《黃帝內經(jīng)》被譽為中國人養(yǎng)心、養(yǎng)性、養(yǎng)生的“圣經(jīng)”，不僅是現(xiàn)代中醫(yī)學的不二源頭，更是一部蘊含中國生命哲學之宗的思想著作。其核心是天人相應，認為生命之基在陰陽平衡，強調人只有“順四時而適寒暑”，方能“盡終其天年，度百歲乃去”。
《小言〈黃帝內經(jīng)〉與生命科》是南懷瑾先生應邀講解，黃帝內經(jīng)》的現(xiàn)場輯錄，結合生命科學、道家養(yǎng)生理論和中國傳統(tǒng)文化、重點闡釋了《內經(jīng)》的精神及中醫(yī)學的基本觀念，并引用了很多生活實例加以實證，微言大義，精妙迭出，直指人心。如何順應四時、平衡人體陰陽、提高免疫力……
這些看似艱深的哲學和中醫(yī)原理，通過先生生動有趣的講解，成為了人人都能觸摸踐行的日常生活。
目錄：
出版說明
首先須知《黃帝內經(jīng)》的三要義
第一講 四月十五日
第一堂
開場白
黃帝與中國文化
《上古天真論》說什么
黃帝的一生
天癸與五行水
女七男八
從一到九
生命如何開始
數(shù)字 天候
第二堂
與生命有關的印度文化
佛學中的中醫(yī)
精和顏色
難得的生命
死后的七天
再來人世間
風和氣脈
胎兒成長
第三堂
身體中的脈輪
喉輪 生死關
清洗內部
頂輪通了真樂
《黃帝內經(jīng)》說風
不同業(yè)報的人
第二講 四月二十二日
第三講 五月四日
第四講 五月五日
第五講 五月六日
附錄
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