鄧方華編著的《少林古傳技擊術(shù)/少林秘傳絕技叢書》內(nèi)容包括：
1．綜之技擊為術(shù)，并無剛?cè)嶂�。其入手之初，使剛者化而為柔，柔者化而為剛。及其至，則何剛何柔，亦柔亦剛，所謂神明變化，不可方物，不可思議。 “吾輩遇敵時，出手當(dāng)如飄風(fēng)迅雷，使其聞風(fēng)而倒”。
2．自達(dá)摩師后，沙門之以技擊術(shù)顯者，遂不絕于時。如洪蘊禪師、覺遠(yuǎn)上人、一貫禪師、澄隱上人、獨杖僧等，皆為此技之名家巨手。
3．練手之法，以運使腋力，令其氣由肩窩腋下運至指巔，如是而后全身之力得以貫注于手。用力久則手足兩心相應(yīng)，筋骨之血氣遂活潑凝聚，一任練者之施用而無礙。 “練到骨節(jié)通靈處，周身龍虎任橫行。掌心力從足心印，一指霹靂萬人驚”。
4．長手貴力足，短手能自顧。平時練習(xí)，非長手不能達(dá)氣；對搏時，非短手不足以自保，故長短互用、剛?cè)嵯酀?jì)，為此道之正宗。
5．氣自丹田吐．全力注掌心。按實始用力，吐氣須開聲。推宜朝上起，緊逼短馬蹬。三字沾按吐，都用小天星。
6．擒拿術(shù)總括其要，為五字訣：一日印，二日擒，三日側(cè)，四日緊，五日切。印則以掌心力印之；擒則以五指擒之；側(cè)則用掌緣側(cè)而取之；緊則按準(zhǔn)其要害，而加力以緊之；切則如醫(yī)家之切脈勢，按其部位而切取。
鄧方華，男，漢族，1972年9月12日出生，河南省靈寶市人，博士、碩士生導(dǎo)師。
1996年畢業(yè)于武漢體育學(xué)院武術(shù)系散打?qū)I(yè)，同年8月到靈寶市公安局刑警隊工作2002年7月畢業(yè)于武漢體育學(xué)院，研究方向為散打教學(xué)理論與方法，獲教育學(xué)碩士學(xué)位。2002年8月到鄭州大學(xué)體育系從事式術(shù)教學(xué)工作；20005年9月考入鄭州大學(xué)歷史學(xué)院中國古代史專業(yè)，攻讀博士學(xué)位，研究方向為古代武術(shù)文化。2009年6月畢業(yè)，獲歷史學(xué)博士學(xué)位，并繼續(xù)留體有系從事教學(xué)工作，現(xiàn)任鄭州大學(xué)體育學(xué)院（校本部）教研室主任。
從小喜愛武術(shù)，曾在湖南省南北少林式術(shù)學(xué)院跟隨武術(shù)名家鄒壽福師父學(xué)習(xí)；在武漢體育學(xué)院學(xué)習(xí)期間，師從曾于久教校，系統(tǒng)學(xué)習(xí)研究散打和路奉道的理論與方法，并得到易筋經(jīng)研究專家石愛橋教授的指導(dǎo)和幫助；博士階段師從袁祖亮教拔，系統(tǒng)學(xué)習(xí)中國古代火，重點研究秦漢三國武術(shù)文化。
現(xiàn)為國家散打一級運動員、我判員，中國式捧跤國家一級裁判員。研究方向為民族傳統(tǒng)體育學(xué)，在《北京體育大學(xué)學(xué)報》《人類學(xué)學(xué)報》《河南社會科學(xué)》等核心期刊發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文6篇，被權(quán)成期刊《新華文摘》論點轉(zhuǎn)載1篇，主持省部級課題2項，獲得河南省科技進(jìn)步獎三等獎1項，出版著作3部；在校擔(dān)任武術(shù)、散打、太極季、民族傳統(tǒng)體育概論、民族傳統(tǒng)體育學(xué)竟賽與訓(xùn)練方法、武術(shù)文化概論等課的教學(xué)任務(wù)，教學(xué)獲那州大學(xué)第七屆教師講課大賽二等獎。
在靈寶市公安局特警隊、刑警隊有過3年工作教學(xué)經(jīng)驗。曾創(chuàng)辦《鄭州大學(xué)搏擊俱樂部》，教學(xué)經(jīng)驗豐富，深得學(xué)生好評。
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