作品介紹

吃對食物：讓女人美麗一生

作者：劉建平主編整理日期：2021-08-14 18:03:04

過分依賴化妝品來讓自己變漂亮，這種美是造作而且短暫易逝的，合理飲食、吃科食物，才是很天然健康的美容之道，而且這種美是由內(nèi)而外的，更持久也更自然，是所有化妝品無法企及的。
　　劉建平主編的這本《吃對食物讓女人美麗一生》介紹了適合女性朋友的補血養(yǎng)顏食物、美白淡斑食物、護膚祛皺食物、明眸皓齒食物、靚麗秀發(fā)食物、纖體塑身食物等，闡述其具體功用及其做法，信手拈來，輕輕松松獲得美麗與健康！

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