作品介紹

24節(jié)氣養(yǎng)生法

作者：迷羅整理日期：2021-11-02 12:34:51

由迷羅所著的《24節(jié)氣養(yǎng)生法》自出版以來(lái)暢銷百萬(wàn)冊(cè)。這是此書(shū)的再版書(shū)。首版在2014年12月到期。這是一本能讓您和您的家人都能使用的健康養(yǎng)生書(shū)！將傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)保健、連百歲老人都能練的瑜伽改良功法以及作者自家食療方法完美結(jié)合的書(shū)！
　　針對(duì)一年24個(gè)節(jié)氣，作者有針對(duì)性地提出與之相匹配的3種不同養(yǎng)生方，以飲食養(yǎng)內(nèi)，以瑜伽調(diào)外，再以經(jīng)絡(luò)溝通內(nèi)外，告訴大家如何將養(yǎng)生養(yǎng)在實(shí)處，而且方法簡(jiǎn)單高效。只要堅(jiān)持練習(xí)書(shū)中的方法，就能好運(yùn)不斷！
　　每個(gè)節(jié)氣提供的方法都是一套全新的健康套餐，其中的方法，您可以靈活搭配使用，也可以對(duì)癥選擇適合自己的。

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