作品介紹

雜糧野菜養(yǎng)生寶典


作者:柳書琴主編     整理日期:2022-01-23 02:40:52


  柳書琴主編的《雜糧野菜養(yǎng)生寶典(精)》以養(yǎng)生為宗旨,分別選取了24類雜糧和68種野菜,對(duì)它們的性味、營(yíng)養(yǎng)、食用方法、功效等進(jìn)行了一一介紹。需要指出的是,本書所選的無論是藥方還是食譜,都以便于運(yùn)用、功效顯著為基礎(chǔ),因而本書中沒有高深的醫(yī)學(xué)理論,也沒有枯燥的病癥羅列,書中所述內(nèi)容均為實(shí)用而存在?梢赃@么說,如果你是一個(gè)注重養(yǎng)生的人,那么本書無疑是你很好的選擇。





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下載說明
雜糧野菜養(yǎng)生寶典的作者是柳書琴主編,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書。

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