1.“接受現(xiàn)實(shí)”是人人必修的功課
美國(guó)心理學(xué)之父威廉·詹姆士(William James)說(shuō)：“接受現(xiàn)實(shí)是克服不幸的第一步�！�
我在美國(guó)研修咨商心理學(xué)時(shí)，有一堂研修課程所探討的主題就是“接受”；大家可千萬(wàn)別小看這兩個(gè)字，有些人因?yàn)橐惠呑訜o(wú)法看透而不愿接受，最后只能將一生的遺憾帶進(jìn)了棺木里。
近年來(lái)，在中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)話題不斷的高鐵董事長(zhǎng)殷琪小姐，曾在一篇《工程與環(huán)境對(duì)話》的專訪中提到，當(dāng)她看到才剛建造完工四個(gè)月的美國(guó)塔科馬海峽大橋(Tacoma Narrows Bridge)竟然被強(qiáng)風(fēng)吹垮的畫面時(shí)，她除了感到震撼，也得到了很大的啟示。日后她開始學(xué)習(xí)去接受失敗，告訴自己不能對(duì)失敗有所排斥，因?yàn)槭Ыo人們徹底地反省，以作為累積下一次成功經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)備，并更能從此學(xué)會(huì)珍惜、感謝擁有。
接受現(xiàn)實(shí)，是超越困境的開始
暴風(fēng)雨過后的一個(gè)清晨，有個(gè)男人到海邊散步。他沿著海邊走著，注意到有許多小魚被困在沙灘的淺水洼里，游不回大海。這些小魚少說(shuō)也有幾千條，如果淺水洼里的水被沙粒吸光，或是被太陽(yáng)蒸發(fā)殆盡，小魚必將全都缺水而亡。
忽然前方有個(gè)小男孩，不停地在每一處水洼旁彎下腰，撿起水洼里的小魚，然后用力把它們?nèi)踊卮蠛！?br/> 男人看到眼前的景象，不禁停下腳步，專心注視著這個(gè)小男孩，看他奮力拯救著小魚的生命。終于，這個(gè)男人忍不住走過去對(duì)小男孩說(shuō)：“孩子，這水洼里有成百上千條小魚，你是救不完的�！�
小男孩頭也不抬地回答：“我知道啊！”
“那你為什么還要救呢？你做得那么辛苦，到底有誰(shuí)會(huì)在乎呢？”
男孩一邊回答，一邊依然把一條又_條的魚拾起，扔進(jìn)大海，“這條小魚在乎！還有這一條、這一條、那一條……”
散發(fā)大愛、看似天真的小男孩，其實(shí)并非不明白現(xiàn)實(shí)的困境，然而他只是全然地接受，然后在乎它，并且努力實(shí)踐完成它。何必介意這一切的付出有誰(shuí)在乎、有誰(shuí)看見？?jī)?nèi)心的喜悅與充實(shí)，即是自己所能獲得的最大獎(jiǎng)賞和禮物。
接受現(xiàn)實(shí)，需要很大的勇氣
在一場(chǎng)名為“我是謝坤山”的生命教育講座中，我看到了一位堅(jiān)韌不拔的心靈巨人。
主角謝坤山在十六歲時(shí)因一場(chǎng)意外，失去了一雙手與一條腿，二十八歲的時(shí)候又失去一只眼睛，卻在中年后成為全國(guó)知名的畫家。
當(dāng)眾人院惜著他所失去的時(shí)候，謝坤山卻只看見自己所擁有的。
從一個(gè)平凡的人，到受到上天給予他的嚴(yán)峻考驗(yàn)，他不但沒有退縮、放棄自己，反而以更積極、正向的心態(tài)，去克服一切困難、接受一切挑戰(zhàn)。
之所以今天可以成功地站在舞臺(tái)上演講、接受掌聲，純?nèi)皇怯捎谥x坤山求勝、求生存的意志力不斷地驅(qū)動(dòng)著他自己。因?yàn)椤敖邮堋倍牧α�，他不甘心向世間人眼中殘障人士唯有淪為乞討一途的命運(yùn)投降，而始終奮力不輟，最后終能在繪畫領(lǐng)域獲得杰出的成就。
謝坤山的故事告訴我們，只要勇敢地接受自己、接受現(xiàn)實(shí)，便能生出自信與勇氣，繼而將自己推向成功的高峰.
著名人類關(guān)系專家芭芭拉·安吉麗思(Barbara De Angelis)在所寫的《逆境的祝福》一書中提到：
當(dāng)我們拒絕接受，關(guān)閉心門，就奪走了自己珍貴的東西，那是夢(mèng)想、感受、愛和生機(jī)，那是一種失落，讓我們付出超乎想像的慘痛代價(jià)！
你是否看過一種人，自覺事事不順?biāo)欤闳フ依蠋熕阈彰P劃，改掉自己的名字？我認(rèn)為與其改名字，不如改變自己的心態(tài)！因?yàn)樾膽B(tài)才是影響一個(gè)人個(gè)性乃至命運(yùn)的最至關(guān)重大的因素！
更夸張的是有人不僅換名字，還換手機(jī)號(hào)碼呢！有一位朋友抱怨，最近工作不太順利，開發(fā)不到客戶，所以干脆把手機(jī)號(hào)碼給換了，看看運(yùn)氣能否好一點(diǎn)。這是什么歪理？如果不虛心檢討、改進(jìn)自己的工作模式與心態(tài)，只是一味地怪罪名字、甚至手機(jī)號(hào)碼，這豈不是本末倒置、荒謬至極嗎？
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