本書分上下兩冊，選用北京大學樓宇烈先生《老子道德經(jīng)注》為基礎文本，予以深度解讀。上冊為概論，敘述了撰述緣起以及對到家思想的精到領(lǐng)悟�？v論道家思想的文化演化史，橫論養(yǎng)生真義、隱逸文化、方士方術(shù)、隱現(xiàn)在中國文化中的生命觀以及道家與禪門雙修不二的關(guān)系，修身契道的開闔兩途，并提煉了原典的精華要義為“玄機訣”，便于讀者記誦。之后是參，可道非道；下冊為第二參，虛心實腹。主體結(jié)構(gòu)除概論外，分此兩參，每參有五部分組成，原文、解契、筆者答、修行、圣人曰。
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