在人生的旅途中，我們猶如蝸牛，背著家庭、事業(yè)、社會這些重重的殼，一步一步地艱難向前。我們不斷地加快步伐，時而落后于人，時而超過別人，在一次次的失望中追求那偶爾的滿足。生存的法則往往比命運(yùn)還殘酷，為了生活，縱然筋疲力盡，卻仍不肯輕易認(rèn)輸。
但是，人總是需要放松的，總是需要給自己松綁，讓自己的心情快樂起來。
當(dāng)我們被工作的壓力、煩瑣的家務(wù)折磨的身心疲憊的時候，學(xué)會放松心情，去體會生活當(dāng)中隨意的小幸福，不僅僅是一種情趣，更是一種心靈的放松，給自己一點(diǎn)時間，放松心情，感受小幸福所給我們帶來的溫暖。
其實(shí)，幸福、快樂都是需要自己用心去感受的：
小時候練琴時，聽到外面小孩子玩耍無比羨慕時，老媽大發(fā)慈悲的同意去玩一會兒，是一種幸福。
上了學(xué)，因?yàn)槔蠋熗瑢W(xué)的贊美而驕傲地說給父母聽，是一種幸福。
舞蹈比賽，站在舞臺上的你，那一刻最幸福。
朋友在你完全忘記自己生日的情況下，為你一起過生日的感動，是一種幸福。
想法有人認(rèn)同，失落有人安慰，和朋友、父母一次真心的交談是一種幸福。
眾多的人群中，因?yàn)橐粋�人的笑容而感動，是一種幸福。
早上起來，想起昨夜做了一個好夢，是一種幸福。
說的話，有人聽得懂，是一種幸福。
晴朗的天氣，畫一個淡妝，穿著舒適的衣服，哼唱著自己喜歡的歌，走在喜歡的路上，奔向想去的方向，是一種幸福。
彈熟了一個曲子，彈給想聽的人，是一種幸福。
與好朋友，一起去游玩，用照相機(jī)記錄下美好，是一種幸福。
餓了的時候，就有的吃，渴了的時候，就有的喝，是一種幸福。
路上看到白發(fā)的爺爺奶奶，仍然互相攙扶著，是一種幸福。
看著相愛的人結(jié)婚，那感人的場面，是一種幸福；共同抱著剛出生的寶寶，那溫馨的場面，是一種幸福。
靜下來寫些東西，寫些心情，是一種幸福。
你發(fā)現(xiàn)了嗎？人生的幸福、快樂、歡喜之處，就在我們視線所觸及的每一件小事情當(dāng)中。當(dāng)我們面對一件事情時，只要能夠持一種放松的心情，一種欣賞的眼光，努力挖掘它內(nèi)在隱含的樂趣，就算是再繁亂的活動，我們也將會感受到生活的愉悅和快樂。
幸福來之不易，得來卻全不費(fèi)工夫，不要在糾結(jié)得來困難的幸福，滿足所擁有的幸福，找到使自己快樂起來的動力。人間有真情，即使是在這樣的社會，向你周圍的人付出真心，就會收獲滿滿的幸福，它不像金錢一樣看得見，摸得著，但卻能體會得到，感覺得出。
曾聽過一句話：生活在一個和平與民主的國度，沒有戰(zhàn)爭，沒有饑餓，是大幸福；享受美食，戀愛，安心的過日子，記下感動的瞬間等小樂趣，是小幸福。我們不是不幸福，只是我們忘記了細(xì)數(shù)幸福。其實(shí)，有許多細(xì)微的幸福，就躲藏在不起眼的角落里，只是上面覆蓋著太多雜亂的東西，被我們忽略了。只要輕輕拂去灰塵，搬開那些雜物，幸福便會初露端倪。
P4-6宋犀
堃，筆名品墨，資深圖書策劃人，畢業(yè)于北京大學(xué)法律系。多年來致力于社科類圖書的策劃、編撰工作，對職業(yè)培訓(xùn)、職場心理類圖書具有獨(dú)到的見解，迄今為止已出版：《管理中的心理學(xué)》、《只需改變一點(diǎn)點(diǎn)》、《準(zhǔn)備贏得一切》、《管理你的情緒》、《辦公桌的忠告》等。
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