這是一本寫給職場(chǎng)媽心靈療愈書，通過闡述如何平衡工作、家庭、育兒和自我提升之間的關(guān)系，來幫助職場(chǎng)媽媽緩解焦慮和實(shí)現(xiàn)女性自我。本書主張的“60分媽媽”理論，要點(diǎn)在于：做60分媽媽，把10分空間交給孩子，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，在不同的年齡段，給予孩子獨(dú)立成長的空間，讓孩子早早做主，對(duì)自己負(fù)責(zé)。做60分媽媽，把10分空間留給工作和事業(yè)，創(chuàng)造自己的富足和經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，贏得社會(huì)的尊重和認(rèn)可，身教重于說教。做60分媽媽，把10分空間留給自己，投入時(shí)間健身運(yùn)動(dòng)，發(fā)展興趣愛好，照顧好自己的健康和美麗，活出一個(gè)有趣而充實(shí)的生命。做60分媽媽，把10分空間交給未來，擁抱世界的無常和不完美，接受所有不確定帶來的焦慮，迎接你的也可能是——驚喜！
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