女性體形的變化是女性人生中的大事。產(chǎn)后的女性要恢復(fù)原有身材，須有一定的技巧和方法。想實現(xiàn)夢想很簡單，翻開這本書就行了。
本書向廣大產(chǎn)婦提供了產(chǎn)后體形恢復(fù)的zui新科學(xué)方法，包括有關(guān)體形恢復(fù)操、生理調(diào)節(jié)及面容調(diào)整等方面的內(nèi)容，同時也對飲食營養(yǎng)及健康生活方式進行了科學(xué)指導(dǎo)。
我們向廣大產(chǎn)婦極力推薦本書，因為本書具有內(nèi)容全面、系統(tǒng)、專業(yè)，貼近實際、貼近生活，實用性、可操作性強，用語精練、圖文雙解、版式活潑、形式多樣、靜動組合（配有vcd）、便于理解等顯著的特點。
只要產(chǎn)婦仔細閱讀本書，按照本書的有關(guān)要求去安排日常生活，并能堅持下去，便可恢復(fù)當(dāng)初的亮麗體形，做一個漂亮的媽媽。
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