天人合一養(yǎng)生的核心是人道與天道的融合，其融合的橋梁就是生命氣機。宇宙生命氣機遵循道生一、一生二、二生三、三生萬物，負陰抱陽的原則，遵循無極而太極的程序。本書從中國古代經(jīng)典著述中薈萃精妙要論，將現(xiàn)代醫(yī)學知識與傳統(tǒng)養(yǎng)生觀念有機融合，為人們在不同季節(jié)合理安排日常飲食起居，調(diào)控人的養(yǎng)生方法、藥膳食譜提供了全新的保健養(yǎng)生理論。
為了使大家掌握二十四節(jié)氣的變化規(guī)律，選擇順應時節(jié)要求，符合人體所需的飲食，從而達到預防疾病、延長生命時限的目的，我們特為大家奉獻《二十四節(jié)氣養(yǎng)生與食療》一書。
本書從歷代經(jīng)典著述中輯錄鉤沉，匯萃精妙要論，將現(xiàn)代醫(yī)學知識與傳統(tǒng)養(yǎng)生理念有機融合，為人們在不同季節(jié)時令里安排日常飲食起居，調(diào)控人們的養(yǎng)生方法、藥膳食譜及醫(yī)療知識提供了有益的指導。
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