作品介紹

四十八式太極拳

作者：侯雯整理日期：2021-12-03 11:45:38

　　侯雯編著的《四十八式太極拳/太極冠軍演練圖譜》介紹：四十八式太極拳，是中國(guó)國(guó)家體委繼二十四式太極拳之后，于1979年組織專(zhuān)家編創(chuàng)的又一重要普及拳套。
　　四十八式太極拳作為二十四式簡(jiǎn)化太極拳的繼續(xù)和提高，不算起式與收式，動(dòng)作也比二十四式太極拳多一倍，增大了運(yùn)動(dòng)量和多樣性，更加充實(shí)完備。
　　四十八式太極拳不僅采用了楊式太極拳的立圓轉(zhuǎn)換，而且多次運(yùn)用吳式、孫式等傳統(tǒng)太極的平圓手法，如“單鞭”“捋擠”中的云轉(zhuǎn)、穿抹，“左右穿梭”“進(jìn)步栽捶”、“右蹬腳”中的平立圓變換，使動(dòng)作更加圓活協(xié)調(diào)，巧妙得體；在步法上，四十八式太極拳在穩(wěn)定輕靈的基礎(chǔ)上，又吸取武式、孫式等流派的撤步、跟步等，增加了步法的靈活性。這樣，整套太極拳路更顯得順?biāo)炝鲿场?br/>

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