《新體檢手冊:大便書、礦泉水才是最好的藥(套裝共2冊)》包括《大便書》和《礦泉水才是最好的藥》兩本�！洞蟊銜肥且槐窘栌衫L畫了解便便的健康叢書。以插畫家寄藤文平的風(fēng)趣圖文，融合“寄生蟲博士”藤田纮一郎專業(yè)獨(dú)到的醫(yī)學(xué)見解，在愉悅驚喜的閱讀中認(rèn)識便便的生成環(huán)境、反思對便便的定義及誤解，重新正視便便在生活中的重要性……無論對人類身體或地球環(huán)境，都將有更多不同以往的體會(huì)。
《礦泉水才是最好的藥》內(nèi)容簡介：或許你已聽說水是最好的藥，但你知道嗎，礦泉水才是最好的藥！礦泉水在歐洲被喻為“治病的萬能中藥”。礦泉水是大自然賦予人類的天然良藥，無毒副作用。在西方還有專門的礦泉水療法學(xué)科和用礦泉水保健、治療的特殊方法。
礦泉水含有豐富的礦物質(zhì)和人體所必需的微量元素，對人體有特殊的調(diào)節(jié)作用，這是其他飲用水所不具有的。它含有的各種微量元素可以預(yù)防和改善疾病，缺乏微量元素就會(huì)引起內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)而引發(fā)疾病。為什么我們的身體會(huì)出現(xiàn)肩酸、體寒、便秘、腹瀉、失眠、皮膚粗糙、疲勞、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、癌癥等其他疑難雜癥？歸根結(jié)底是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)、免疫機(jī)制低下！所以要想調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力，就要補(bǔ)充特定微量元素。最方便最快捷的方法就是飲用礦泉水。
《礦泉水才是最好的藥》不僅為你介紹一些讓你耳目一新的礦泉水知識，而且告訴你在緩解疲勞、改善便秘和體寒、預(yù)防心腦血管疾病以及癌癥等各種情況下，如何飲用礦泉水、飲用什么樣的礦泉水，以達(dá)到調(diào)理身體的目的。 作者簡介
藤田纮一郎，1939年出生于中國東北部，東京醫(yī)科齒科大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè)。東京大學(xué)醫(yī)學(xué)系研究所畢業(yè)。在擔(dān)任過金澤醫(yī)科大學(xué)教授、長崎大學(xué)教授后，1987年擔(dān)任東京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系教授。目前是該大學(xué)的名譽(yù)教授，以及人間綜合科學(xué)大學(xué)人間科學(xué)系教授。專長是寄生蟲學(xué)、熱帶醫(yī)學(xué)及感染免疫學(xué)。曾經(jīng)造訪六十幾個(gè)國家研究水質(zhì)，深知水的神奇力量。著有《水的健康學(xué)》（新潮社）、《對健康有益與有害的水》（小學(xué)館）、《大便書》（實(shí)夜之日本社·共著）、《“愛干凈”會(huì)影響免疫力》（講壇社）等。
目錄
