聽腸道說話
作者:(日)藤田纮一郎;李雨萍 譯 整理日期:2021-11-02 12:34:55
腸道是掌管消化系統(tǒng)的器官,主要進(jìn)行消化與吸收從食物獲取的能量。根據(jù)現(xiàn)今的科學(xué)研究,發(fā)現(xiàn)腸內(nèi)細(xì)菌的影響遠(yuǎn)超乎想象。 藤田纮一郎著的這本《聽腸道說話(迷人的腸道細(xì)菌工廠)》透過各種角度,將腸道與腸內(nèi)細(xì)菌的驚奇力量,毫無保留地告訴讀者們。喚醒有益的腸道細(xì)菌,提高腸道菌群這座“創(chuàng)造健康的工廠”的生產(chǎn)率;以線粒體引擎代替糖酵解引擎,保持腸道年輕健康;“減肥細(xì)菌”代替“肥胖細(xì)菌”,打造易瘦體質(zhì);合成血清素和多巴胺,你的快樂由腸道決定!
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