就會不斷地降低，你就很容易在“無望”中變得懶散、怠慢和憂郁，甚至常常有種焦灼感。所以，要想解決這種無望，最好的辦法就是讓未來再次變得未知起來——只有這樣才能重燃對生活的熱情，才能讓我們更積極地去期待每一個明天。
學(xué)中醫(yī)吧。中醫(yī)的世界實在太大，你打開這扇門，里面埋藏著無數(shù)的寶藏，等著你慢慢地去發(fā)掘。你永遠(yuǎn)都不會猜到下一刻你能在里面找到什么，給你的生活帶來怎樣的改以前常想，為何打麻將很容易讓人上癮，但是打撲克卻還好。幾年前有一陣子，我?guī)缀跸萑肼閷⒉荒茏园�，所有的空閑時間都在上網(wǎng)打麻將。一邊我為自己的沉淪悔恨不已，一邊又迷戀其中欲罷不能。直到后來我學(xué)習(xí)了中醫(yī)，逐漸轉(zhuǎn)移了注意力，才徹底從麻將的誘惑中解脫出來。也直到今天，我才漸漸明白，麻將之所以能讓人著迷，是因為你身在其中時，永遠(yuǎn)都不知道下一張牌會讓牌局出現(xiàn)什么樣的改變。未知，就是它最大的魅力。麻將里存在的未知數(shù)，讓人對結(jié)局充滿了希望，它也許真的可以讓你整個翻盤。我之所以沉迷，就是沉迷于這種對未來的希望中，越是不可知不可測，越是充滿了誘惑。生活，當(dāng)然也是如此。當(dāng)你覺得可以清楚地看到5年、10年乃至退休以后的生活，你對未來的期待感就會不斷地降低，你就很容易在“無望”中變得懶散、怠慢和憂郁，甚至常常有種焦灼感。所以，要想解決這種無望，最好的辦法就是讓未來再次變得未知起來——只有這樣才能重燃對生活的熱情，才能讓我們更積極地去期待每一個明天。學(xué)中醫(yī)吧。中醫(yī)的世界實在太大，你打開這扇門，里面埋藏著無數(shù)的寶藏，等著你慢慢地去發(fā)掘。你永遠(yuǎn)都不會猜到下一刻你能在里面找到什么，給你的生活帶來怎樣的改變，這是一個比麻將更有趣味的游戲——沒有人會贏你，你只需要戰(zhàn)勝自己。未知，會讓你對未來充滿希望，但也會讓你感到迷茫�？墒侵嗅t(yī)的魅力就在于，它會一直教你如何用清澈的目光，去尋找隱藏在重重迷霧下的真相。“大道至簡”是中醫(yī)最玄妙的招數(shù)，也是生命最樸素的本質(zhì)。中醫(yī)的整體辨證，就是讓你學(xué)會跳脫出“身在其中”最好的注解。中醫(yī)是最平民的哲學(xué)，是人生智慧的體現(xiàn)。一例醫(yī)案，一次辨證，一組方劑，都會帶給你不一樣的感受與驚喜。中醫(yī)改變自己，改變生活。其實，中醫(yī)就是一條大道，而我們早就在這條大道上愉快地行走了。懶兔子2016年4月5日
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