青少年朋友們，讓我們一起來到本書中，共享心靈豐美的盛宴，提升人生至高的境界。本書以故事為底料，調(diào)以哲理的啟思，為你文火慢燉，烹制了100道心靈雞湯。希望這如清風拂面、如春雨滋潤的文學能感動你，更能使你成為一個感動別人的人！
本書以故事加哲理評析的形式，為青少年朋友們精選了100個精彩的故事。這100個故事其實就是100道心靈雞湯，其中蘊涵的美麗智慧、動人情感，以及令人震撼的生命本性一的躍動，如清風拂過心田，如春雨滋潤心靈，在不知不覺間，使青少年喚醒良知，純潔人性，努力拼搏，勇于去做一個善良而卓越的人。
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