★科學用來理解世界，哲學用來指引生活，寫給21世紀的《沉思錄》�！〖~約城市大學哲學教授/生物學家，結(jié)合遺傳學、演化生物學知識，與羅馬智者展開一場跨時空對話，汲取斯多葛 (Stoic)處世哲學，用科學/哲學解答當下生活難題。
★話題多元，緊貼現(xiàn)實，既是生活指導手冊，又是哲學箴言錄 以斯多葛派智者語錄開篇，從世界觀、人生價值、愛情、家庭、職場，聊到理財、 旅游安全、減肥、殘疾、孤獨與抑郁、臨終關(guān)懷，哲學滲透生活的方方面面。
★實用又有啟發(fā)性，帶你親身體驗一種古羅馬哲學生活 。作者結(jié)合親身經(jīng)歷，探討在信息時代如何隨時體驗古羅馬哲學生活。書后包含【實用主義12守則】，馬上動手，自我提升。
★哲學版的《自控力》，讓我們掌控生活，做自己的主人。斯多葛派曾培養(yǎng)出“哲學皇帝”馬可·奧勒留、神學家圣奧古斯丁、思想家蒙田、哲學家叔本華，并影響了克林頓和奧巴馬兩位美國總統(tǒng)。它鼓勵我們盡可能掌控自己的人生：聽天由命，更要盡力生活。
作者結(jié)合西方哲學、遺傳學和演化生物學知識，鼓勵我們用科學理解世界，用哲學指引生活，分清哪些事必須堅持，哪些事必須放棄，保持開放的心態(tài)。跟隨古羅馬智者愛比克泰德學習斯多葛處世之道，能解答21世紀生活中的諸多問題。
如何控制自身的欲望？如何應(yīng)對職場關(guān)系？
普通人是否需要掌握前沿科技？
金融危機時如何處理財富？
抑郁、憤怒時應(yīng)該怎么做？
孤獨是不是壞事？
如何戰(zhàn)勝殘疾與精神疾��？
如何看淡生死，做個堅韌不拔的人？
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