《修行三階》是余秋雨先生系統(tǒng)闡釋人生修行的歸結(jié)性作品。他把修行分為“破惑”、“問道”、“安頓”三大環(huán)節(jié)�！捌苹蟆辈糠郑治隽巳巳硕紩�(huì)遇到的災(zāi)之惑、位之惑、名之惑、財(cái)之惑、潮之惑、仇之惑的引誘和危險(xiǎn)；逐一回顧自己在破除這每一個(gè)“惑”而達(dá)到“不惑”的過程中，如何使艱難的修行變得切實(shí)可行。“問道”部分，從佛、道、儒和魏晉思想家的多重智慧中篩選出直接有助于修行的精神助力，使個(gè)人修行融入了千年共修。“安頓”部分，是全部修行的總結(jié)，也就是追蹤修行者在經(jīng)歷了重重“破惑”、“問道”之后如何實(shí)現(xiàn)心靈安頓。提出了生存基點(diǎn)、因空而大、天地元?dú)�、本為一體、相信善良、我在哪里、日常心態(tài)這七個(gè)方面，概括了一個(gè)修行者終于上升為一個(gè)覺悟者的精神構(gòu)建。
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