養(yǎng)生太極拳不是新創(chuàng)的一種太極拳。養(yǎng)生太極拳只強調要用太極拳的功法來練太極拳。太極拳法更不是虛無子的新創(chuàng)；虛無子只是針對現(xiàn)代太極拳的非太極拳化（如體操化、舞蹈化）傾向，指出意氣運動的重要性，提出了要以練意氣為核心來練太極拳，并用現(xiàn)代語言闡述并演練了太極拳的套路。徐文壁著的這本《虛無子養(yǎng)生太極拳》希望糾正太極拳的非太極拳化（如體操化、舞蹈化、競技化）傾向，要以練意氣運動為核心來練太極拳，用現(xiàn)代語言闡述并演練了太極拳的拳理、功法。全書共分三篇：第一篇是虛無子養(yǎng)生太極拳拳式講解；第二篇是虛無子養(yǎng)生太極拳初級內功；第三篇是虛無子養(yǎng)生太極拳學習問答。
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