一、越是想馬上掙脫，越是將痛苦拉長(zhǎng)
半個(gè)月前一個(gè)讀者給我留言，她和初戀男友在一起三年多了。在一起時(shí)男孩曾離開過她和別的女生相戀，后來回到她的身邊，現(xiàn)在又拋下她，再次告訴她，他心里有了別人。她說自己現(xiàn)在很痛苦，問我怎樣才能快點(diǎn)好起來。我在腦海里想了很多方法，可后來只是告訴她：“不要逞強(qiáng)，痛就痛，苦就苦，繼續(xù)自己的生活�！�
也許她會(huì)覺得這個(gè)回答有些敷衍，但其實(shí)這就是最快的恢復(fù)方式。
前些天好友給我發(fā)來信息，他的一個(gè)發(fā)小剛剛失去了父親，問我該如何安慰他。我回給他：“讓他一個(gè)人痛快地哭一場(chǎng)吧，只有當(dāng)他自己走過這段痛苦的日子，才能真好起來�！�
很多時(shí)候，人只有先狠狠地脆弱一次，才會(huì)懂得該如何堅(jiān)強(qiáng)。
從在網(wǎng)上寫文章開始，便陸續(xù)收到過很多朋友的留言和私信，成長(zhǎng)的挫折、愛情的傷痛、未來的困惑、生活的痛楚，面對(duì)每一個(gè)人的留言，我都想盡力幫助�；叵脒@些年自己和身邊朋友的成長(zhǎng)，倘若兩年前，我一定會(huì)娓娓道來每一種不同苦痛的解救方式，可是如今，我只會(huì)說一句，你一定會(huì)好起來的，剩下的，就全部交給時(shí)間吧。
親愛的朋友，每一個(gè)受過傷、想要盡快忘懷、告訴自己要立即堅(jiān)強(qiáng)起來的你；每一個(gè)曾深陷痛楚、固執(zhí)地想要馬上掙脫的你；每一個(gè)總想逞強(qiáng)的你……
我知道，深陷痛楚，你一定會(huì)不停地告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)，要原地滿血復(fù)活，要忘記所有過去，你恨不得一覺醒來便重新笑顏如花，朝氣滿滿�？晌蚁敫嬖V你的是，有時(shí)候，那是偏執(zhí)的堅(jiān)強(qiáng)，那是固執(zhí)的倔強(qiáng)。你會(huì)因?yàn)樘庇诨謴?fù)，而再一次傷害到自己。
一位朋友，曾談過三次三年的戀愛，可每次都是無疾而終，被人無情拋棄。有一段時(shí)間她脆弱不堪，整天失魂落魄。后來她為了掩蓋自己的脆弱，彰顯自己的堅(jiān)強(qiáng)，開始不停地更換男友展開新的戀情。她那時(shí)覺得只有這樣才能讓自己活在新的生活中以忘掉過去的回憶，只有這樣才能讓自己盡快擺脫那些痛楚。
可后來她告訴我，那段時(shí)光才是最痛苦的，她表面逞強(qiáng)假裝已忘掉，可其實(shí)是在加深回憶和悔恨，傷害別人的感情，自己內(nèi)心愧疚，同時(shí)也在給自己的傷口上撒鹽，這是自我折磨。后來她忽然釋懷了，回憶便回憶，過不去就讓它過不去，每天努力工作，關(guān)心家人朋友，對(duì)感情順其自然，放下了過往的一切悔恨和不解。現(xiàn)在她結(jié)婚了，生活得很幸福，一點(diǎn)兒也看不出來像是有過這些經(jīng)歷的人。
有些時(shí)候，人越想逞強(qiáng)，痛楚越會(huì)將你拽入更深的旋渦；越想忘記，回憶越會(huì)來得洶涌；越想馬上掙脫，越會(huì)將痛苦拉長(zhǎng)。
就像深陷泥潭，越是掙扎擺脫，越會(huì)陷入更深的泥濘，最后無法自拔。
一個(gè)好友，高考時(shí)英語機(jī)讀卡涂錯(cuò)考號(hào)，本能輕松進(jìn)入重點(diǎn)大學(xué)，卻只好回到學(xué)校重讀一年，自責(zé)與悔恨如影隨形。起初他每晚都在懊悔中度過，每天都在想如何盡快脫離悔恨的陰影，晚上要看一部勵(lì)志的電
影才能入睡�？伤麉s過得越來越痛苦，悔恨與自責(zé)與日俱增。
越想擺脫，越是不經(jīng)意地把痛苦放大；越想快點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)起來，越是在潛意識(shí)中告訴自己受到的挫折有多么難以釋懷。后來因?yàn)閯?lì)志電影幾乎已看遍，他不再熬夜看電影了，每晚按時(shí)上床睡覺，可之后的他，在沒有勵(lì)志
電影、沒有快點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)起來的自我督促下，卻越來越釋然，越來越積極。
自顧自地逞強(qiáng)，有時(shí)只會(huì)讓一個(gè)人前方的路越走越窄，如同遇到鬼打墻般陷入自己筑就的圍城里，再也走不出來，直到把自己鎖死。
P4－6
心里的房子，致翻開這本書的你
人家說，讀完一個(gè)人的一本書，就好像和作者成為了好朋友。想想還真是，這本書是我這些年內(nèi)心深處最真實(shí)的表達(dá)，看完的你，可能比陪伴我多年的朋友還要了解我。
從寫作開始，我一直想的都是用文字建一座房子，在里面和自己聊聊天。如果有人愿意走進(jìn)這座房子，坐下來聽我說說話，我可是開心得蹦蹦跳跳。
謝謝你愿意走進(jìn)這座心里的房子，聽我把話說完，我們現(xiàn)在是好朋友啦。
從此以后，無論在哪兒，都要記得有個(gè)我在心里陪著你呢。
我會(huì)越來越好，你也是。
你要真的快樂，我也會(huì)。
記得來找我玩啊，這次換我聽你說說話。
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