《睡,美人:超省錢的美容覺(jué)沙龍》主要內(nèi)容包括：放松身心的睡眠時(shí)刻 就寢前的準(zhǔn)備；利用睡眠打造美麗自我 愈睡愈美的秘訣等。現(xiàn)今的社會(huì)中，有許多女性忙于工作、家務(wù)及休閑活動(dòng)，而對(duì)美容分身乏術(shù)。是否能有一種方法，可以讓大家在不需耗費(fèi)大量金錢和時(shí)間的情況下，便在家中進(jìn)行全身的護(hù)理美容呢？《睡,美人:超省錢的美容覺(jué)沙龍》介紹了39個(gè)超簡(jiǎn)單的DIY睡眠美容術(shù)，利用手邊現(xiàn)有的物品，讓睡眠成為你專屬的灰姑娘時(shí)間。只要熟睡一整晚，就能讓美麗因子滲入全身的每一處細(xì)胞，隔天早晨的臉部和身體肌膚煥然一新。無(wú)論是學(xué)生、上班族或是家庭主婦，都能在睡眠中輕松變得更美麗。
作者簡(jiǎn)介
小林浩美
1964年生于東京。大學(xué)畢業(yè)后曾旅居于巴西和美國(guó)，后于1991年與母親，也就是美容專家小林照子共同設(shè)立了“Be Fine”研究所，又于1998年設(shè)立“Cream”肌膚新生沙龍。從美容、時(shí)尚、香氛等多元化的角度，導(dǎo)入以手邊現(xiàn)有物品即可輕松完成的居家護(hù)理概念，深獲各界好評(píng)。著有《讓肌膚年輕10歲的日夜美容術(shù)》、《小顏美人：湯匙按摩美肌法》等多本美容相關(guān)書籍。
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