不必去預(yù)支明天的煩惱
許多煩惱和憂愁都是自己給自己套的枷鎖，是一種無意義的自我折磨，無異于將自己置于虛擬的精神網(wǎng)絡(luò)中，與其憂慮未來不如好好把握現(xiàn)在，也許事情還有可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)機。所以，在人生的儲蓄卡上，請不要預(yù)支煩惱！
“懷著憂愁上床，就是背負著包袱睡覺�！比松杏泻芏嗟臒⿶蓝际亲哉业模诂F(xiàn)實中它們或許根本就不存在，只存在于我們的想象中而不會出現(xiàn)。許多人心里潛藏著一只名字叫做“煩惱”的小蠶蟲，常常會出來吃掉自己難得的幸福。
人們總說人生如戲，但是真正的人生卻沒有戲里那種想要的完美。戲的結(jié)局是寫出來的，而人生卻是自己用盡一生才能真正體會的。喜怒哀樂，我們無法預(yù)支，所以無論明天會發(fā)生什么，我們都應(yīng)該坦然面對。
曾看過這樣一個經(jīng)典的故事：飛機正在白云之上翱翔。機艙內(nèi)，空姐微笑著給乘客送食品。中年人細細地品嘗莢食，而鄰座的年輕人卻愁眉苦臉地望著窗外的天空。
中年人頗為好奇，熱情地問：“小伙子，怎么不吃點兒？這伙食標準不低，味道也不錯�！�
年輕人慢慢地扭過頭，不無尷尬地說：“謝謝，您慢用，我沒胃口�！敝心耆巳詿崆榈卮钣槪骸澳昙o輕輕的怎么會沒胃口？是不是遇到什么不開心的事啦？”
面對中年人熱心的詢問，年輕人有些無奈：“遇到點兒麻煩事，心情不太好，但愿不會破壞了您的好胃口。”
中年人非但不生氣，反倒更熱心了：“如果不介意，說來聽聽，興許我還能給你排憂解難�！�
年輕人看了看表，心想：還有一個多小時才能到目的地，聊就聊聊吧。
年輕人說：“昨夜我接到女朋友的電話，說有急事要和我談?wù)劇査惺裁词�，女朋友表示見了面再說�！�
中年人聽后笑了：“這有什么犯愁的呀？見了面不就全清楚了嗎？”
年輕人說：“她可從來沒這么和我說過話。要么是出了什么大事，要么就是有什么變故，也許是想和我分手，電話里不便談�！�
中年人笑出聲：“你小小年紀，想法可不少。也許沒那么復(fù)雜，是你想得太多了�！�
年輕人嘆道：“我昨天整個晚上都沒合眼，總有一種不祥的預(yù)感。唉，您是沒身臨其境，哪能體會我此刻的心情。您要是遇到麻煩，就不會這樣開心啦。”
中年人依然在笑， “你怎么知道我沒遇到麻煩事？也許你的判斷不夠準確�！闭f著，中年人拿出一份合同， “我是去廣州打官司的，我們公司遇到了前所未有的大麻煩，還不知能否勝訴�！�
年輕人疑惑地問：“您好像一點兒也不著急？”
中年人回答：“說一點兒不急是假，可急又有什么用呢？到了之后再說。誰也不知道對方會耍什么花樣�？赡芪覀儠A，也可能一敗涂地�！�
年輕人不禁有點兒佩服起眼前這位儒雅的紳士來。一晃幾十分鐘過去，到達了目的地廣州，中年人臨別給了年輕人一張名片，表示有時間可以聯(lián)系。
幾天后，年輕人按照名片上的號碼給中年人打了個電話：“謝謝您，張董事長！如您所料，沒有任何麻煩。我女朋友只想見見我，才出此下策。您的官司打得怎么樣？”
張董事長邊笑邊說：“和你一樣，沒什么大麻煩。對方已撤訴，我們和平解決。小伙子，我沒說錯吧，很多事情面對了再說，提前犯愁無濟于事�！�
年輕人由衷地佩服這位樂觀豁達的董事長。
所謂“自尋煩惱”大抵說的就是這個意思，許多煩惱和憂愁都是自己給自己套的枷鎖，是一種無意義的自我折磨，無異于將自己置于虛擬的精神網(wǎng)羅中。與其憂慮未來不如好好把握現(xiàn)在，也許事情還有可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)機。所以，在人生的儲蓄卡上，請不要預(yù)支煩惱！
生活就是這樣，唯有順其自然才會獲得幸福，遇到事情想得再多都是徒然，預(yù)支煩惱只會平添煩惱，最終還是得聽上帝的安排。所以，坦然地面對每一天吧，心靈平和自然，你會發(fā)現(xiàn)其實幸福像小尾巴一樣一直跟隨著你，只是你在“預(yù)知”中不小心讓它悄悄溜走了。
有一句俗語如是說：“人生不滿百，常懷千歲憂。”比如有的父母，整日擔心孩子考不上重點小學(xué)、重點中學(xué)、重點大學(xué)，因此愁腸百結(jié)；有的人，身體本來好好的，可總是擔心明天會得什么病，因此寢食不安……
他們終日憂慮，是因為忽視了一個最基本的道理：今天最好。美國著名醫(yī)學(xué)家奧斯勒教授活到100歲，他的長壽秘訣是：“經(jīng)常說：‘今日最好’。”對于明天，他說：“不要為明天憂慮，也不要為還沒有發(fā)生的事情而憂慮�！鳖A(yù)支明天的煩惱，只能使今天活得不幸福。一位哲人還說過：“即使不幸注定要在明天來臨，你也沒有必要今天就為它付出代價�！�
很多時候，我們對事情的擔心是毫無道理的，甚至是可笑的。如果你真的無法從“預(yù)支煩惱”的陷阱中走出來，你不妨追問一下自己，結(jié)果究竟會怎么樣。比如，擔心考不上大學(xué)，那么就問一下自己：“考不上又怎么樣了？大不了復(fù)讀！”比如“可是這樣會很沒有面子，別人看不起”、 “別人看不起又會怎么樣，我又不是活給別人看的”等，一路追問下去，反而會覺得慢慢釋懷了。
還有一個辦法，你可以做今“角色扮演”的游戲：比如擔心考試成績不理想，別人會看不起自己，你可以請一個朋友來扮演你，而你扮演嘲笑你的人。你會越來越發(fā)現(xiàn)你的朋友沒有什么可嘲笑的，而你作為嘲笑者則顯得很無聊。當然，你也可以自己和自己來進行這樣的角色扮演。
據(jù)說在非洲有一種吸血蝙蝠，它們常常附在馬腿上，用尖尖的嘴去吸食野馬的血。無論野馬怎么蹦跳、狂奔，都無法擺脫。吸血蝙蝠直到吸飽、吸足，才滿意地飛去，而野馬常常在暴怒、狂奔、流血中無可奈何地死去。然而，動物學(xué)家們認為，吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，遠不會讓野馬死去，野馬的死亡是它暴怒的習(xí)性和狂奔所致。
這也就是說，真正影響我們的并不是事情本身，而是我們的擔憂，是我們在自己嚇自己。就像美國前總統(tǒng)羅斯福曾說的：“我們真正需要恐懼的是恐懼本身�！�
所以，不用想著早一步解決掉明天的憂慮，那只是徒勞。明天如果有煩惱，你今天是無法解決的，每一天都有每一天的人生功課要交，努力做好今天的功課再說吧！幸福要趁現(xiàn)在，何必去預(yù)支明天的煩惱？P10-13
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