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舌尖上的養(yǎng)生食譜：不時(shí)不食的24節(jié)氣美味攻略

作者：高玉才整理日期：2017-08-06 13:18:35

　　本書(shū)以傳統(tǒng)節(jié)氣為主線(xiàn)，首先為讀者介紹了關(guān)于每個(gè)節(jié)氣的常識(shí)，如該節(jié)氣的時(shí)間、黃經(jīng)、意義、屬性、氣候特點(diǎn)、飲食養(yǎng)生、民俗風(fēng)情等，使您對(duì)節(jié)氣有所了解。隨后我們根據(jù)該節(jié)氣的特點(diǎn)，有針對(duì)性地介紹了多款家常實(shí)用菜肴。選取的每道菜肴都步步詳解，簡(jiǎn)單、明了，一看就會(huì)，既做到色香味美，又可達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的效果。

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