馬宏奎著的《籃球技戰(zhàn)術(shù)--從入門到精通》共分為六章，第一章為籃球運動概述，簡要介紹了籃球運動的發(fā)展和特點。第二章為個人技術(shù)，對個人基礎(chǔ)技術(shù)做了詳細介紹。第三章為基礎(chǔ)配合，主要講解兩三人之間的配合。第四章為戰(zhàn)術(shù)運用與訓(xùn)練實例，介紹了一些基礎(chǔ)的攻防戰(zhàn)術(shù)。第五章介紹了籃球運動的體能訓(xùn)練。第六章為籃球運動中的常見損傷及處理。其中，技戰(zhàn)術(shù)相關(guān)內(nèi)容從攻防不同角度出發(fā)，注重基礎(chǔ)，并給出了一些高效實用的練習方法，方便讀者學習掌握。
|
