人很多的煩惱都是源于自己舍不得放下，人很多的痛楚都是源于自己不懂得舍棄。學(xué)會(huì)放下，你的心靈就能得到洗滌。懂得放下，快樂(lè)就隨時(shí)伴在你身邊。庸人自擾煩自己，無(wú)事生非害自己，拿起放下靠自己，做人做事做自己。
學(xué)會(huì)忘記，學(xué)會(huì)放下，快樂(lè)就會(huì)變得很簡(jiǎn)單。努力生活的更快樂(lè)才是對(duì)傷害過(guò)你的人最好的回答。只有放得下，你才能以理解、寬容、忍讓的態(tài)度去面對(duì)生活中的一切，才會(huì)蹚過(guò)煩惱的河流去追求一種新的境界。本書以獨(dú)特的視角來(lái)闡明快樂(lè)的真諦。本書文字優(yōu)美，語(yǔ)言流暢，利用大量經(jīng)典的、充滿智慧的故事和深入淺出的道理，幫您消解心里的困惑，幫你尋找快樂(lè)的秘方。
人活著，最重要的就是快樂(lè)，要想快樂(lè)，就要遇事想得開(kāi)、分得明、把心事放下、理智地去應(yīng)對(duì)每一件事。當(dāng)然，要做到把煩惱拋開(kāi)并不容易，所以，要經(jīng)營(yíng)好人生，應(yīng)該少去想那些不切實(shí)際的東西，少去為那些不現(xiàn)實(shí)的東西煩憂。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是調(diào)整好心態(tài)，把煩惱的事放下，做好自己該做的事，你就會(huì)成為快樂(lè)的人！
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