作品介紹

減脂瘦身

作者：林曉海編整理日期：2022-01-23 02:52:53

　　林曉海編著的《天天瑜伽》系列叢書充分考慮瑜伽初學(xué)的的特點(diǎn)，針對(duì)練習(xí)者不同的學(xué)習(xí)目的設(shè)計(jì)相應(yīng)的課程，循序漸進(jìn)，能夠系統(tǒng)地解決美容、氣血等問題�！稖p脂瘦身（附光盤）》為叢書之一，選取的瑜伽體式可以幫助練習(xí)者更好地塑形，讓身體各部分的比例更協(xié)調(diào)，塑造完美的身體曲線。本書配圖精美、講解細(xì)致、步驟詳細(xì)，尤其適合初學(xué)者。
　　甩掉討厭的“雙下巴”、惱人的“蝴蝶袖”，再也不用對(duì)比基尼敬而遠(yuǎn)之了，跟爆表的體重秤說拜拜吧！
　　林曉海編著的《減脂瘦身（附光盤）》讓你減掉贅肉、燃燒脂肪，安全瘦身不反彈，就從瑜伽開始！

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