作品介紹

女人這樣吃氣血好


作者:劉建平主編     整理日期:2017-05-02 11:43:16

氣和血都是生命的載體,共同滋潤(rùn)身體,使身體正常協(xié)調(diào)地運(yùn)作。氣血與女人的關(guān)系非常密切,氣血失和,百病之源,氣血充和,百病不生。本書指導(dǎo)您在的日常家庭膳食中,如何通過滋養(yǎng)五臟調(diào)養(yǎng)氣血、如何辨別自身的體質(zhì)對(duì)癥調(diào)養(yǎng)氣血、如何遵循四季順時(shí)調(diào)養(yǎng)氣血、如何在不同的年齡段與特殊的生理期調(diào)養(yǎng)氣血,讓所有的女性朋友能夠在享受美味佳肴的過程中,輕松愉快地養(yǎng)好氣血,收獲健康和美麗!





上一本:中老年健身 下一本:食物營(yíng)養(yǎng)圣經(jīng)

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下載說明
女人這樣吃氣血好的作者是劉建平主編,全書語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書。

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