取悅癥
作者：(美)哈麗雅特·布萊克 整理日期：2021-12-03 11:42:01
有些人是眾人眼里的大好人，有求必應(yīng)，哪怕自己受苦受累受傷害也無法對(duì)別人說“不”。他們總是把別人的需要擺在第一位，從來不會(huì)拒絕別人，被一種自我強(qiáng)加的壓力所折磨，犧牲了自己的健康和快樂來取悅別人，盡力爭(zhēng)取周圍每個(gè)人的認(rèn)可，努力想讓除了自己以外的每個(gè)人都滿意————這種強(qiáng)迫癥狀已經(jīng)嚴(yán)重地?cái)_亂了他們的生活。
《取悅癥(不懂拒絕的老好人)》是作者哈麗雅特·布萊克針對(duì)這種情況提出了切實(shí)有效的建議，并制訂出了詳細(xì)的21天行動(dòng)計(jì)劃，幫助很多不懂拒絕的老好人們最終走出困境。
“我已經(jīng)為別人做了一切，但是沒有人給我回報(bào)�！�
“我對(duì)每個(gè)人都那么好，可他們把那看成是理所當(dāng)然的�！�
你是眾人眼里的大好人嗎？
你的“好人情結(jié)”有多嚴(yán)重？“好人指數(shù)”有多高？
是否無論你現(xiàn)在有多忙，只要有人提出請(qǐng)求、邀請(qǐng)，不管這會(huì)給自己帶來多少麻煩、不快和高昂代價(jià)，仍會(huì)毫無原則地照單全收？
太多超出自己能力范圍的任務(wù)令你應(yīng)接不暇，感到分身乏術(shù)？
所有這些令別人滿意的付出，卻并未讓你自己真正感到幸�？鞓罚�
如果答案是“Yes”，你該讀一讀哈麗雅特·布萊克著的《取悅癥(不懂拒絕的老好人)》。
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