水的常識·“非常識” 水的好壞之分 喝自來水會(huì)對身體有什么影響？ 怎么區(qū)分軟水與硬水？ 現(xiàn)在常說的“含氧水”是什么水？ 不要喝生水有道理嗎？ 選擇適合你的血型的礦泉水 凈水器和礦泉水，哪個(gè)更有益于健康？ 喝水能減肥嗎？ 為什么有的人喝水會(huì)浮腫？ 為什么不能喝水過多？礦泉水的基本知識 到底什么是水？ 水可以醫(yī)治身體 走近體內(nèi)的水 你對礦泉水了解多少？ 礦泉水有哪些種類？ 礦泉水和純凈水、礦物質(zhì)水等其他飲用水有什么區(qū)別？ 礦泉水要長期飲用才有明顯的健康功效 在選擇猶豫不定時(shí)如何看標(biāo)簽？ 什么是堿離子水？ 什么是海洋深層水？ 什么是溫泉水？ 什么是含氧水？ 什么是碳酸水（蘇打水）？ 什么是歐力多礦泉水？ 什么是純凈水 什么是小分子簇水？ 什么是含釩水？ 什么是含鉑水？ 什么是咖啡因水？ 什么是含鍺水？ 什么是硫酸鹽？ 什么是硅？ 什么是重碳酸鹽（碳酸氫鹽）？ 什么是鈉？ 什么是鉀？ 什么是鈣？ 什么是硒？ 什么是鋅？ 怎樣喝到可口的水？ 什么礦泉水適合泡茶或煮咖啡？ 礦泉水的可口活用法礦泉水的選擇方法和飲用方法 用礦泉水來調(diào)理身體 減肥適合飲用超硬水 有美膚和抗衰老功效的礦泉水 能改善便秘的礦泉水 能使人放松心情的礦泉水 喝堿性中硬水可以改善浮腫 可以緩解疲勞的礦泉水 對體寒、肩酸有特殊功效的礦泉水 適合睡前、起床時(shí)飲用的礦泉水 適合吃飯前后喝的礦泉水 適合喝酒時(shí)飲用的礦泉水 適合吸煙者和想要戒煙的人喝的礦泉水 適合出汗后飲用的礦泉水 預(yù)防疾病的喝水方法 預(yù)防癌癥用堿離子水 對糖尿病有效的礦泉水 預(yù)防腦血栓的正確喝水法 預(yù)防動(dòng)脈硬化的正確喝水法 晚上睡覺前和入浴前喝水可以預(yù)防心肌梗塞 預(yù)防高血壓的礦泉水海外的礦泉水目錄日本的礦泉水目錄國內(nèi)的知名礦泉水目錄
水的常識·“非常識” 水的好壞之分 喝自來水會(huì)對身體有什么影響？ 怎么區(qū)分軟水與硬水？ 現(xiàn)在常說的“含氧水”是什么水？ 不要喝生水有道理嗎？ 選擇適合你的血型的礦泉水 凈水器和礦泉水，哪個(gè)更有益于健康？ 喝水能減肥嗎？ 為什么有的人喝水會(huì)浮腫？ 為什么不能喝水過多？礦泉水的基本知識 到底什么是水？ 水可以醫(yī)治身體 走近體內(nèi)的水 你對礦泉水了解多少？ 礦泉水有哪些種類？ 礦泉水和純凈水、礦物質(zhì)水等其他飲用水有什么區(qū)別？ 礦泉水要長期飲用才有明顯的健康功效 在選擇猶豫不定時(shí)如何看標(biāo)簽？ 什么是堿離子水？ 什么是海洋深層水？ 什么是溫泉水？ 什么是含氧水？ 什么是碳酸水（蘇打水）？ 什么是歐力多礦泉水？ 什么是純凈水 什么是小分子簇水？ 什么是含釩水？ 什么是含鉑水？ 什么是咖啡因水？ 什么是含鍺水？ 什么是硫酸鹽？ 什么是硅？ 什么是重碳酸鹽（碳酸氫鹽）？ 什么是鈉？ 什么是鉀？ 什么是鈣？ 什么是硒？ 什么是鋅？ 怎樣喝到可口的水？ 什么礦泉水適合泡茶或煮咖啡？ 礦泉水的可口活用法礦泉水的選擇方法和飲用方法 用礦泉水來調(diào)理身體 減肥適合飲用超硬水 有美膚和抗衰老功效的礦泉水 能改善便秘的礦泉水 能使人放松心情的礦泉水 喝堿性中硬水可以改善浮腫 可以緩解疲勞的礦泉水 對體寒、肩酸有特殊功效的礦泉水 適合睡前、起床時(shí)飲用的礦泉水 適合吃飯前后喝的礦泉水 適合喝酒時(shí)飲用的礦泉水 適合吸煙者和想要戒煙的人喝的礦泉水 適合出汗后飲用的礦泉水 預(yù)防疾病的喝水方法 預(yù)防癌癥用堿離子水 對糖尿病有效的礦泉水 預(yù)防腦血栓的正確喝水法 預(yù)防動(dòng)脈硬化的正確喝水法 晚上睡覺前和入浴前喝水可以預(yù)防心肌梗塞 預(yù)防高血壓的礦泉水海外的礦泉水目錄日本的礦泉水目錄國內(nèi)的知名礦泉水目錄
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