沒(méi)時(shí)間去化妝品柜臺(tái)仔細(xì)挑選
沒(méi)閑錢(qián)去美容院
同樣也能擁有漂亮的臉蛋哦！
作者簡(jiǎn)介
佐伯千津 ，是日本美容界的權(quán)威；她，年過(guò)60還保持完美肌膚；她，做過(guò)0ffice lady，在嬌蘭、克里斯汀?迪奧等國(guó)際知名化妝品公司擔(dān)任過(guò)要職；佐伯千津目前已開(kāi)辦了自己美容機(jī)構(gòu)“Beauty Tower”和“Salon dore ma beaute”，成為亞洲最著名的美容師。其作品亦成為眾多化妝師和明星的枕邊書(shū)。
所著書(shū)主要有：
《美肌革命》
《不要過(guò)分依賴化妝品》
《美肌生活》
《美肌有道》
《佐伯千津的美容課》
《美肌新提案:讓肌膚年輕10歲!》
《美肌的真相》
目錄：
自序
第一章 從沒(méi)有人告訴你的美容常識(shí)
最近仔細(xì)照鏡子了嗎?
必須有“想變美麗”的意識(shí)
最好的美容工具是你的“手掌”和“手指”
姜汁可樂(lè)(ginger ale)+姜汁的靈感
不要等到皮膚出問(wèn)題，才開(kāi)始保養(yǎng)
“耳朵”和“脖頸”的保養(yǎng)也是不可忽視的
美麗方案1：如何對(duì)抗肌膚的天敵——紫外線
第二章 如何正確觀察、護(hù)理面部肌膚
每天清晨觀察、觸摸、問(wèn)候肌膚
你的臉：現(xiàn)在·過(guò)去 未來(lái)
肌膚問(wèn)題通過(guò)觸摸來(lái)判斷
上午11點(diǎn)的肌膚檢查
通過(guò)小丑式微笑發(fā)現(xiàn)面部的歪斜
唇部肌膚的無(wú)聲述說(shuō)
眼鏡美人意想不到的陷阱
美麗方案2：停止“美白信仰”吧
第三章 肌膚問(wèn)題是判定膚質(zhì)的晴雨表針對(duì)不同膚質(zhì)的年度護(hù)夫方案
通過(guò)肌膚問(wèn)題區(qū)分膚質(zhì)——“春夏型”還是“秋冬型”?
問(wèn)題診斷 春夏型肌膚
問(wèn)題診斷秋冬型肌膚
春夏型肌膚 這樣護(hù)膚是錯(cuò)誤的
秋冬型肌膚 這樣護(hù)膚是錯(cuò)誤的
護(hù)膚說(shuō)明 春夏型肌膚——春天的早·晚
護(hù)膚說(shuō)明 春夏型肌膚——頁(yè)天的早·晚
護(hù)膚說(shuō)明 春夏型肌膚——秋天的早·晚
護(hù)膚說(shuō)明 春夏型肌膚——冬天的早·晚
護(hù)膚說(shuō)明 秋冬型肌膚——春天的早·晚
護(hù)膚說(shuō)明，秋冬型肌膚——夏天的早·晚
護(hù)膚說(shuō)明 秋冬型肌膚——秋天的早·晚
護(hù)膚說(shuō)明 秋冬型肌膚——冬天的早·晚
美麗方案3：活用化妝品柜臺(tái)的試用裝
第四章 基礎(chǔ)護(hù)膚的真相
錯(cuò)誤百出的護(hù)膚
護(hù)膚的真相： “清醒的早晨”
早晨的護(hù)膚
1.洗臉
2.化妝水
3.精華液
4.乳灑
5.打底霜
清晨肌膚問(wèn)題的護(hù)理要點(diǎn)
護(hù)膚的真相：“休息的夜晚”
夜晚的護(hù)膚
1.卸妝
2.潔面
3.面膜
4.化妝水
5.精華液
6.乳液或乳霜
夜晚肌膚問(wèn)題的護(hù)理要點(diǎn)
美麗方案4：“雙層粉底”的誤區(qū)
……
第五章 佐伯千津式護(hù)膚·美妝
第六章 改善肌膚的要領(lǐng)“潤(rùn)、滑、緊、彈、色”原則
后記
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