作品介紹

降血糖實踐妙招

作者：(日)板倉弘重整理日期：2021-12-03 11:58:27

　　板倉弘重編著的《降血糖實踐妙招》以有效降血糖為要旨，開篇系統(tǒng)地介紹了血糖的相關基礎知識，幫助讀者科學地理解血糖知識，糾正日常的錯誤習慣認知；隨后則圍繞著日常飲食、運動與放松、生活習慣等方面，全面細致地介紹了許多簡單且實用的小妙招，讓讀者一學就會，且易于長期堅持，從而能夠輕松且行之有效地降血糖。

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