作品介紹

慢慢愛最幸福


作者:張麗珊     整理日期:2022-09-30 07:30:50

  1.雙封設(shè)計(jì);內(nèi)頁采口純質(zhì)紙,雙色精美印刷,每節(jié)附二維碼,掃碼收聽更精彩知識(shí)!2.30年心理教育、輔導(dǎo)一線實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),深度剖析64個(gè)家庭的真實(shí)案例,半步之外,用溫和管教助推孩子自主成長!3.符合22年ZF倡導(dǎo)逐步的家庭教育指導(dǎo)理念,期新的溫和管教實(shí)用指南。 前喻文化,即“老年文化”,是一切傳統(tǒng)社會(huì)的基本特征。人們從未設(shè)想自己的生活能和父輩、祖輩的生活有什么不同,在他們眼里生活的意義是既定的,前輩的過去就是他們的未來。前喻文化能夠得以保持的兩個(gè)基本條件。喝狈σ蓡柡腿狈ψ晕乙庾R(shí)!】茖W(xué)技術(shù)的快速發(fā)展使前喻文化崩潰入一種過渡性質(zhì)的文化——并喻文化,晚輩和長輩的學(xué)生在同輩人之間。在快速發(fā)展的環(huán)境中,新生代所經(jīng)歷的一切不同于、甚至不同于他們的父輩、祖輩,而長輩撫育后代的方式已經(jīng)無法適應(yīng)孩子的成長需要。長輩面臨著對(duì)先前生活的否定,出現(xiàn)迷茫和焦 慮在所難免。 后喻文化,即“青年文化”,在的歷史時(shí)代面前,長輩的 經(jīng)驗(yàn)喪失了傳喻的價(jià)值。人類將自己所熟知的世界拋在身后,開 始生活在一個(gè)陌生的新時(shí)代中。在時(shí)代發(fā)展的劇變面前,老 一代不敢舍舊和新一代唯恐失新的矛盾,不可避免地釀就了兩代人的對(duì)立與沖突。
  部分 半步之外,用距離保持彼此的欣賞 麗珊幸福心理指出,親子之間要保持半步之外的距離,既不能“嵌入式”,又不能相隔太遠(yuǎn)!「改负秃⒆拥那度胧疥P(guān)系指你中有我,我中有你,一榮俱榮,一損俱損。因?yàn)榍度,父母?duì)孩子的觀察缺乏整體;因?yàn)榍度,父母無法站在客體角度審視自己的言行。父母用“別人家的孩子”來鞭策子女的動(dòng)力不足,孩子用“別人家的父母”回懟父母的自以為是。雙方不僅相互嵌入,還引入與外界的比較,喚醒彼此內(nèi)在的羞愧感、自卑感,惡化情緒體驗(yàn),降低生命能量。三十年,中國社會(huì)的快速發(fā)展給成年人創(chuàng)造了太多發(fā)展的可能,他們中有人為了給孩子提供更好的物質(zhì)生活而疏于與孩行溝通,不知道孩子的所思所想,同在一個(gè)屋檐下,彼此更像陌生人。保持半步之外的距離,可以讓孩子感受到父母在自己的身邊,同時(shí),可以感受到父母對(duì)自己的理解、關(guān)懷和支持!≈v 父母是孩子成長重要的資源 孩子先模仿的人是父母或者是陪伴他成長的成年人。身教重于言教,你想讓孩子成為什么樣的人,首先要要求自己先成為什么樣的人!‘(dāng)你決定要將生命傳遞給孩子之前,本著負(fù)責(zé)任的態(tài)度檢視自己是否能給孩子做好榜樣,你的三觀是否符合社會(huì)主流價(jià)值觀,你是否有自己的人生規(guī)劃?你是否會(huì)為自己的人生目標(biāo)而努力?你的情緒管理能力如何,是否能夠氣和地與周圍的人互動(dòng)?你的溝通能力如何,在溝通中能否給對(duì)方帶來舒適感?你是否能將自己的情感地表達(dá)并得到相應(yīng)的反饋,實(shí)現(xiàn)情感互動(dòng)的“閉環(huán)”?你的婚姻質(zhì)量如何?父母恩愛、家庭氣氛和諧是送給孩子珍貴的人生禮物!∪绻阋褳槿烁改福敲磸拈喿x本書開始,提高父母的自我修養(yǎng),因?yàn)楦改甘呛⒆映砷L重要的資源。 自信、自尊、善良的孩子可持續(xù)發(fā)展 12年莫言獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng),他是中國首位諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者。他說自己人生的不是文學(xué),而是有一個(gè)幸福美滿的家庭;他說好的老師是他的母親,教會(huì)了他什么是夢想和志向、學(xué)活、人生和處世、堅(jiān)強(qiáng)和不屈、誠實(shí)和恥辱、憐憫和同情、寬容和理解、大愛和親情。莫言寫了許多發(fā)生在他與母親之間的往事,我選擇其中兩篇分享給大家!∥矣洃浿性绲囊患,是提著家里把熱水壺去公共食堂打開水。因?yàn)轲囸I無力,失手將熱水瓶打碎,我嚇得要命,垛,沒敢出來。傍晚的時(shí)候我聽到母親呼喚我的乳名,垛里鉆出來,以為會(huì)受到打罵,但母親沒有打我也沒有罵我,只是撫摸著我的頭,口中發(fā)出長長的嘆息。 我們想象一下這個(gè)情景,莫言躲在垛里反復(fù)地自責(zé),“如果當(dāng)時(shí)我走得慢點(diǎn),如果我抱著壺而不是提著……”他可能還在想如何彌補(bǔ)這個(gè)損失……當(dāng)他從垛出來,如果母親劈頭蓋臉地指責(zé)他不懂得生活的艱辛?xí)r做事毛手毛腳,母親反復(fù)提醒卻不長記……小莫言是會(huì)更加自責(zé),希望彌補(bǔ)過失還是出現(xiàn)逆反呢?