挖掘你的極致潛力，追逐你想要的身材和生活吧，減重沒什么大不了！只需要按照本書中的內(nèi)容去實(shí)施，減重就是一個自然而然的行為，輕而易舉就能達(dá)成目標(biāo)。你會變得更強(qiáng)壯、更瘦，會有更多的動力去做生活中其他事情。所有你想要的都在自己掌握之中，你只需要付諸行動。盡情享受你的減重之旅吧，努力終將會有回報的。
作者戴爾·沃勒在圣路易斯長大，現(xiàn)居匹茲堡。他曾在海軍服役，目前是一名核能工程師，寫作是他的兼職工作之一。他自2013年開始自出版創(chuàng)作，至今已有百本涉及人文社科領(lǐng)域各類話題的作品與讀者見面。
|
