作品介紹

時(shí)間記錄數(shù)據(jù)反映行為,行為改變數(shù)據(jù)

作者：劍飛整理日期：2021-08-22 11:13:45

時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，如何高效利用每天24小時(shí)，以創(chuàng)造出屬于自己的專享的成果，是這本書要介紹的主要內(nèi)容。本書共分4章，章介紹如何記錄時(shí)間，通過時(shí)間記錄可以全面、系統(tǒng)地了解自己的時(shí)間的真實(shí)使用情況；第2章介紹如何分析時(shí)間，能夠讓我們進(jìn)一步學(xué)會(huì)如何優(yōu)化自己的時(shí)間結(jié)構(gòu)；第3章介紹如何規(guī)劃時(shí)間，重點(diǎn)提醒我們要提前把時(shí)間分配在重要事項(xiàng)上；第4章介紹如何讓時(shí)間增值，以此實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。本書詳盡地介紹了每個(gè)步驟的具體操作方法，并結(jié)合真實(shí)案例，手把手教你如何奪回時(shí)間的掌控權(quán)，讓你成為自己時(shí)間的主人。

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