“你怎是記得我犯的錯(cuò)呀?難道我替你干活的事情都忘了?”…… 如何幫助孩子接納自己,如何幫助孩子建立自信心,我想莫言的母親可能給我們提供了一個(gè)很好的思路。 我生來相貌丑陋,村子里很多人當(dāng)面嘲笑我,學(xué)校里有幾個(gè)格霸蠻的同學(xué)甚為此打我。我回家痛哭,母親對(duì)我說:“兒子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?而且只要你心存善良,多做好事,即便是丑也能變美!薄『髞砣氤鞘,有一些很有文化的人依然在背后甚當(dāng)面嘲弄我的相貌,我想起了母親的話,便氣和地向他們道歉!∧缘哪赣H盡管目不識(shí)丁,沒有學(xué)過心理學(xué)和教育學(xué),但她用自己的方式告訴孩子,親情是當(dāng)孩子遇到困難時(shí)會(huì)得到母親的撫慰;告訴孩子什么是人生,如何為人處世,如何贏得別人的尊重!≡谌粘5挠H子咨詢中,父親往往不喜歡接受心理咨詢,一方面是他們從小接受的教育是“男兒有淚不輕彈”,牙掉了咽肚子里,他們?nèi)狈η笾囊庾R(shí);另一方面是他們的妻子看了心理學(xué)的書籍,尤其是上了心理學(xué)課程之后,更難相處了。一些男士跟我訴苦,自從妻子上了心理學(xué)課程之后,把課上聽來的內(nèi)容講給老公和孩子聽,把父子的行為對(duì)號(hào)入座,貼上“問題行為”的標(biāo)簽,“人家老師說被老公疼愛的妻子會(huì)格溫和,和孩子相處更和諧。我脾氣暴躁是你不愛我,你毀了我的人生,還毀了孩子的人生……”妻子內(nèi)置了許多顯微鏡,將老公和孩子的言談舉止高倍放大,爭吵更多了,家庭氣氛更加地緊張!∫恍┖⒆痈艺f,自從母親學(xué)了心理學(xué)之后變得神神叨叨,愛給他貼標(biāo)簽,用一些心理學(xué)的術(shù)語挖苦諷刺孩子,炫耀自己看透了身邊的每一個(gè)人,令人生厭。由此孩子對(duì)心理咨詢產(chǎn)生強(qiáng)烈的抵觸。學(xué)了“非溝通”課程之后家人間的溝通更加了。為什么會(huì)這樣?一方面可能是講師的思維架構(gòu)缺乏系統(tǒng)論,單維度地從理論中來到理論中去,忽略了人與人之間溝通是存在差異的;另一方面是學(xué)員本身的思維方式和歸因類型!∑拮颖г估瞎窃斐勺约浩獗┰甑淖锟?zhǔn)讓儆诘湫偷臍w因問題。歸因是人們對(duì)自己或他人活動(dòng)及其結(jié)果的原因所作的解釋和評(píng)價(jià)。奧地利社會(huì)心理學(xué)家F·海德在其1958年出版的《人際關(guān)系心理學(xué)》中提出歸因理論。簡單分為歸因朝內(nèi)和歸因朝外。歸因朝內(nèi)指向自我,考慮人格、動(dòng)機(jī)、情緒、態(tài)度、能力、努力等;而歸因朝外則將所有的責(zé)任推卸給周圍的環(huán)境括他人、獎(jiǎng)懲、運(yùn)氣、工作難易,等等。另一位心理學(xué)家韋納在其理論基礎(chǔ)上,通過一系列的研究發(fā)現(xiàn)歸因朝內(nèi)的人,將歸因于內(nèi)部穩(wěn)定因素,他會(huì)有感,認(rèn)為只要我選擇正確、充分努力,結(jié)果會(huì)朝著我所期待的方向發(fā)展,他們往往有強(qiáng)烈的自信心、百折不撓,獲得之后,對(duì)人生更加充滿自信。但如果過度歸因朝內(nèi)而不善于向外部尋求幫助和支持,則會(huì)陷入焦慮之中。歸因朝外的人,放棄了對(duì)事務(wù)發(fā)展的主動(dòng)權(quán),將寄托于外部環(huán)境,缺乏內(nèi)部挖潛,無法獲得感,怨天尤人,逐漸失去了對(duì)生活的控制權(quán)。當(dāng)然,無論是哪種歸因都要適度,過度會(huì)出現(xiàn)新的問題!⌒睦韺W(xué)是一門涵蓋很強(qiáng)的科學(xué),學(xué)一點(diǎn)碎片化的概念無異于盲人摸象。為人父母如果不學(xué)方法是不行的,但如果學(xué)錯(cuò)了更可怕。其實(shí)要想提升自己和家人的幸福感并不是那么難,多想想自己所擁有的,知足常樂,放棄與其他人的比較,多看到家人的付出,發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn),那樣你的目光自然會(huì)溫和,語氣也會(huì)輕柔,以達(dá)到善解人意的效果。現(xiàn)在開啟自我成長之旅,跟隨我一步一步審視自己。





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慢慢愛最幸福的作者是張麗珊,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購買紙質(zhì)書。

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